Almás túrós turmix (fehérjepor nélkül)

Szereted a turmixokat? Ez Almás túrós turmix fehérje csak élelmiszerek felhasználásával van csomagolva, nincs szükség fehérjeporokra. Tökéletes reggelire, ebédre vagy edzés előtti/utáni edzésre.

A turmixok olyan remek módszerek a táplálkozás pohárba csomagolására. Ha olyan vagy, mint én, akkor inkább a fehérjét kapom az ételből. Ez az erőteljes turmix ötvözi a túrót és a kenderszíveket, hogy fehérjében gazdag, teljesen finom italt hozzon létre. Az egészséges, magas fehérjetartalmú remegés a nap bármely szakában kiváló.

Ami a turmixokat illeti, azokat tetszés szerint elkészítheti. Remek módszer a gyümölcsök és zöldségek felhasználására. A legjobb az egészben, hogy a gyerekeket általában meg lehet inni, így nem okoz gondot. Soha nem kell tudniuk MINDEN dolgot, amibe belopózol.

Kipróbáltad a túrót turmixokban? A természetes fehérjeturmixok tökéletes összetevője.

A turmixok egészséges összetevőiről van szó. A spenót soha nem ízlett ilyen jól (így). Próbáljon ki egy tiszta zöld turmixot. A természetes fehérje turmixok nagyon ütnek.

Élvezzük őket egész évben. Amikor a férjem dolgozott, ez volt az ebédje. Könnyen szállítható, és könnyű inni napközben. Akár előző este elkészítheti őket, így készen állnak a reggelire. Futás közben tökéletes reggelire. Gyorsan beugrik az ebédtáskába. A magas fehérjetartalmú turmixok egész nap folytatják.

Azt mondom, hogy remek turmixot készítsen, valóban szükséged van egy jó turmixgépre. Személy szerint nem szeretem a „vaskos” turmixokat. A férjem sem. Amikor elkezdtük rendszeresen turmixolni, elkezdett új turmixgépet vásárolni.

SZERETEM a konyhai eszközöket, ezért hagytam, hogy végezzen minden összehasonlító kutatást. Őszintén szólva nem volt közöm hozzá. Izgatott voltam, hogy vett nekem egy Vitamixet. A turmixjainkban már nincs darab. Félelmetes, ha te is latyakos szerető vagy.

ALMAMÁNYOS SAJT SMOOTHIE ÖSSZETEVŐK

Tudta, hogy fehérje turmixot készíthet fehérjepor nélkül? Ennek a finom turmixnak egyszerű összetevői vannak. Az emberek természetes, feldolgozatlan módszereket keresnek, hogy fehérjét kapjanak turmixjaikban. A túró fantasztikus lehetőség. Remek és egészséges snacket készít egyedül.

Minden reggel szórakoztató kezdete a desszert! IGEN, tudsz! Ez a reggeli Banana Split túróval készül, nem fagylalttal.

A kender szívéből származó hozzáadott fehérjével és az alma egészségügyi előnyeivel kombinálva ez az egészséges és természetes, magas fehérjetartalmú turmix recept rendkívül tápláló.

Ehhez a turmixhoz szüksége van:

víz
túró
alma (héja)
*felaprított nyers kókusz
*kenderszívek
*agave nektár (opcionális)
szárított áfonya
jég

Helyezze az összetevőket a turmixgépbe a gyártó utasításainak megfelelően. Turmixoljuk (turmix beállításunk van), öntsünk, igyunk. Az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy néhány perc alatt elkészítse az ételt.

Nyugodtan cserélje fel az agavét mézzel, vagy hagyja ki teljesen. A turmixokat olyan könnyű testre szabni. A kendercsokoládé turmix annyira sűrű és gazdag, azt gondolhatja, hogy turmixolt.

MILYEN SZERETETT A KÖTÖS SAJT-ÍZ?

Rengeteg nagyszerű túrós márka található a piacon. Rendszeres, 2% -os, alacsony zsírtartalmú túró, alacsony nátriumtartalmú és zsírmentes változatban kapható. Ha igazán ambiciózus vagy és szeretnél szórakozni a konyhában, akkor saját túrót is készíthetsz.

Úgy tűnik, hogy a túró egyike azoknak az élelmiszereknek, amelyek tetszenek vagy nem. Ha még soha nem próbálta ki, kísérletezzen, és nézze meg, mit gondol.

A textúra megkönnyítheti vagy megtörheti bizonyos ételek iránti szeretetét. A túró lágy krémes állagú, kis túrókkal és kissé sós ízű. Szereted a ricottát? Ez hasonló, a ricotta sokkal simább.

Ha egy magasabb zsírtartalmú túrót választ, annak tejszerű íze lesz. Az alacsony zsírtartalmú túrónak savanykásabb íze lesz. Ha még soha nem próbálta ki, néha a teljes zsírtartalmú fajtával kezdve jó kezdeni.

A túró előnyei a következők:

jó fehérjeforrás
mérsékelt zsírszint (zsírmentes túrót kaphat)
mérsékelt szénhidráttartalom
jó vitamin- és ásványianyag-forrás
hasznos a fogyásban (nagyon jóllakó, alacsony kalóriatartalmú)
probiotikumokat tartalmaz

HOGYAN KELL HASZNÁLNI A KÖTÖS SAJTOT?

Mivel ez olyan nagy fehérjeforrás, sokféle módon használhatja a túrót.
Palacsinta készítésekor tej helyett használja. Íme egy remek recept: Túrós palacsinta zabbal
Kiválóan helyettesíti a majonézt vagy a tejfölt (mint mártja). Próbáld ki: Egészséges Chip Dip
Add hozzá rántottához (tej vagy tejszín helyett).

Ez a tökéletes párosítás a füstölt lazac lemezben .

Érdemes lehet kipróbálni ezeket a túrós túrákat:

Van kedvenc turmix recepted? Mondja meg nekem a megjegyzésekben.

Add ezt Almás túrós turmix recept egy próbát legközelebb, amikor egy magas fehérjetartalmú italt keres, VALÓDI összetevőkkel. A Vanilla Bean Kefir Smoothie is remek.

Ne felejtsen el regisztrálni az én-re HETI HÍRLEVÉL és fogd meg a INGYENES nyomtatható. Ha úgy tetszik, szerezd meg ÉRTESÍTÉSEK ehelyett új tartalom közzétételekor. KATTINTSON a PURPLE BELL az oldal jobb alsó sarkában.