Zsurló (Equisetum arvense): Egy másik gyógynövény a szorongás kezelésére?

A zsurló (Equisetum arvense) egy furcsa és egyedülálló növény, amely az Equisetaceae (zsurló) növénycsaládhoz tartozik. A zsurló a Brit-szigeteken, Európa egyes részein és más mérsékelt égövi területeken honos. A zsurlót gyakran kertfűnek tekintik. A zsurló füvekben és réteken növekszik, és körülbelül fél méteres magasságot is elérhet. A növény egyéb elterjedt elnevezései közé tartozik a közönséges torma vagy a mezei torma. A növény kefeszerű formációban növekszik, középső szárral és többszörösen összekötött kiemelkedő szegmensekkel, és ily módon egy palackkeféhez hasonlít. A zsurlót a hagyományos orvoslásban használják, és ismert hatékony gombaellenes szer. A zsurló még annyiban is érdekes, hogy nem fotoszintetikus növény, amely felhalmozhatja a szilíciumot a talajból, és nem spórával, hanem maggal szaporodik. A zsurló levelei, szárai és virágai flavonoidokban, szaponinokban, fenolsavakban, illékony olajokban, triterpenoidokban, fitoszterolokban, alkaloidokban és tanninokban gazdagok, és ezek megmagyarázhatják a gyógynövény beszámolt szorongásoldó hatását.

equisetum

A zsurló (Equisetum arvense) tápanyagprofilt tartalmaz, amely megmagyarázhatja a gyógynövény szorongásoldó és nyugtató tulajdonságait. Különösen a gyógynövény gazdag flavonoidokban, amelyekről kimutatták, hogy kötődnek az agy benzodiazepin receptorához, nyugtató és szorongásoldó hatást kiváltva. A zsurlóban található flavonoidok közé tartoznak a flavon-apigenin és a flavon-luteolin glikozidjai, valamint a flavonol-kvercetin és a flavonol-kaempferol glikozidjai. Kimutatták, hogy mind a négy flavonoid kötődik a benzodiazepin receptorhoz.

Számos állatkísérlet vizsgálta a közönséges zsurló kivonatok gyógyászati ​​tulajdonságait. Például egy tanulmányban a kutatók összehasonlították a zsurló kivonatait az anksiolitikus és nyugtató benzodiazepin-diazepámmal. Mind a tormakivonat, mind a diazepam szorongásoldó hatást mutatott, bár a diazepam ebben a tekintetben jobb volt. A gyakori zsurló kivonatok szintén képesek felerősíteni a ketamin alvást kiváltó hatásait, ami arra utal, hogy a gyógynövénynek nyugtató hatása van. A zsurló kivonatokról kimutatták, hogy kognitív javulást váltanak ki patkányokban, valószínűleg antioxidáns hatással. A közönséges zsurlónak ezért lehetséges szorongásoldó és nyugtató hatása van, és javíthatja a megismerést is. A növény kémiai összetétele nagyon hasonlít más ilyen gyógyhatású gyógynövényekhez, ezért nem meglepő, hogy a zsurló kivonatai gyógyhatásúak. A zsurló kapszulák, tinktúrák és kapszulák formájában kapható, és hasznos lehet azok számára, akiknek enyhe vagy közepes szorongása van.

A zsurló (Equisetum arvense) illékony olajait is jellemezték. Az olajból több mint 25 alkotóelemet izoláltak, beleértve a timolt is. Kimutatták, hogy a timol szorongásoldó hatásokat vált ki a szorongás állatmodelljeiben. A közönséges zsurló timoltartalma tehát hozzájárulhat a gyógynövény szorongásoldó hatásához.

Egyél jól, maradj egészséges, védekezz