Túl vékony? Pont jó?
alschwahn
DuggansApa
Oberon
Moderátor
Személy szerint nem akarom látni a gerincet, mivel ez a hátsó izmok kissé fejletlenségét jelezheti. Csak akkor látod, amikor a feje lehajtott és a háta felfelé áll?
Ha szükség van egy kicsit nagyobb izomfejlesztésre, akkor megnézném a fehérje minőségét, amelyet kap. A testnek jó minőségű fehérjére (aminosavakra stb.) Van szüksége az izmok előállításához.
alschwahn
Oberon
Moderátor
Biztos vagyok abban, hogy a csontfejlődésével nincs semmi baj
Ha csak akkor, ha a feje lehajtott és a háta felfelé, nem aggódnék aktívan. Különösen, ha az energiaszintje normális számára. Csak csevegjen erről az Állatorvos.
Az izomfejlesztés szempontjából a testmozgás fontos, de úgy hangzik, hogy rengeteg ilyet kap, így nem látnám szükségét, hogy többet tegyen. Az étrend mellett fontos a fehérje mennyisége, de a fehérje minősége is - tehát ez azt jelenti, hogy az összes megfelelő fehérjetípust megszerezzük a sejtek felépítéséhez. Lehet, hogy valamivel több mennyiségre van szüksége, vagy többre lehet szüksége a „minőségi” oldalon. Ha az általa adagolt ropogós már jó minőségű, akkor próbáljon meg egy kicsit többet adni neki, vagy adjon hozzá különböző fehérjeforrásokat az étrendjéhez. például konzerv szardínia, főtt tojás, néhány máj.
Pedig határozottan nem érezném aggódva. A soványság ezerszer jobb, mint a túlsúly. És az emberek nagyon megszokták, hogy kövér kutyákat látnak, ezért ne tegyenek túl sok készletet az utcán élő emberek véleményébe.
Szilva anyukája
Egyetértek @Oberon @alschwahn-lal, hogy annyira megszoktuk, hogy túlsúlyos laboratóriumokat látunk, ezt várják az emberek. Szinte minden labor, amit látok, kissé vagy nagyon túlsúlyos. Szombaton egy másik labortulajdonossal beszéltem arról, hogy a laboratóriumok hajlamosak a súlygyarapodásra, és laboratóriumát nagy testalkatúnak, de nem kövérnek nevezte, de határozottan túlsúlyos volt!
Találkoztam egy laboratóriumi tulajjal is, aki azt mondta, hogy az emberek folyamatosan azt mondták neki, hogy a laboratóriumi labor túl sovány, de a szemem szerint teljesen tökéletes.
Aspen nagyon jól néz ki a képeken.
Van, hogy bizonyos helyzetekben láthatja Szilva bordáit, de általában jó méretű, alakú és súlyú.
- Ez a nő azt mondja, hogy ÖT ruhaméretet esett le azzal, hogy vékonynak gondolta magát - Mirror Online
- Súlycsökkentő paradicsom vagy csak egy újabb divatos étrend A Hat hét OMG áttekintése
- A végső 3 napos turmix csak 3 napig bármit megtehet; Az új burgonya
- Miért éppen a Ultimate Nutrition Hack eszik lassabban STACK-et?
- Miért kell mindannyiunknak pihenni az ünnepi súlygyarapodás nőknél; s Egészség