Alacsony szénhidráttartalmú sült túró

Ezek a sült sajttúrók csodálatos, alacsony szénhidráttartalmú snacket vagy előételt kínálnak megosztásra!

A következő bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz, ami azt jelenti, hogy önnek külön költség nélkül egy kis pénzt kereshetek a blog támogatásában. Köszönöm!

Soha nem volt nálam sajttúró, mielőtt az Egyesült Államokba költöztem volna! Emlékszem, hogy egy bárban ültem a barátokkal és kérdeztem, hogy mik ők. Nagyjából lebuktak magukon, hogy megrendeljenek néhányat, hogy próbáljam ki! Az a baj velük, hogy bár hidegen meg lehet őket enni, kissé unalmasak lehetnek, és hát csikorgóak! Elkészítésük szokásos módja a tészta bevonása és a mély sütés. Tehát tudtam, hogy alacsony szénhidráttartalmú tésztát kell találnom, és mivel soha nem sütöttem semmit, úgy döntöttem, hogy megsütöm őket.

Az első ötletem az volt, hogy mandula liszt/len étel kombinációt használjak, amelyet a Csirke ajánlatok receptemben használtam, de nem akartam ezt a diós ízt. A végén kipróbáltam egy fűszerezett reszelt parmezán keveréket - mert több sajt van, nos, több sajt! Informális snack, amelyet megoszthatsz barátaiddal, vagy elkészíthetsz néhányat egyszerre, és csak megeszed mindet egyedül - imádni fogod ezeket a sült sajttúrók receptjét!

Hogyan készítsünk alacsony szénhidráttartalmú sütésű túrót

Egy tálba verj össze pár tojást, és add hozzá a sajttúrókat. Fordítsa meg őket a tojásban, hogy a sajt teljesen bevonva legyen.

Egy nagy cipzáras táskában keverje össze a finomra reszelt (NEM aprított) parmezánt, az olasz ételízesítőt, a hagymaport és a fekete borsot. Óvatosan ejtsön néhány sajttúrót a keverékbe, hébe-hóba rázva, nehogy túl csomós legyen.

Amikor az összes túró letakarva helyezze át egy szilikonszőnyeggel bélelt tepsire.

Süssük előmelegített sütőben 3-5 percig - valójában nincs szükségük sokáig, így ne zavarják el a figyelmüket, különben egy nagy tócsa zajos sajtot kapunk. Amiből természetesen megmártózhat, és úgy tehet, mintha szándékos lenne ...

Kipróbálta ezeket a keto sajt túrókat? Mondja meg nekem a megjegyzésekben!

Lehet, hogy ízlik a pácolt sajttúróim vagy a sült sajttúróim is!