Blogbejegyzés
Blogbejegyzés
Ágy nedvesítő étrend
- 2015. november 21
- Írta: Dr. Vijaykumar S. Kamat
- Ágynedvesítő étrendben, diétás ajánlás
- Nincs hozzászólás
Mi az ágynedvesítés/enurézis?
Van-e valamilyen összefüggés az étrenddel az ágynedvesítéssel? Számos mítosz kapcsolódik az ágy nedvesítéséhez. Az a tény, hogy az ágy nedvesítésével kapcsolatos problémák könnyen megoldhatók bizonyos étrendi változtatásokkal.
ÁGY - Nedvesítő étrend-ajánlások
TÁPLÁLKOZÁS ÁGY-nedvesítéshez
Az ágy nedvesítése zavart és alacsonyabbrendűséghez vezet a gyerekekben, különösen az idősebbekben. Az ágy nedvesítése nemcsak fizikai szinten befolyásolja, hanem a gyermek önbizalmát és pszichológiáját is erősíti. Ezért fontos megbizonyosodni arról, hogy az étrendi változások nem kerülnek-e büntetésre a gyermek számára. Mivel mindenki más, Önnek és gyermekének meg kell találnia minden olyan ételindítót, amely látszólag súlyosbítja gyermeke ágynedvesedését.
A szükséges étkezési ajánlásokat nyújtjuk az ágynedvesítéshez.
Ajánlott ételek:
- Főtt biozöldségek, teljes kiőrlésű gabonák, friss gyümölcsök (például alma, őszibarack, körte, gránátalma), tehéntej és feldolgozatlan/finomítatlan ételek.
- Az olyan diófélék, mint a mandula, dió, tökmag, napraforgómag, nagyon hasznosak.
Mérsékelt fogyasztású ételek:
Gluténszemek, például zab, rozs és árpa, szója, kukorica, tojás, csokoládé, földimogyoró és nádcukor
Kerülendő ételek:
Kerülje a búza alapú ételeket, például kenyeret, hamburgert és pizzát, mert ezek hólyaggyulladást okozhatnak. Kerülni kell a görögdinnyét, a sárgadinnyét, az epret, a szőlőt, a zellert, az articsókát, a citrusfélékből készült ételeket és hasonló anyagokat, amelyek növelhetik a vizelet mennyiségét.
- 30 legjobb EVER híresség diéta titok az év kezdetéhez!
- 10 legjobb Android fogyókúrás alkalmazás az étrendhez - PhoneWorld
- 8 legjobb fehérje por a turmixokhoz és mindenféle étrendhez
- 10 legjobb Paleo diétás könyv 2020-ban Paleo diéta kezdőknek
- 10 legjobb izomépítő étrend- és táplálkozási könyv a testépítéshez