Alesha Dixon fogyás: Mit eszik a BGT bíró naponta, hogy karcsú maradjon két gyermek után

Az Ön e-mail címét csak hírlevelek küldésére fogjuk használni. Az adatvédelmi jogokkal kapcsolatos részletekért olvassa el az adatvédelmi közleményünket.

Alesha még januárban tett közzé Instagramján arról, hogy egy gyönyörű, szűk piros miniruhát visel, annak ellenére, hogy nemrégiben szült. Míg sok új kismama testtudatosnak érzi magát, Alesha nem tartozott közéjük.

A sztár ezt írta: „Ki szül, majd öt héttel később megpróbálja felvenni ezt a feszes kis piros számot? Én igen! De csak az America’s Got Talent számára.

"A forgatás után egyenesen kényelmes ruhába."

Piros miniruhában pózolt, amely fényes PVC anyagból készült.

Ez egy vállon kívüli szám volt, rajta egy köpeny részlet.

A ruha kiegészítéséhez élénkpiros ajak volt, lógó arany fülbevalókkal.

Márciusban Alesha bemutatott egy edzést, amikor annak a hét hónapos kislányának, Anaya-nak súlyát használta.

Lefilmezte magát, hogy számos ülést hajt végre, és felemeli Anayát egy csókra.

Számos guggolást is végrehajtott, fogva a babáját.

Anaya most egy éves, és Alesha megmutatja hajlékony kereteit, hogy ismét a Britain’s Got Talent bíróként jelenjen meg.

Szóval, hogyan marad Alesha formában?

2018-ban elmondta a Nők egészségének, hogy mit eszik egy nap alatt.

NE HAGYJA EL
Alesha Dixon tónusú derekát mutatja pántos fekete melltartóban [STYLE]
A Coronation Street Craig Tinker bemutatja a 10. átalakulást [FOGYÁS]
Shirley Ballas fogyás - egyszerű diétás trükk a karcsúsághoz [INSIGHT]

Alesha Dixon ételnapló

Reggeli

Alesha szeret zabkását reggelizni - mondta a társaságnak. Elárulta, hogy gluténmentes pirítóssal eszik avokádót.

Ellenkező esetben lehet, hogy neki grapefruitja van narancslével. Aleshának minden reggel van egy gyömbérlövése is.

Ebéd

Alesha azt állította, hogy levest vagy salátát fogyaszt ebédre.

Vacsora

Vacsorára szeret halat fogyasztani zöldségekkel.

A csillag pescetárius, vagyis halat eszik, de más húst nem.

Egy másik sztár, aki rengeteg súlyt vesztett, Colson Smith.

Colson Smith fogyásával a színész 10 követ elveszített.

A közelmúltban elképesztő testátalakításával döbbentette meg rajongóit, miután fotósorozatot tett közzé Instagramjára, hogy bemutassa új megjelenését.

Elárulta, hogy a garnélarák okozta ételmérgezést, ami teljesen megváltoztatta az életmódját.

A színész elmondta, hogy egy egész héten keresztül csak egy banánt és három szelet pirítóst tudott megenni, mielőtt felépült volna.

Míg rövid idő alatt sokat fogyott, úgy döntött, hogy fitneszútra indul.