Ajánlom; Dr

Mi van a (természetes) gyógyszeres szekrényemben?

Ez az oldal az általam személyesen használt termékek megosztásának szentelt és ajánlom az optimális táplálkozás, a fittség és a jó állapot érdekében. Minden terméket saját személyes tapasztalataim támogatnak a Lupus, egy hátsérülés, depresszió és függőség elleni küzdelemben. Ezek a termékek azért szerepelnek ezen a listán, mert én személy szerint hiszek bennük, és mert segítettek nekem. Úgy gondolom, hogy egészségesnek lenni és jól maradni egyszerűnek kell lennie, és arra törekszem, hogy az egészség és a wellness könnyű és praktikus legyen, hogy bárki meg tudja csinálni. Csak néhány eszközt szeretnék biztosítani Önnek, amelyek egyszerűsítik a folyamatot, így elkezdheti megvalósítani egészségügyi céljait is.

Mindig ajánlott bejönni egy értékelésre és kezelésre, mivel minden helyzet egyedi, és ezek a termékek kiegészítik a kezelési terveimet. Ezek a termékek azonban általában biztonságosak és egyszerűen használhatók egészséges egyének számára. Ha egészségi állapotát diagnosztizálták, kérjük, konzultáljon engedéllyel rendelkező egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen táplálkozási vagy testmozgási tervet elkezdene.

ÁLTALÁNOS JÓLÉT

Paradicsomi gyógynövények Orac-Energy Zöldek, 60 adag

2008 óta használom naponta ezt a csodálatos port, és még mindig használom. Ez az egyik legteljesebb kiegészítő a piacon, nagy adag organikus gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz, szuper ételeket, adaptogéneket, probiotikumokat és még sok mást. Mindennapi használatával ez javítja az energiát, az emésztőszervek egészségét, a hangulatot, immun támogatást nyújt, és nagyon egyszerű módon segíti a gyümölcsök és zöldségek egész napos adagját. Ezt ajánlottam olyan betegeknek, akik azt mondják, hogy rendszeresebbek és jobb az energiájuk. Remek termék bármilyen méregtelenítő vagy táplálkozási program elindításához, kiválóan alkalmas szülés utáni vagy TTC-s nőknek, bárkinek, aki bármilyen betegséggel, immunerősítéssel küzd és gyerekeknek is kiváló!

Paradicsomi gyógynövények Orac-energia fehérje és zöldek, 60 adag

Ez a por megegyezik a fentiekkel, azonban ebben a dózisban borsófehérje és aminosavak vannak, és kevesebb a zöld. Jó választás, ha teljes táplálkozási és funkcionális profillal rendelkező fehérje-kiegészítést keres. Ez a vállalat jó minőségű alapanyagokat használ, amelyek fenntartható forrásból származnak. Ez nagyszerű, ha fitnesz- vagy súlykezelő programon vesz részt, mivel ez kiváló minőségű, növényi táplálkozást is biztosít. Kiváló sportolóknak és vegetáriánusoknak, akik több fehérjét szeretnének elérni étrendjükben.

Paradicsomi gyógynövények Orac-Energy Greens kapszula, 30 adag

Ugyanazok (vagy hasonló) összetevők, mint a fenti két termékben, de a nagyobb kényelem érdekében kapszula formájában. Ez egy nagyszerű lehetőség, ha nincs ideje összekeverni a port, és útközben szeretné ezeket bevinni, vagy ha inkább kapszula szerető. Olyan, mint a brokkolid és a kelkáposzta egy kapszulában, itt a jövő!

Ezeket is jó az irodában tartani, vagy utazás céljából. Ezek a kapszulák 100% -ban vegánok.

Paradicsomi gyógynövények Orac-Energy egy napi Superfood multivitamin vasal, 60 gróf

Ez a napi multivitamin a zöldek formuláján alapul, és kiválóan kiegészíti a port, mivel ebben megtalálhatók a kiegyensúlyozott étrendhez szükséges összes nélkülözhetetlen vitamin és ásványi anyag, a kisebb egészséges adag zöldek és antioxidánsok mellett. Ez a gondosan kidolgozott vitaminok, ásványi anyagok, probiotikumok és gyógynövények formula hihetetlenül tápláló és támogatja az egész test rendszerének egészségét. Ennek a terméknek az használata során fokozott energiát, fókuszt, immunitást és emésztési rendszerességet tapasztaltam. Nagyon ajánlom ezt minden nőnek, mivel a zöldek sok támogatást nyújtanak az egészséges vérszint fenntartásához. 100% vegetáriánus kapszula.

