A vinpocetin egészségügyi előnyei

A népszerű zsírégető és memórianövelő vitát vált ki

Cathy Wong táplálkozási és wellness szakértő. Munkája rendszeresen megjelenik olyan médiában, mint a First For Women, a Woman's World és a Natural Health.

Arno Kroner, DAOM, LAc, igazgatósági képesítéssel rendelkező akupunktőr, gyógynövény és integratív orvos orvos, aki a kaliforniai Santa Monicában dolgozik.

A vinpocetin egy szintetikus vegyület, amely a vinkaminból származik, amely anyag természetes módon megtalálható a kisebb periwinkle növény (Vinca minor) leveleiben. A vinpocetint az 1960-as évek végén fejlesztették ki, és Európában és Japánban kapható vényköteles gyógyszerként Cavinton, Cavinton Forte, Intelectol és mások márkaneveken.

mellékhatásai

Bár a vinpocetint étrend-kiegészítőként értékesítik az Egyesült Államokban, jelenleg Kanadában, Ausztráliában és Új-Zélandon tilos. A vinpocetint jelenleg felülvizsgálja az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA), miután panaszokat kapott a fogyasztóktól, az egészségvédőktől és a kongresszustól az esetleges egészségügyi kockázatokról és hamis hirdetési állításokról.

Az Egyesült Államokban a vinpocetint sportkiegészítőként, agynövelőként és fogyókúrás kiegészítőként forgalmazzák. Néha a gingko biloba-val együtt készítik el, és "memórianövelőként" értékesítik.

Egészségügyi előnyök

A vinpocetin eredetileg azért figyelt fel, mert állítólag fokozta az agy véráramlását, és ez egyes hatások szerint javíthatja az Alzheimer-kór tüneteit. Mások termogén tulajdonságokkal rendelkeznek, ami azt sugallja, hogy ez "zsírt égethet" vagy javíthatja az edzés teljesítményét.

A mai napig nem állnak rendelkezésre bizonyítékok ezen állítások alátámasztására.

A Cochrane szisztematikus felülvizsgálatok adatbázisában közzétett 2003-as áttekintés három kontrollált vizsgálat eredményeit értékelte, 583 demenciában szenvedő ember bevonásával, és nem talált semmilyen előnyt a vinpocetin-kezelésben, mint egy placebo.

Ezeket az eredményeket alátámasztotta a Journal of Cognitive Enhancement folyóirat 2017-es tanulmánya, amelyben a vinpocetin és más úgynevezett "nootropikus" kiegészítők (más néven "okos tabletták") a koffeinnél nem hatékonyabbak a mentális funkciók fokozásában. A

Hasonló eredményeket tapasztaltunk, amikor a vinpocetint súlycsökkenésként vagy sportkiegészítőként értékeltük.

Az egyik ilyen, 2016-ban közzétett tanulmány, amelyet a Dél-Floridai Egyetemen végeztek 2016-ban, arról számolt be, hogy a vinpocetint tartalmazó zsírégető kiegészítő 10 férfi sportolóban növeli a nyugalmi anyagcserét (RMR), de semmit sem tett a testzsír csökkentése érdekében. A

Az atlétikai teljesítmény tekintetében a New Jersey-i College 2009-es tanulmányában arra a következtetésre jutottak, hogy a vinpocetint tartalmazó sportital 12 férfi sportolóban javította a reakcióidőt, de nem volt hatással anaerob teljesítményükre.

Lehetséges mellékhatások

A vinpocetin mellékhatásai lehetnek emésztési zavarok, hányinger, szédülés, szorongás, arcon kipirulás, álmatlanság, fejfájás, álmosság és szájszárazság. A vinpocetin átmeneti vérnyomásesést (hipotenziót) is okozhat.

A vinpocetin az utóbbi években aggodalmakat vetett fel, miután beszámoltak arról, hogy a gyógyszer immunszuppressziót okozhat. Az egyik ilyen eset agranulocitózist eredményezett, a fehérvérsejtek potenciálisan veszélyes csökkenését, amely a súlyos fertőzések kockázatának magas kockázatát eredményezi.

