Alacsony rosttartalmú receptek: egyszerű és finom
Ha ezt olvassa, akkor Ön vagy valaki, akit érdekel és főz, alacsony rosttartalmú étrendet folytatott. Lehet, hogy alacsony rosttartalmú étrendet alkalmaztak a bélelzáródás veszélye vagy az emésztőrendszeri műtétek felépülése miatt. Vagy előfordulhat, hogy rákkezeléssel kapcsolatos hasmenése van, vagy nehézségei vannak a szokásos étrend emésztésével. A gyulladásos bélbetegség (IBD) fellángolása átmeneti rosttartalmú étrendre is szükség lehet. A kevesebb rost fogyasztása segíthet az ezekhez a helyzetekhez kapcsolódó puffadásban, szélben, görcsökben, fájdalomban és teltségben.
De, amint azt már észrevehette, az alacsony rosttartalmú étrend köztudottan unalmas és szelíd, és remélhetőleg csak addig kell betartani, amíg a bél meg nem pihent, vagy bármilyen elzáródást enyhítettek. Lehet, hogy egyeseknek hosszabb ideig kell követniük az alacsony rosttartalmú étrendet. Mindkét időkeretet szem előtt tartva számos receptet dolgoztam ki, amelyeknek sokkal elviselhetőbbé kellene tenniük a szükséges étrendi korlátozásokat. Megpróbáltam a recepteket mind az alacsony rosttartalmú betegek, mind családjuk számára megfelelővé tenni, különféle ízek és kombinációk felhasználásával, hogy a lehető legjobbat hozzam ki az ételek korlátozott kínálatából. remélem hogy kedveled őket.
- Házi kutyaeledel 6 recept elég finom ahhoz, hogy az emberek kipróbálhassák
- Egészséges őszi receptek Üdvözöljük az őszit ízletes, szezonális ételekkel
- Egészséges étrend 5 finom és könnyen elkészíthető sárgarépa alapú ital - NDTV étel
- Keto tojás csészék - 9 finom; Könnyű alacsony szénhidráttartalmú reggeli receptek
- Magas fehérjetartalmú étrend 5 finom fehérjében gazdag desszert receptek, amelyek érdekessé varázsolják étrendjét - NDTV Food