Alkohol és szoptatás

A szoptató anyák gyakran ellentmondásos tanácsokat kapnak arról, hogy az alkoholfogyasztás negatívan befolyásolhatja-e gyermeküket. Ez azt az érzést keltheti bennük, mintha több kérdésük lenne, mint válaszuk. Míg a nőket gyakran figyelmeztetik arra, hogy terhesség alatt ne fogyasszanak alkoholt, annak bizonyítéka van, hogy ez károsíthatja a meg nem született gyermeket, az alkoholfogyasztás kockázata szoptatás alatt még nem elég pontosan meghatározott.

Az ápolás közbeni ivás nem ellentétes a törvénnyel, és az anyák a történelem során mérsékelten élvezték az alkoholt a szoptatás alatt. Az alkohol hatása a szoptató csecsemőre közvetlenül összefügg az anya által bevitt mennyiséggel. Amikor a szoptató anya alkalmanként iszik és korlátozza a fogyasztását, a csecsemő által kapott alkohol mennyisége nem bizonyítottan káros. Sok anya azonban olyan helyzetekbe kerül, amikor inni akar, de aggódik a babájára gyakorolt esetleges hatások miatt.

Fontos dolgok

Egy újszülöttnek éretlen a máj, és az alkohol jobban befolyásolja
Körülbelül 3 hónapos korig a csecsemők az alkoholt metabolizálják, a felnőttek arányának körülbelül a felével
Az idősebb baba gyorsabban képes metabolizálni az alkoholt, mint egy fiatal csecsemő

Egy személy mérete befolyásolja, hogy milyen gyorsan metabolizálja az alkoholt
Egy nehezebb ember gyorsabban képes metabolizálni az alkoholt, mint egy könnyebb

Az alkohol mennyisége

Az alkohol csecsemőre gyakorolt hatása közvetlenül összefügg az elfogyasztott alkohol mennyiségével
Minél több alkoholt fogyasztunk, annál hosszabb ideig tart az anya testének megtisztítása

Eszik-e?

Az étellel együtt fogyasztott alkoholos ital csökkenti a véráramba való felszívódási sebességet

Mennyi alkohol kerül át az anyatejbe?

Az alkohol a női tejben ugyanolyan szinten van, mint a vérében: együtt emelkedik és esik. Ha ismeri a véralkoholszintjét, akkor tudja a tejalkoholszintjét is. Az alkohol szabadon átjut az anyatejbe, és a fogyasztás után körülbelül 30-60 perccel, étellel itatva 60-90 percig tetőzik.

Az alkohol szabadon távozik az anyatejből is, így ritkán van szükség a tej kifejlesztésére és kidobására. Ha az alkohol eltűnt a véréből, akkor a tejből is. Egy 140 fontos (10 kő, vagy kb. 63,5 kg) nőnek körülbelül két-három óra kell ahhoz, hogy egy adag sör vagy bor alkoholját eltávolítsa a testéből; minél több alkoholt fogyasztanak, annál hosszabb ideig tart a felszámolása. Például, ha ugyanaz a nő négy italt fogyasztott, kilenc-tíz óra kellett, mire az anyateje nem tartalmaz alkoholt. (1)

Az anya véralkoholszintjének el kell érnie a 300 mg/100 ml-t, mielőtt jelentős mellékhatásokról számolnak be a csecsemőben. (80 mg/100 ml nem sikerül a rendőrség légzésvizsgálatán).

Befolyásolhatja-e az alkohol a tejellátást?

Tanulmányok kimutatták, hogy a csecsemők gyakrabban dajkálnak, amikor anyjuk alkoholt fogyaszt. Azonban nem metabolizálják az alkoholt közel olyan jól, mint a felnőttek, és amikor alkohol van a tejben, úgy tűnik, kevesebb tejet vesznek fel, mint egyébként az alkoholos ital elfogyasztását követő 3-4 órán belül. A tejfogyasztás kompenzációs növekedését figyelték meg az expozíciót követő 8-16 órán belül, amikor az anyák tartózkodtak az ivástól. (2,3,4,5)

Ha ezt kombináljuk az alkoholból eredő lassított tejfelszabadítással, akkor az oxitocin inhibitor, a tejellátás és a baba növekedése veszélybe kerülhet, ha egy nő jelentős mennyiségű italt fogyaszt rendszeresen. Annak ellenére, hogy az ápolás egy pár ital után átmenetileg csökkentheti a baba tejfogyasztását, egy sör vagy egy pohár bor hetente néhányszor valószínűleg nem számít, és a hatások csökkennek, ahogy a baba öregszik.

Szükségem van-e pumpálásra és lerakásra alkoholfogyasztás után?

Az alkoholfogyasztás után, amikor szoptat, nem kell pumpálnia és leraknia, kivéve a kényelmet.

Amint az alkohol elhagyja a véráramot, elhagyja az anyatejet. Mivel az alkohol nincs „csapdában” az anyatejben (az anya véralkoholszintjének csökkenésével visszatér a véráramba), a pumpálás és a dömping nem távolítja el. A sok víz elfogyasztása, a pihenés vagy a kávéfogyasztás sem gyorsítja az alkohol eltávolítását a szervezetből.

A felnőttek alkoholcseréje körülbelül 1 uncia 3 óra alatt, így azok az anyák, akik mérsékelt mennyiségben fogyasztanak alkoholt, általában visszatérnek a szoptatáshoz, amint idegileg normálisnak érzik magukat. Ha minimalizálni szeretné a csecsemő által elfogyasztott alkoholt, akkor kipróbálhatja az ápolást közvetlenül az ital elfogyasztása előtt, majd megvárhatja, amíg a test az összes alkoholt metabolizálja (minden fogyasztott italra körülbelül két óra).

