Adam Lambert Fogyás átalakulása - Ismerje meg titkait!

Adam Lambert amerikai énekes, több mint 3 millió lemezt és 5 millió kislemezt adott ki világszerte. Lambert 2009-ben ugrott előtérbe, miután az American Idol nyolcadik évadában második lett.

Adam Lambert soha nem volt egészségtelen vagy kövér, de mégis sikerült kimagasló súlycsökkenési eredményeket produkálnia. Nézze meg pontosan, milyen messzire jutott.

Adam Lambert fogyás - Hogyan karcsúsodott el a színész 250 font súlyától?

Adam Lambert súlycsökkentő útja elég csodálatra méltó.
Forrás: Gördülő kő

Visszatekintve arra, amikor Adam Lambert sztárságot szerzett, miután 2009-ben az American Idol második helyezettjeként végzett, az énekesnőnek nemcsak énekesi karrierjét sikerült átalakítania, hanem testét is hihetetlen, több mint 40 font súlycsökkenéssel.

A súlycsökkentő erőfeszítései miatt elég nyitott énekesnő beismeri, hogy egyszer már több mint 250 fontot nyomott középiskolás napjaiban.

Mint minden nehéz vagy egészségtelen srácnak, Lambertnek is nagy része volt a túlsúlyos problémákban, miután nagy mennyiségű harapnivalót és gyorséttermet fogyasztott. Az indiana-i bennszülött súlya miatt szintén rossz önértékelési problémát szenvedett.

És amikor Lambert további népszerűségnek örvendett American Idol útja során, szerette volna visszaszerezni magabiztosságát, és úgy döntött, hogy közben lefogy néhány font. Tehát, hogy az énekes visszanyerte régi önmagát?

Lambert súlycsökkenése segített neki elindulni az egészséges életmód útján

Köszönet érte Lambertnek, hogy nyitott a fogyókúrával és a fogyáshoz használt trükkökkel kapcsolatban. Tehát az énekes első lépése a súlycsökkentés érdekében az volt, hogy minél előbb meglátogatta az edzőtermet.

Adam egy személyi edzőt alkalmazott Seth Gottesdiener, aki korábban más hírességeknek segített a fogyás elérésében. Gottesdiener és Adam megkezdik a napi aerob rúgást, hogy elősegítsék az állóképesség fejlesztését.

Ezenkívül a duó más fitneszprogramokat is folytatna, amelyek lassabb, inkluzív gyakorlatokból, valamint egyéb fizikai tevékenységekből álltak, mint például burpeek, gyorskötelek és hegymászás.

Ami az étrendi tartalmát illeti, Lambert nagy mennyiségű növényi ételt evett, ahogy mentora javasolta.

Lambert soha nem nézett vissza 40 kiló lefogyása után, és mindig ezzel a lenyűgöző testtel pompázik.

Adam Lambert American Idol Journey című filmje

2009-ben Lambert sikeresen meghallgatta az American Idol nyolcadik évadját San Franciscóban, a „Rock with You” és a „Bohemian Rhapsody” dalokat énekelve. A műsorban a neogót ruhák iránti érzéke és az eklektikus elrendezések kritikus kedvenceivé tették, csakúgy, mint a drámai tenor éneke.

A Led Zeppelin „Egész Lotta szerelem”, a Tears for Fears „Őrült világ” és Johnny Cash „Tűzgyűrűje” előadásai után Lambert Kris Allen ellen találta magát a nagy fináléban, amelyet végül csekély különbséggel veszített el.

Lambert azonban egyhangúlag dicséretet kapott az American Idol bírák részéről, akik a műsor lezárását követően mindenki számára garantálták a sikeres felvételi karriert.

Látogatás Súly és bőr többért fogyás történetek kedvenc hírességei közül.