Nature's Way prémium folyadék Kókuszolaj, 20 Fl Oz (592 ml)

Ez az olaj kiválóan alkalmas főzéshez és az egészséges zsírok napi adagjának megszerzéséhez. Az egészséges zsírok elengedhetetlenek a testsúly kezeléséhez, az egészséges koleszterinszinthez, és kiválóan kiegészítik minden fitneszprogramot, mivel az egészséges zsírok az edzés előtti hatékony energianövelő tényezők. A kókuszolaj szintén bizonyítottan megakadályozza és lassítja az agyi állapotok, például az Alzheimer-kór folyamatát. Szeretem ezt a bizonyos olajat, mert cseppfolyósított, és minősége kiváló a főzéshez. A zöldségeket ezzel az olajjal megdinsztelem, az íze pedig kiemelkedő. Ez az állag a turmixoknál is kiváló.

A Nature's Way extra szűz kókuszolaj, 64 Fl Oz

Ezt a kádat többször használatos kókuszolajként veszem, és 2-3 üvegbe teszem, hogy a ház körül maradjon. A kókuszolaj antiszeptikus és gombaellenes. Ezt éjszakai hidratáló krémként használom, és ragyogó és tiszta bőrre ébredek. Egész testnedvesítő krémként, sminklemosóként, borotválkozás és gyantázás után használom, a hajamban a fodrosodás kezelésére, éjszakára mély kondicionáló hajmaszkként, minden reggel olajhúzáshoz, és vágásokra, sebekre vagy irritált bőr. Ugyancsak segített megmenteni a hibákat, amikor utazom, hihetetlenül nyugtató és megállítja a viszketést. Száraz fejbőrre vagy a fejbőrbe masszírozva is használható a haj növekedésének serkentése, valamint az aranyér vagy a nemi szervek elváltozásainak csillapítása érdekében, és biztonságos, természetes és ehető szexuális kenőanyagként is használható (szívesen). A ház körül bútorfényezőként, ragasztólemosóként és a WD40 alternatívájaként szolgál. Biztos vagyok benne, hogy még sok más felhasználási lehetőség van, de megkapja az ötletet: biztonságos, nem mérgező, sok más termék alternatívája.

World Organics klorofill-kiegészítő, 100 mg, 16 uncia

Egy másik szupersztár-kiegészítő, amelyet évek óta használok. Akkor kezdtem el ezt használni, amikor megtudtam, hogy pre-cukorbeteg vagyok, mivel a kutatások azt mutatják, hogy a klorofill képes egyensúlyba hozni és fenntartani az egészséges vércukorszintet, ezért jó megelőző intézkedés. Segíthet a vesekövek enyhítésében és a vesék egészségi állapotának fenntartásában is. A klorofillt a vér hemoglobinszintjének növekedésével is összefüggésbe hozták, ami megegyezik a fokozott hajnövekedéssel és az öregedés csökkenésével, és jó a vérszegénységben szenvedők számára is. A sportolók számára segíthet az izmok helyreállításában és a fokozott hangnemben. Íze olyan, mint a frissen vágott fű, ezért nem ajánlom rendesen inni, hacsak nem gondolja ezt. Ehelyett hígíthat egy pohár vízzel, először reggel, hogy szépen kezdje a napját.

A Nature's Way Super Fisol halolaj, 70% EPA/DHA, 180 lágygél

Az egészséges zsírok annyira szükségesek az agy egészségéhez. Az olajok emellett segítettek enyhíteni az ízületi fájdalmakat és fenntartani az ízületek egészségét. Az egészséges zsírok fenntartják a szív egészségét, a kiegyensúlyozott koleszterinszintet és a vérnyomást is. Kipróbáltam néhány márkát, és ez az egyik kedvencem, mert fenntartható és felelősségteljes forrásból származik, kiváló minőségű és bevonatos, így később nem ízlik a hal. Ez naponta nélkülözhetetlen számomra.

Solgar folyékony kalcium-magnézium-citrát D3-vitaminnal, természetes eper, 16 uncia

Veszek hozzá egy adag magnéziumot, mivel ez hasznos a hangulat kiegyensúlyozásához és az autoimmun állapotokhoz. Nagyon ajánlott azok számára, akik allergiában, szorongásban, depresszióban, fáradtságban, súlygyarapodásban és stresszben szenvednek. A kalcium és a D-vitamin szintén köztudottan alacsony sok embernél, különösen a nőknél.

Veszek egy evőkanál esténként naponta.

Fájdalom és gyulladás

Herb Pharm tanúsítású szerves kurkuma gyökér kivonat a mozgásszervi rendszer támogatásához - 1 uncia

A kurkuma kiváló bármilyen típusú gyulladásos rendellenesség esetén. Akár bármilyen típusú fájdalma van, akár bármilyen típusú gyulladásos állapota, például lupus, ízületi gyulladás, pikkelysömör, ekcéma, Crohn, SM, Hashimoto, sírok, szivárgó bél szindróma vagy bármilyen más gyulladásos állapot. Számos kutatás alátámasztja, hogy a kurkuma elősegíti a fájdalom és gyulladás tüneteinek kezelését. A kurkuma kiváló edzés utáni kiegészítő, amely segíti az izmok helyreállítását. Ezt naponta vízzel hígítva, a turmixban vagy kókusztejjel és mézzel keverve szedheti.