Az alkoholfogyasztás kihat a babára

Ha rendszeresen nagy mennyiségű alkoholt fogyaszt, ez árthat a babának. Jó lenne, ha konzultálna egy egészségügyi szakemberrel, ha kétségei vannak az ivási szokások és a szoptatás összeegyeztethetőségével kapcsolatban. Azok a szoptató anyák, akik ittas állapotban isznak, vagy mértéktelen italok, kevésbé ismerik babájuk szükségleteit, és csak akkor szabad szoptatniuk, amíg teljesen józanok nem lesznek, ekkor az alkohol nagy része elhagyja a vérét.

Nagy mennyiségben fogyasztva az alkohol álmosságot, mély alvást, gyengeséget és rendellenes súlygyarapodást okozhat a csecsemőben, és csökkenhet a tejkidobási reflex lehetősége az anyában. (6) Azok az anyák, akik iszogattak, ne osszanak ágyban babájukkal, mivel természetes reflexeik érintettek lesznek. Az anya túlzott alkoholfogyasztása lassú súlygyarapodást vagy csecsemőjének boldogulását eredményezheti. Az alkoholfogyasztás befolyásolhatja a tej leeresztését, és nem eredményezhet elegendő szoptatást. A csecsemő többet alhat és hiányzik a szoptatás, vagy nem hatékonyan szophat, ami csökkent tejbevitelhez vezet. A baba akár késleltetett motoros fejlődésben is szenvedhet.

Orvosi vélemény

Dr. Jack Newman MD, FRCPC és Thomas W. Hale, R.Ph. Ph.D. mindketten úgy vélik, hogy egy anya iszik egy kis alkoholt, és folytathatja a szoptatást, mint általában. Dr. Jack Newman ezt mondja a További szoptatási mítoszok kiadványában: „Az ésszerű alkoholfogyasztást egyáltalán nem szabad lebeszélni. Mint a legtöbb gyógyszer esetében, a tejben is nagyon kevés alkohol jön ki. Az anya szedhet egy kis alkoholt és folytathatja a szoptatást, mint általában. Az alkohol tiltása egy másik módja annak, hogy szükségtelenül korlátozzuk az életet az ápoló anyák számára. ”

Összegzés

Ha egy szoptató anya alkalmanként iszik és egy italra korlátozza a fogyasztását, akkor a csecsemő által kapott alkohol mennyisége nem bizonyítottan káros. A tejbe juttatott alkohol abszolút mennyisége általában alacsony, és bár folyamatosan vizsgáljuk a kutatásokat, a meglévő tanulmányok azt mutatják, hogy az alkalmi mérsékelt alkoholfogyasztás nem tekinthető károsnak az ápoló csecsemőknek.

Ha inni szeretne, de aggódik a babára gyakorolt hatás miatt, az expressz anyatej tárolható az alkalomhoz illő használatra. Alternatív megoldásként megvárhatja, amíg az alkohol kitisztul a rendszeréből. Ha várakozás közben a mellei megtelnek, kézfejjel vagy pumpával eldobhatja a tejet, de ez nem fogja felgyorsítani az alkohol eltávolítását a testéből.

Ha az alkoholfogyasztás szoptatás alatt aggasztja Önt, akkor inkább alkoholmentes italokat élvezhet. Sok anya azonban már attól tart, hogy a szoptatás olyan dolog, amelyet nem lesz könnyű beilleszteni az életükbe. Ha úgy érezzük, hogy választásaik korlátozottak lesznek, különösen, ha úgy érzik, hogy bűncselekményt követnek el, ha alkalmanként isznak szoptatás közben, akkor elrettenthetik a nőket a szoptatástól, ezzel megtagadva mind maguktól, mind a csecsemőtől azt a sok előnyt, amelyet ebből kapnának.

Összeállította Anna Burbidge

Egyéb források

Hivatkozások
1. Koren, G. Alkoholfogyasztás szoptatás alatt. Motherisk frissítés. Kanadai családorvos 2002; 48, 39-41

2. Mennella JA, Beauchamp GK. Az alkohol átjutása az anyatejbe: Hatások az ízre és a csecsemő viselkedésére. New England Journal of Medicine 1991; 325: 981-985.

3. Mennella JA, Beauchamp GK. Sör, szoptatás és folklór. Fejlődéspszichobiológia 1993; 26: 459-466.

4. Mennella JA. Az emberi csecsemő szoptató válaszai az anyatejben lévő alkohol ízére. Alkoholizmus: Klinikai és kísérleti kutatások, 1997; 21: 581-585.

5. Mennella JA. Az alkohol átjutása az anyatejbe: Szenzoros következmények és hatások az anya-csecsemő interakcióra. In: Hannigan JH, Spear N, Spear L és Goodlett CR, szerk. Alkohol és alkoholizmus: agy és fejlődés. New Jersey: Lawrence Erlbaum Associates, Inc., 1999. 177-198.

6. Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia. Kábítószerek és egyéb vegyi anyagok emberi tejbe juttatása. Gyermekgyógyászat, 2001. szeptember, 108. évfolyam, 3. szám.

7. Cobo E. Különböző etanol dózisok hatása a tejkiadó reflexre szoptató nőknél. Am J Obstet Gynecol 1973; 115 (6): 817-821.