Alacsony szénhidráttartalmú csokoládé mandulafehérje turmix recept

2018. február 27. Lilly

Utolsó frissítés tovább 2020. június 11

A fehérje fogyasztása soha nem volt ilyen jó íze! Gyakran élvezem ezt a receptet, mint egy reggeli helyettesítőt vagy napközbeni snacket egy könnyű étkezés mellett. Testreszabhatja, ahogy szeretné!

Ez az egyszerű fehérje turmix remek étkezési helyettesítő azokra a napokra, amikor nem sikerül rántottát és szalonnát hangzani.

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat. Kérjük, olvassa el a felelősség kizárására vonatkozó irányelveinket.

evőeszköz evőeszközök ikonra

mappa mappa ikonra

instagram instagram ikonra

pinterest pinterest ikon

facebook facebook ikonra

nyomtatás nyomtatási ikonra

négyzetek négyzetek ikonra

Alacsony szénhidráttartalmú csokoládé mandulafehérje turmix recept

Szerző: Listotic
Felkészülési idő: 5 perc
Főzési idő: 1 perc
Teljes idő: 6 perc
Hozam: 1 üveg 1 x

Hozzávalók

1 csésze cukrozatlan mandula tej
1 gombóc csokoládé fehérje por (én Isopure-t használok)
1 evőkanál mandulavaj (vagy mogyoróvaj, ha a diéta lehetővé teszi)
1 evőkanál cukrozatlan kakaópor
1 evőkanál MCT olaj
ízlés szerint alacsony szénhidráttartalmú édesítőszer
6 vagy több jégkocka

Utasítás

Turmixold össze mindent egy magas porított hajlítóban, amíg sima és krémes nem lesz. Élvezd!

Megjegyzések

Adjon hozzá egy kis fahéjat vagy vanília kivonatot a hozzáadott íz érdekében.

Néha adok egy-két evőkanál erős tejszínhabot az extra gazdagság érdekében.

Te készítetted ezt a receptet?

Osszon meg egy fényképet és jelöljön meg minket - alig várjuk, hogy lássa, mit készített!

Akár ez is tetszhet

10 ízletes alacsony szénhidráttartalmú ital és turmix recept
Összeállítottam a kedvenc alacsony szénhidráttartalmú italaim, turmixok, turmixok és egyebek listáját. Törje ki a turmixgépet ...

Akár ez is tetszhet

Easy Keto csokoládé fagyos (YUM!)
Ha alacsony szénhidráttartalmú étrendet folytat, valószínűleg ez lesz az új kedvenc desszertje. Ez nem csak könnyű, hanem alapvetően a mennyország is ... és csak 5 egyszerű hozzávalóval!

Akár ez is tetszhet

9 gyors és egyszerű alacsony szénhidráttartalmú muffin recept
Ez a muffinsütés mindazoknak az alacsony szénhidráttartalmúaknak szól, akiknek elegük van a csirke és a tojás fogyasztásából

Akár ez is tetszhet

2 összetevő alacsony szénhidráttartalmú chips
Biztosan nem gondolná, hogy ezek az ízletes kis chips alacsony szénhidráttartalmú volt, mert annyira kielégítőek!

Akár ez is tetszhet

Szuper könnyű 2 összetevő alacsony szénhidráttartalmú hab puding
Ez az alacsony szénhidráttartalmú, cukormentes, mennyei desszertpuding olyan gazdag és csodálatos, hogy nem lesz sokra szüksége édességének kielégítésére ...

Akár ez is tetszhet

10 alacsony szénhidráttartalmú desszert recept cukormentes Jell-O használatával
Felfedeztem egy titkot a könnyű és bűntudat nélküli desszertek és csemegék készítésében, amelyek egész héten át tartanak - Cukormentes Jell-O ! A zselatin és a puding is.

Elsődleges oldalsáv

Keresés az oldalunkon

Rólunk

Üdvözli a Listotic! Keressen kreatív módszereket a mindennapi problémák megoldására otthon, munkahelyen vagy társadalmi életében. Könnyű ötletlistákat és divatos ihletet adunk az egészséges, boldog élethez. Olvass tovább…