Emiatt a vinpocetint soha nem szabad szerves betegeknél, előrehaladott HIV-fertőzésben szenvedőknél vagy immunszuppresszív gyógyszereket (köztük kemoterápiát) szedőknél alkalmazni.

A vinpocetin lelassíthatja a véralvadást, és kerülni kell vérzéses rendellenességekben szenvedőknél, vagy antikoagulánsokat, például Coumadint (warfarin) vagy vérlemezke-ellenes szereket, például Plavix (klopidogrel). A vinpocetint nem szabad két héttel a műtét előtt vagy után bevenni a túlzott vérzés kockázatának csökkentése érdekében.

A hosszú távú biztonsági kutatások hiánya miatt a vinpocetin nem alkalmazható gyermekeknél, terhes nőknél vagy szoptató anyáknál.

Adagolás és előkészítés

Az Egyesült Államokban nincsenek előírások a vinpocetin megfelelő alkalmazásához. Általánosságban elmondható, hogy a napi 60 milligramm alatti dózisokat biztonságosnak tekintik. A kiegészítők könnyen beszerezhetők az interneten, vagy megtalálhatók természetes élelmiszerboltokban vagy étrend-kiegészítő üzletekben.

Európában, ahol néha agyvérzést követő kognitív problémák kezelésére használják, a vinpocetint általában 10–15 milligramm adagokban írják fel, naponta háromszor étkezés közben.

Az Egyesült Államokban a vinpocetint általában 10 milligramm kapszulákban vagy tablettákban értékesítik. Porként vagy sportkiegészítők összetevőjeként is kapható.

Mit kell keresni

Az olyan étrend-kiegészítőket, mint a vinpocetin, az Egyesült Államokban nagyrészt nem szabályozzák, és nem szükséges szigorú tesztelésen és kutatáson átesniük, amelyet a gyógyszerek végeznek. Emiatt a minőség változhat, néha jelentősen.

Ha úgy dönt, hogy kipróbálja a vinpocetint, válasszon olyan márkákat, amelyeket neves gyártók gyártanak, megalapozott piaci jelenlét mellett. Ez segíthet abban, hogy a kiegészítést biztonságosan állítsák elő, és tartalmazza azt, amit tartalmaz.

Egyéb kérdések

Miért tiltják a vinpocetint máshol, de itt nem?

A vinpocetin régóta aggodalmakat vet fel az orvosetikusok körében, akik azt állítják, hogy az 1980-as években klinikai vizsgálatoknak alávetett gyógyszert nem megfelelően értékesítik étrend-kiegészítőként.

Bár a vinpocetint az FDA botanikai kivonatnak minősíti, valójában a vinkaminból, egy tényleges botanikai kivonatból szintetizálódik. A becsületsértők számára ez a vinpocetint gyógyszeres gyógyszernek minősíti. Az a tény, hogy a vinpocetint máshol is bejegyezték, csak növeli az állítások valódiságát.

A szabályozás hiánya visszaélésekhez vezetett a gyártók között itt és külföldön egyaránt.

A Kábítószer-tesztelés és elemzés című cikkben közzétett 201 tonnás tanulmány szerint az Egyesült Államokban tesztelt 26 kiegészítés közül csak hat tartalmazta a termék címkéjén felsorolt ​​vinpocetin mennyiségét.

A tanulmány eredményei Claire McCaskill szenátor felszólítására hívták fel a vinpocetin értékesítését az Egyesült Államokban. Az FDA 2016 szeptemberében arra adott választ, hogy próbaképpen arra a következtetésre jutott, hogy a vinpocetin valójában nem minősül étrend-kiegészítőnek.

Ennek ellenére a vinpocetin még mindig megtalálható a drogériák polcain. Az FDA a maga részéről a szabályozás szigorúbb végrehajtását ígéri, de még nem tett lépéseket a kábítószer betiltására.