A vörös bársony Wendy diéta

Wendy a Red Velvet koreai lánycsoport tagja, és az elmúlt néhány hónapban való megjelenése sok rajongót szótlanul hagyott. Úgy tűnik, hogy sokat fogyott a korábbi megjelenésekhez képest. Maga Wendy szerint súlya mindkét okból nagyon változik, különböző okok miatt. De úgy tűnik, hogy szigorú diétát tart. Különösen a visszatérésük előtt.

Velvet Wendy

Az igazság az, hogy valójában semmi sem ismert arról, hogy mit eszik Wendy és mennyit naponta. De úgy tűnik, hogy a Red Velvet Wendy diéta napi 350 kalóriát tartalmaz az ipar forrásai szerint. Ha ez igaz, akkor szuper egészségtelen étkezési mód. Ez az étkezési szokás szinte semmilyen tápanyagot nem tartalmazna, és nem adna elegendő energiát a testének a megfelelő működéshez a nap folyamán.

Nem kérdés, hogy rengeteg súlyt fogyna, ha a Vörös bársony diétát folytatná. De itt fontosabb az egészségügyi tényező. Amint más cikkekben megfogalmaztuk, vannak jobb és egészségesebb módszerek, mint éhezni önmagát. Az éhezés soha nem lesz hosszú távú megoldás a zsírvesztésre. Úgy tűnik, hogy a Red Velvet Wendy fogyás ezen őrült Kpop diéták egyike, amelynek semmi köze nincs a napi étrendhez.

Ha meg akarja tanulni, hogyan lehet fogyni éhezés nélkül, miközben szuper finom koreai ételeket fogyaszt, feltétlenül nézze meg koreai diéta útmutatónkat.

Ezenkívül úgy tűnik, mintha a sikeres étrend edzésrészét gyakran sokan figyelmen kívül hagynák. Ha megnéz egy olyan Kpop csoportot, mint a Red Velvet. Mit gondolsz, mit csinálnak a napjuk nagy részében? Igaz, táncolnak és edzenek. Biztos vagyok benne, hogy nem az egész napot töltötték az edzőteremben, de sok időt töltöttek azzal, hogy megtanulják koreográfiájukat, és táncolták a feneküket.

Ha fogyni akar, annál inkább meg kell értenie, hogy kevesebb étel önmagában nem csökkenti azt. Meg kell ennie a megfelelő ételt, a megfelelő mennyiségű ételt, és tornáznia kell.

A Red Velvet Wendy diéta csak egy rendkívüli Kpop-típusú diéta. Biztos vagyok benne, hogy szeretné tudni, hogy Wendy pontosan mit eszik és mennyit eszik naponta. De egyelőre erről nincs információnk. Ha érdekli, hogy mit esznek más Kpop bálványok, mindenképpen olvassa el a legjobb Kpop diétákkal kapcsolatos cikkeket.

A fogyókúra mindig is óriási része volt a Kpop-bálvánnyá válásnak és annak lenni. De az utóbbi évek tendenciája sportosabb testnek tűnik a sovány testhez képest. Ha manapság különböző bálványokat nézeget, és összehasonlítja őket a pár évvel ezelőtti bálványokkal, akkor látni fogja a különbséget. Úgy gondolom, hogy az edzések egyre fontosabbá válnak a bálványok számára. Persze mindig lesznek olyan extrém megközelítések, mint a Red Velvet Wendy Diet vagy ez az őrült Kpop diéta, de a testkép határozottan megváltozott az elmúlt években.

Ezt érdemes szem előtt tartania, ha fogyni szeretne. Ne hagyd éhen magad! Fogyasszon megfelelő mennyiségű egészséges ételt, és találjon olyan edzést, amely tetszik, és amelyhez sokáig ragaszkodhat. A tökéletes test, amelyről álmodsz, nem jelenik meg egyik napról a másikra. Türelem és odaadás kell hozzá. Még a Red Velvet Wendy fogyás sem jött át egyik napról a másikra.

Mit gondol a vörös bársony fogyás helyzetéről? Fontolgatná az ilyen étkezést, vagy inkább a jó ételekre és egy erős edzésre koncentrál? Kérjük, tudassa velem az alábbi megjegyzésekben. Beszéljünk.