Fogorvosok ötletei a barátságos ételekért, amelyeket fogyaszthat a fogfehérítés után

Az ételek, italok és szokások, például a dohányzás gyakran szükségessé teszik a fogfehérítést a fogak természetes fehérségének helyreállításához. Így visszakapja a mosolyát, és az önbizalma is fokozódik. A fogfehérítési eljárásokkal befekteti pénzét, idejét és erőfeszítését, és ezért a lehető leghosszabb ideig szeretné élvezni az eredményeket. Ezért azt jelenti, hogy a fogfehérítés után dönteni kell, hogy mit együnk.

A fogorvosok azt tanácsolják, hogy kerüljék azokat az ételeket, amelyek a fogfehérítést követően a beavatkozást követően legalább 2-3 napig foltosak. Alapszabály, hogy bármi, ami foltosíthatja a fehér inget, elszennyezheti a fogait. Szóval, mit ehetek a fogfehérítés után? Tudja meg, mit szabad enni a fogfehérítés után, és mit szabad kerülni.

A fogfehérítés után fogyasztandó ételek

A fogorvosok általában azt tanácsolják, hogy a fogfehérítés után tartsa be a fehér étrendet. Ha kíváncsi arra, mit kell enni a fogfehérítő kezelés után, itt van egy fehér étel lista, amely jól jön:

· Fehér hal - ezek közé tartozik az atlanti tőkehal és a germon. Kerülje a sötét halfajokat.

· Fehér rizs - tökéletes kiegészítő más ételekhez.

· Bőr nélküli csirke vagy pulyka - ezek világos színűek, egészségesek és savmentesek. Garantálják a legjobb fogfehérítő utókezelési eredményeket.

· Tojásfehérje - a főzés során feltétlenül törölje le a sárgáját a színe miatt.

· Tészta - ez is jó választás, de kerülje a színes mártásokat, például a zöld pestót és a paradicsomszószt.

· Burgonya - ezek jóak enni a fogfehérítés után, de főzés előtt mindenképpen hámozzon meg.

· Fehér kenyér - remek reggelire, de a foltozás elkerülése érdekében távolítsa el a kérget.

· Fehér hagyma - kerülje a vöröshagymát ételeiben.

· Fehér joghurt - bármilyen színű joghurt elszínezheti fehérített fogait.

· Banán - ezek is nagyszerű ételek, amelyek ritkán járulnak hozzá a fogak festéséhez.

Most, hogy tudja, mi a helyzet a fogfehérítés után, nézzük meg azokat az ételeket, amelyeket kerülni kell a fogfehérítés után. Általában a kozmetikai fogorvosok azt tanácsolják, hogy kerülje a színes ételeket és italokat, mivel ezek veszélyeztethetik a fogakat.

Az alábbiakban felsoroljuk azokat az ételeket, amelyeket érdemes tartani:

· Gyümölcslevek - színükön kívül erősen savasak és hozzájárulnak a fogak festéséhez.

· Bor - savassága a zománcot sebezhetővé teszi a festéssel szemben. Ráadásul a vörösbor hozzájárul a festéshez, mivel színes.

· Kávé - Bár ezt nehéz lehet kivágni, a fogfehérítés után tanácsos lemondani. Ha nem tud, adjon hozzá egy kis tejet, korlátozza a bevitt mennyiséget, és tartsa be a napi két csészét.

· Cola - bármely szénsavas ital savas. A Cola különösen színes, ezért kifehérítheti fogait.

· Tea - kerülje a sötét teát, mivel annak hatása a fogára rosszabb lehet, mint a kávé.

· Csokoládé és édességek

· Sötét gyümölcsök - általában kerülje a bogyókat színük miatt.

· Dohány - ez önmagában nem lehet élelmiszer, de a dohányzás olyan szokás, amely óriási mértékben hozzájárul a fogak foltosodásához. A fogfehérítés után nikotin tapaszokat vagy alternatív termékeket használhat a fogfoltosodás elkerülése érdekében.

Következtetés

A fogak a fogfestésre fogékonyabbak a fehérítő eljárás után. Ezért elengedhetetlen, hogy tisztázza, milyen ételeket fogyasszon a fogfehérítés után, hogy elkerülje a fogak festését. Általában a fehér étrend elfogadása a fogfehérítés után megvédi a fogakat a foltoktól.
Fogfehérítő szükségleteihez hívjon minket ma a Supremia Fogászatban 919 556 6200 értékelés ütemezésére.