Alma-fahéj méregtelenítő víz

villa

Szóval, körülbelül két hete edzek, körülbelül heti három napon. Azt kell mondanom, hogy már nagyon jól éreztem magam! Mindannyian azért vagyok karcsú ebben az évben. Az a hely, ahova járok az óráimra, jeges vizet, valamint gyümölcs vagy zöldség infúziós vizet kínál. A víz receptje naponta változik. Eddig egy citromvizet, uborkás citrom mentavizet, citromos sárgadinnye vizet és egy friss bogyós vizet figyeltem fel. Mindannyian finomak és tökéletesek voltak inni a jó edzés előtt, alatt és után.

Mondanom sem kell, hogy az átitatott víz fogalma ismét felpörgette a kerekeimet az egészséges méregtelenítő vizemen. A múltban készítettem néhány ilyen vizet, mindet imádtam. Lelkes vízivó vagyok, a reggeli csészémon kívül egész nap víz vagyok, olyan lány vagyok, és mindig is!

Az évszakok kezdtek gondolkodni a váltáson, úgy gondoltam, hogy jó lenne egy ünnepibb méregtelenítő vizet készíteni, amelyet az ősz közeledtével élvezhetek. Mi lehetne jobb módja annak, hogy élvezzük az őszi ízeket, mint almával és fahéjjal?

Akkor miért alma? Nos, a héten kaptam néhány helyi bio almát a helyi termék dobozomban, és szerettem volna csinálni velük valami különlegességet, hogy feltűnjenek. Neked is remek az alma! Csökkentik az olyan betegségek kockázatát, mint az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór, a rákos megbetegedések és a cukorbetegség. Az alma csökkenti a koleszterinszintet, ellenőrzi a súlyát és méregteleníti a májat; többek között nagyszerű dolgok között.

A fahéjnak csodálatos tulajdonságai is vannak. A fahéjat izomgörcsök, hányás, hasmenés, fertőzések, nátha, étvágytalanság kezelésére használják, és csökkentheti a vércukorszintet az 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegségben. Nagyon jó cucc!

Bármilyen almát használhat itt, de ügyeljen arra, hogy fahéjat és ne őrölt fahéjat használjon. Miért? Nos, ettől a víz elég sáros lesz, ami nem lesz túl vonzó!

Az itt található kalóriaszámláló tényezője a gyümölcs megevésének a vízben, ezért ha eljut a víz aljára, és kedves fahéjas almás snacknek érzi magát, akkor tegye meg.