Ádám története

Miért teszem azt, amit csinálok

Adam Gilbert, az MBT alapítója 14 évesen

Nagyon szerencsés vagyok, hogy már az elején felfedeztem az egészség iránti szenvedélyemet. Talán a környezetem miatt.

A nővérem az ételt menekülésként használta a szembesült stresszes helyzetekre. A szüleim kilencéves korában elváltak. (Négy éves voltam.) Hallottam, ahogy sikoltozik és sír, valahányszor nagy eseményekre készül, mert utálja, hogy érzi magát és hogyan néz ki. Időnként éhen halta magát, máskor pedig sokat harapott. Yo-yo évekig diétázott, és súlya ezt tükrözte.

Korán megtanultam, hogy elégedetlen a testeddel fájdalmas, és az érzésed és megjelenésed tetszése annyira hozzájárul az általános közérzetedhez. Amikor magabiztosan lépsz be egy szobába, az mindent megváltoztat.

Amikor 7. osztályos voltam, apámat szívroham érte. Röviddel ezután hármas bypass műtéten esett át. Nem sokkal ezután szklerózis multiplexet diagnosztizáltak nála. A szívroham alatt látva nagy hatással volt rám. Soha nem felejtem el látni, ahogy a nyitott szívműtét előtt sír. Nehéz volt látni, ahogyan mentálisan és fizikailag romlott az évek során, míg 2016 novemberében elhunyt.

Természetesen vannak olyan dolgok, amelyeken kívül vagyunk, mint az MS. De sok minden befolyásolhatja az egészségünket. Apám napi két csomag cigarettát szívott el. Rosszul evett, és nem volt aktív. Azon a napon, amikor szívrohamot kapott, utoljára dohányzott. Kezdett jobban enni és testedzni is.

A legtöbb ember addig nem gondol az egészségére, amíg nincs meg. Aztán minden, amire gondolnak. Korán megtanultam, hogy az egészség igazi gazdagság. Hatással van az élet minden aspektusára.

Hogyan jött az ötlet, hogy elindítsam az MBT-t

Adam MBT klienssel

Miután 2005-ben elvégeztem a főiskolát, elkezdtem dolgozni az Ernst & Young-nál. Egészség és fitnesz miatt mindig is a srác voltam, ezért a kollégák tanácsot kértek tőlem. A célok mindig ugyanazok voltak, és sajnos az eredmények is.

"Imádom a tervet, amelyet nekem készítettél, de ..."

Végül az élet mindig akadályba ütközött.

Mindenki egészséges és fitt akar lenni, de túl könnyű ígéretet tenni magunknak és megszegni őket. Még könnyebb racionalizálni az engedékeny étkezést, főleg egy hosszú nap után.

Rájöttem, hogy a hiányzó láncszem az elszámoltathatóság volt. De a heti elszámoltatás nem volt elég. Napi kellett. Végül is egy hét hosszú idő! Ugyanazok, akiket hétfőn motiváltak, lemondtak szerdára, hogy megígérjék maguknak, hogy "hétfőn kezdik a frisset!" ismét.

Elkezdtem létrehozni egy programot, amely megoldja ezt a problémát. A napi és személyes elszámoltathatóság lenne a sarokpont. Így segíthettem az embereket az általunk kitalált játékterv megvalósításában.

Kilépés a munkámból

Adam anyával és nővérrel, 24 éves

2007 januárjában hagytam el a munkámat, hogy elindítsam a MyBodyTutor programot. Vállalkozásomhoz adtam a szenvedélyemet, és megalkottam álmaim társaságát.

Pedig nem volt könnyű. Anyámmal sok harcot vívtam a biztonságos munkahelyem elhagyásával. („Mit őrültél, Adam ?!” - csak ezt hallottam.)

Az emberek mindig azt kérdezik tőlem: "Hogyan voltál bátorságod otthagyni az állást?"

Én jobban hiszek az MBT-ben, mint bármiben, amit valaha tettem. Tudom, hogy a következetesség a siker kulcsa, és tudom, hogy az MBT segít abban, hogy következetes maradjon, mint egyetlen más szolgáltatás sem a világon. Bármi és minden, ami a következetesség útjába kerül, segítünk a továbbjutásban.

Azt kellett tennem, amit szerettem csinálni, és változtatni akartam. Bármilyen nagyszerűnek is tűnik, meg akartam változtatni a világot.

Kiderült, hogy ... egyszerre egy ügyfél vagyunk.

A mai életem

New Yorkban élek feleségemmel és két fiúval. Imádok időt tölteni a családommal, kosárlabdázni, nézni a Knickst és kipróbálni az új hamburgereket. (Igen, a kiegyensúlyozott élet az, amiről szól! A cél az, hogy fitt és boldog legyél, ne fitt és nyomorult.)

Segíteni az embereket testük, elméjük és végső soron az életük átalakításában - ez a szenvedélyem. Ezért ha hív, SMS-t vagy e-mailt küld nekünk, akkor hallani fog tőlem. Ezért rendszeresen jelentkezem ügyfeleinknél, és edzőinkkel beszélgetek a nap folyamán. A sikered az, aminek élek, és ezért az MBT lesz az utolsó program, amit valaha is csináltál.

Az az álmom, hogy létrehozzak egy olyan vállalatot, amelyet a fiaim egy nap alatt átvehetnek és megoszthatják velük szenvedélyemet, ezért minden, amit csinálunk, hosszú távra összpontosul. Életem végéig ezt tervezem.

Mit csinálsz, ha valamiben jobban hiszel?

Ádám a Férfi Egészség Magazinban

Meggyőződésem és bizalmam, amit csinálunk, annak az eredménye, hogy hány embernek segítettünk 2007 óta. Őszintén hiszem, hogy az MBT a legjobb program odakinn. És nem csak azért, mert azt mondom, hogy van.

Ez annak a hihetetlen eredménynek köszönhető, amelyet el tudtunk érni ügyfeleink számára. Ez azon alapul, amit ügyfeleink kipróbáltak az MBT előtt, és amit minden nap elmondanak nekünk.

Olyan sikertörténetek miatt, mint Lynda, Tammi, Joe, Sharmin, Laurie, Jeremy, Stephanie és számtalan más. Olyan emberek, akik minden más miatt komolyan szkeptikusak voltak, de a programunkban mást láttak, és esélyt adtak nekünk.

Csak ezt az esélyt kérem tőled. Tudom, hogy imádni fogja, amiről szólunk.

Várom, hogy a következő sikertörténetünk legyen!

Egy boldogabbnak, egészségesebbnek és szerelőbbnek,

-Adam Gilbert

Alapító és vezető testnevelő

Súlycsökkenési tippek, amelyek valójában különbséget tesznek

Több mint egy évtizede vagyok súlycsökkentő edző, itt vannak a legjobb stratégiáim.

Kérdése van?

Nézze meg GYIK-t, vagy küldjön nekünk egy alábbi üzenetet, és hamarosan kapcsolatba lépünk Önnel. (Komolyan, várjon gyors választ.)