A fogfehérítés után elengedhetetlen adatok és tennivalók

A fogak színe megváltozhat bizonyos ételek és italok bevitele, dohányzás vagy a száj sérülése miatt. A fogfehérítés ideális választás a fogak foltjainak eltávolítására, a mosolyának felderítésére, valamint a fiatalabb kinézetre és érzésre. Megtehető a fogak felületének módosítása nélkül is, így az íny és a fogak egészségesebbek lesznek.

A fogfehérítés utáni tennivalók és tennivalók

A fogfehérítéssel elért eredmények nem állandóak, és személyenként változnak, a fogak állapotától, az alkalmazott fehérítési módszer típusától és a festés szintjétől függően.

Íme néhány javaslat, és nem szabad hosszú távú eredményeket elérni a fogfehérítő kezelésekkel:

A Dos

Látogassa meg fogorvosát rendszeres fogorvosi ellenőrzés céljából.
Kefe kétszer, és naponta egyszer fogselymet.
Tisztítsa meg a fogait antibakteriális oldattal.
Ne felejtsen el olyan fogkrémet használni, amelyet a fogfehérítés után használnak.
Fogyasszon világos ételeket és italokat.
Mossa meg a fogát, amint megenni vagy inni bármit, ami foltokat okoz.
Ha sötét italokat fogyaszt vagy dohányzik, félévente végezzen fehérítő hatásokat.

A nem

Kerülje az olyan italokat, mint a kávé, tea, vörösbor vagy bármi, ami foltosítja a fogait.
Kerülje az olyan foltokat okozó ételeket, mint a csokoládé, szójaszósz, vörös hús, bolognai és sötét színű gyümölcslé, például a szeder.
Az első 24 órában szigorúan kerülni kell a dohányzást, mert az elszínezi a fogakat.
Az első 24 órában kerülje a színes szájvíz vagy fogkrém használatát.
Ne fogyasszon savas ételeket és italokat, amelyek foltokat okozhatnak és megkophatják a fogakat.
Ne rágjon dohányt.

Mit kell enni a fogfehérítés után

Vegye figyelembe ezt a kevésbé pigmentált ételek és italok listáját:

Fehér joghurt
Bőr nélküli csirkemell
Karfiol
Maréna
Tojásfehérje
Hámozott burgonya
Banán
Tiszta kókuszvíz
Tej
Fehér limonádé
Tiszta alkohol könnyű keverőkkel, például vodka-szóda vagy gin és tonik

Hogyan lehet fehéríteni a fogakat fehérítés után

Íme néhány tipp, amelyeket megfontolhat, hogy a fogai fehérek maradjanak a fehérítés utáni időszakban:

Kerülje az olyan italok és ételek fogyasztását, amelyek elszennyezhetik a fogát.
Naponta kétszer mosson fehérítő fogkrémmel, és használjon puha sörtés fogkefét.
Naponta egyszer használjon fogselymet, ami megakadályozza a fogkő és a lepedék felhalmozódását a fogain.
Látogasson el a kozmetikai fogorvoshoz, hogy fehérítse a korrupciókat és rendszeres ellenőrzéseket.