Blogbejegyzések

Cselekszik

Adósság mennyezeti példázat

Egy 40 éves elhízott nő, az egyik Mrs. Bachman, megbeszélésre bement az orvosi rendelőbe, és azt mondta orvosának: „Doktor úr, azért vagyok itt, hogy találkozhassunk a fogyásról. Az évek során gondoltam minden figyelmeztetésedre, arra, hogy a cukorbetegségem, a magas vérnyomásom és a koleszterin rombolja-e a testemet, és azt hiszem, most a súlyom az, ami fájt a hátamon és a térdemen. Tudom, hogy változtatnom kell. ”

Az orvos elégedetten, de némi hitetlenkedve abban, hogy cajolingja végül megtérült, így szólt a beteghez: „Hűha, Mrs. Bachman, örülök, hogy ezt hallom. Tehát készen áll arra, hogy diétáról és testmozgásról beszéljen? "

"Gyakorlat?!" kiáltotta Mrs. Bachman: „Ki mondott valamit a testmozgásról? Szeretném, ha segítenél nekem abban, hogyan találjam ki az étrendemből származó pazarló kalóriákat, és koncentrálj a kicsi, korlátozott étkezésekre, amelyek csak az alapvető működésemet biztosítják! Ami itt van, az élelmiszerprobléma, nem pedig tevékenységi probléma. Ráadásul a szabadidőm már túl korlátozott, és nem tudok több követelményt támasztani vele szemben, különösen olyan dolgokkal kapcsolatban, amelyeket egyszerűen nem élvezek, például a kocogás vagy a felülés. "

- Sajnálom, azt mondtad, hogy fogyni szeretnél, igaz? Vagy azt akarja mondani, hogy egyszerűen nem akar többet megszerezni?

„Nos, természetesen fogyni akarok, ÉS visszatérni a húszéves testemhez! Tudod, még az összes inzulin és tabletta előtt!

- Nos, sajnos ez nem olyan egyszerű - válaszolta türelmesen az orvos. „A súlyproblémája nem csupán arról szól, hogy milyen ételre költi a pénzét ... ezen a ponton az anyagcseréje annyira elrontott, hogy sok idejét fektetnie kell edzésekbe, hogy a teste képes újra hatékonyan felhasználni az egészséges ételt. Félek, hogy a diéta önmagában nem fog rontani a súlyproblémáiban ... bár nem fogom elvenni a kedvét attól, hogy kipróbáljon különböző diétákat, miközben teljes testedzési programon dolgozik. Próbálkozzon azzal, hogy mindennap csak sétáljon a háztömb körül, és minden héten növelje kissé a távolságot, és íme néhány lista, amely bemutatja az egészséges italok alternatíváját a szódához, a koleszterin jó rostforrásaihoz és… "

"Ez hülyeség és fél intézkedés, doktor!" vágott bele Mrs. Bachmann-ba: „Mondom, hogy egyedül fogyaszthatom a fogyás céljaimat! Miért, hetente csak egy étkezést fogok megenni, szükség esetén kevesebbet ... A hűtőszekrényemet gyakorlatilag üresen tartom, és azzal az idővel, amit megtakarítok azzal, hogy nem főzök, vagy elmegyek az élelmiszerboltba, még több időm lesz dolgokra Élvezem, például dohányzom ... vagy napozom! "

Mrs. Bachman hisztérikussá vált, miközben orvosa mérlegelte, hogy ennek a rosszul megtervezett tervnek melyik részét kell először kezelnie. "Sajnálom; Csak nem hiszem, hogy megértenéd. Az általad javasolt egyetlen rész sem igazán segít a fogyásban, ahogy elképzeled, csak különféle egészségügyi problémákra szánod magad, és a nap végén még mindig elégedetlen leszel a kinézeteddel és érezd ... kérlek, hallgass az észre, Mrs. Bachman, legalább egy kis gyakorlatot kell végezned. És ha úgy akarsz kinézni, mint huszonéves korodban, akkor végül legalább annyi fizikai aktivitásra kell visszatérned, mint akkor. "

Nem nem nem! Nincs értelme még ezt a beszélgetést is folytatni, amíg ez a megszállottságod van a testmozgás iránt. Elvi álláspontot képviselek itt! Úgy értem, az edzőtermek nem mindig voltak a közelben ... Az alapító atyák futópadon futottak. ”

"Nos, én csak nem látom, mit kell tennie…"

"Elég ! Ennek a beszélgetésnek vége, amíg készen áll arra, hogy csak diétás tervet írjon elő a súlyproblémámra!" És ezzel Mrs. Bachman kiviharzott az irodából, motyogva motívumokat és valami érthetetlent a szocializmusban, ahogy ment.

Az orvos titkára, akit rettegett az egész szerencsétlenség, amelyet Mrs. Bachman az épületből kifelé menet tett, visszatért és megkérdezte az orvost: „Mi ez az egész? Azóta nem láttam ennyire izgatottnak lenni, amióta az összes idős állampolgárt követelte a váróban, hogy fedezze a társfizetését. "

- Igen, emlékszem erre - kuncogott az orvos -, azt mondta, hogy minden társadalombiztosítási ellenőrzésük kezdetben valóban az övé volt. Hé, kérem, hívja előre Bachman terapeutáját, itt van neki időpontja ... Csak adja fel a fejüket hogy az egyik kedve van.

Ossza meg megjegyzéseit

Mondja el, mit gondol!