Alkohol anyagcsere

Elnyelő

Az alkohol lenyelése után nem emészthető meg, mint az étel. Először is, egy kis mennyiséget közvetlenül felszív a nyelv és a száj nyálkahártya bélése. A gyomorba kerülve az alkohol közvetlenül a véráramba szívódik fel a gyomor és a vékonybél szövetbélésén keresztül.

A gyomorban lévő étel kétféleképpen gátolhatja az alkohol felszívódását:

Először fizikailag akadályozza, hogy az alkohol érintkezzen a gyomor bélésével. Az étel vagy felszívja az alkoholt, vagy egyszerűen „helyet foglal”, így az alkohol a gyomor falával érintkezve nem jut be a véráramba.

Másodszor, a gyomorban lévő étel megakadályozza az alkohol átjutását a duodenumba, amely a vékonybél felső része. A vékonybél felülete nagyon nagy (kb. Akkora, mint egy teniszpálya), ezért az alkoholnak jobban hozzáférhető a véráramba, ha elhagyja a gyomrot. Ha az alkohol elkülönül a gyomorban, lassabban szívódik fel.

Szállítás

Miután az alkohol bekerült a véráramba, a test minden szervébe eljut. Az egészséges emberek többségében a vér 90 másodperc alatt kering a testben, ezáltal az alkohol rövid idő alatt befolyásolhatja az agyadat és az összes többi szervet. Az ital teljes hatása 15–45 percen belül érezhető, a felszívódás sebességétől függően.

Az alkohol a test minden szövetébe bejut, a csont és a zsír kivételével. Felnőtt férfiakban az alkohol behatolhat a test szöveteinek körülbelül 68% -ába. A testösszetétel azért fontos, mert ha a zsírszövet százalékos aránya magas, akkor az alkohol csak a megmaradt sovány szövetben osztható el - ami magasabb koncentrációt eredményez ezeken a területeken.

Az alkohol hatása a testre az egyéntől függően változik: nemük, testösszetételük, az elfogyasztott alkohol mennyisége, az étel jelenléte és a máj képessége az alkohol-dehidrogenáz enzimek előállítására.

Alkohol anyagcsere

Az alkohol egy toxin, amelyet semlegesíteni kell vagy ki kell üríteni a szervezetből. Az alkohol tíz százaléka izzadsággal, lélegzéssel és vizelettel ürül ki.

Az alkohol illékony (elpárolog a levegőben), így amikor a vérben lévő alkohol érintkezésbe kerül a tüdő alveolusaiban lévő levegővel, a lélegzeten keresztül átvihető a testből.

A máj az elsődleges szerv, amely felelős az alkohol méregtelenítéséért. A májsejtek előállítják az alkohol-dehidrogenáz enzimet, amely 0,015 g/100 ml/óra sebességgel bontja az alkoholt ketonokká (óránként 0,015 óránként csökkenti a BAC-t).

Semmi sem fogja felgyorsítani a méregtelenítés sebességét, de az alkohol hatékony metabolizmusát korlátozhatják gyógyszerek és májkárosodás.

Amikor a fogyasztás mértéke meghaladja a méregtelenítés mértékét, a BAC tovább emelkedik.

Milyen gyorsan tud kijózanodni?

Az alkohol átlagosan 0,015 g/100 ml/óra sebességgel távozik a testből, ami megegyezik azzal, hogy a BAC-szintet 0,015 óránként csökkenti. A férfiaknál ez általában óránként körülbelül egy szokásos ital mértéke. Vannak azonban más tényezők, amelyek befolyásolják a mérgezés szintjét (nem, egyes gyógyszerek, betegségek), amelyek a BAC gyorsabb emelkedését és lassabb csökkenését okozzák.

Példa: Átlagos -0.015/óra sebességgel mennyi időbe telik a kijózanodás 0,20 BAC-os valakinek?

Idő	Tevékenység	BAC szint
02:00.	Ágyban. szédül és dezorientált	.200
03:00.	Hányinger, képtelen aludni	.185
4:00 reggel.	Nagyon nyugtalan	.170
05:00.	Alszik, de nem jól	.155
06:00.	Alvás	.140
Reggel 7:00.	Fejfájással kelj fel az órára	.125
reggel 8:00 óra.	Vezessen iskolába, kockáztassa a DUI-t, vagy még rosszabb	.110
délelőtt 9:00.	Az órán gondot okoz az előadásra összpontosítani	.095
délelőtt 10:00.	Az ítélet még mindig romlott	.080
11:00.	Az elme még mindig ködös, fáradt	.065
12:00 órakor.	Nem éhes, pamutszájú	.050
13:00.	A délutáni órákon még mindig céltalan	.035
14:00.	Fejtisztítás	.020
délután 3.00.	Kicsit jobban érzi magát	.005
16:00.	Végre józan, de nem teljesen felépült	.000

Fel tudja gyorsítani ezt a folyamatot?

Miután az alkohol bekerült a véráramba, csak az alkohol-dehidrogenáz enzim, a verejték, a vizelet és a lélegzet képes eltávolítani. A vízivás és az alvás nem fogja felgyorsítani a folyamatot. A kávé, az energiaitalok és a hideg zuhany nem kijózanítja Önt gyorsabban. Ezáltal ébren érezheti magát, de a koffein és a hideg zuhany nem húzza ki az alkoholt a vérből - és így nem csökkenti a BAC szintet.