Adele fogyását Lady Gaga edzője és Cameron Diaz séfje „segíti”

Adele énekesnő keményen dolgozott egészségének és fitneszének javításán, és az eredmény fantasztikus volt. A kismama egy képet tett közzé az Instagramján, amelyen észrevehetően karcsúbb alak látható, a fitneszrajongók pedig alig várták, hogy megtudják, hogyan csinálta.

lady

Kiderült, hogy a válasz annak az egészségügyi és fitnesz guruknak köszönhető, akik Lady Gagával és Cameron Diazzal dolgoztak együtt.

Adele állítólag egy fitnesz gurunál edzett, aki köztudottan segíti Lady Gagát, hogy növelje erejét.

Harley Pasternak, az LA központú edzője Rihannát és Katy Perry-t is képezte az évek során.

Az énekesnő a diéta tetején is volt, annak ellenére, hogy nem volt „a főzés rajongója”, köszönhetően egy híressé vált séfnek, akit Cameron Diaz színésznő ajánlott neki.

Adele hírek szerint Lady Gaga és Cameron Diaz ajánlásait vette át (Kép: @Adele Instagram/Getty Images)

Tehát hogyan segítették a hírességek szakértői Adele-t a fogyásának elérésében?

A The Sunday Mirror szerint Adele hetente ötször követte a 35 perces fitnesz rendszert.

A forrás a The Sunday Mirrornak elmondta: „Adele jelenleg hihetetlenül érzi magát, súlycsökkenése pedig sok minden miatt van, de ő is kap tippeket Harleytől.

- Lady Gaga elmondta, milyen zseniális volt Harley. És ez meggyőzte Adelt, hogy vegye fel a kapcsolatot.

Táplálkozásban és egészséges ételekben gazdag, kiegyensúlyozott étrendet is fogyasztott, amelyet Jason Harley szakács fejlesztett ki számára.

Egy forrás elmondta a People magazinnak, hogy betartotta a napi 1000 Sirtfood diétát és kísérletezett az időszakos böjtöléssel.

A Sirtfood diéta állítólag néhány finomságra ösztönöz, beleértve a vörösbort és az étcsokoládét.

A Sunday Mirror forrása szerint: „Reggel zöld levét fogyasztana, aztán edz. Általában 15 vagy 16 óráig nem evett, így sok szakaszos böjtöt is végzett. "

Maga az énekes szenzáció azonban nem erősítette meg ezeknek a szóbeszédeknek egyikét, és továbbra is helyes volt a fogyása miatt.

Adele 2019 nyarán Londonban (Kép: Getty Images)

Korábbi londoni edzője, Pete Geracimo nemrégiben nyilatkozott, és kiderült, hogy a csillagnak mindig az volt a célja, hogy „egészséges” legyen, és ne csak a fogyásra koncentráljon.

"Amikor Adele és én együtt kezdtük meg utunkat, soha nem arról volt szó, hogy szuper soványak legyünk" - mondta Geracimo úr.

- Arról szólt, hogy egészséges legyen. Különösen a terhesség utáni és a műtét utáni időszakban.

„Amikor 25-ös elesett, és a turnét bejelentették, fel kellett készülnünk egy 13 hónapos fárasztó ütemtervre.

„Ez idő alatt edzésre melegített és jobb ételeket választott. Ennek eredményeként jelentősen lefogyott, és az emberek észrevették.

„A testének átalakulása minden médiumban fröccsent. Az általa keltett figyelem észbontó volt.

Átalakulásának képei 32. születésnapja után derültek ki, amikor képet tett közzé Instagramjának, megköszönve barátainak, hogy elküldték születésnapi üzeneteit.

Az énekesnő alakot ölelő fekete ruhában, magas nyakú és lufi ujjú izzónak tűnt.

A hírességek barátai gyorsan megjegyzést fűztek új megjelenéséhez.

Chrissy Teigen modell azt írta: "Úgy értem, viccelsz?"