Alkohol ünnepnapokon

MegX28

Hé srácok, úgyhogy a hálaadás gyorsan közeledik, és szükségem van egy nagyon szükséges szünetre. Kíváncsi voltam, mi a véleményed az ivásról az ünnepi időszakban. Menjek előre és igyak egy párat? Természetesen elrontom magam a hálaadás alkalmával, de inni is szeretnék a családommal.

ünnepnapokon

Gondolod, hogy ez csuklást okoz fitneszemben és étrendemben? Csak egy nap alatt tervezem ezt megtenni, és azt tervezem, hogy másnap visszatérek a omadra.

JeffR

Amúgy az ünnepeket csaló napként használom. Tehát egy kis alkohol a csalás napján rendben lesz. Csak ne menjen túlzásba és igyon túl sokat. Van talán néhány söröm vagy egy kis borom. Nem túl italba és minden másba.

De igen, mértékkel rendben kell lennie.

DRiley1981

Ja, ha vannak csalási napjaid, használd az ünnepet csalásnapként. Ezt hálaadáson és karácsonykor teszem. És néhány más ünnep is.

Halloweenkor nem, pedig lol.

OMAD4Life

Azt mondom, csináld. Amíg csaló nap van, és másnap visszatér a rutinjához, jól kell lenned.

Magam nyaraláskor magam szoktam inni néhányat. Leginkább kávépálinkát, vagy természetesen bort. Igyekszem nem inni sört, mivel ez sok kalória. Inkább még enni/inni, amennyire csak lehet.