Alsó szénhidrátra sült almás joghurt

karcsú

Főzz okosan. Nem nehezebb

Főzz okosan. Nem nehezebb

A stresszmentes családi étkezéstervező szakácskönyv

Legfrissebb

Fűszeres káposzta és kukorica

Lassú tűzhely Chorizo ​​fűszeres, húzott sertéshús

Egészséges étkezési tervek: 50. hét

Quiche Cupcakes

Alsó szénhidráttartalmú sült almás joghurt

  • crop_freeCook mód
  • nyomtatásRecept nyomtatása
  • file_downloadPDF letöltése

Hozzávalók

Hozzávalók

Tetszik ez a recept? Próbálja ki étkezési tervünket!

  • Heti étkezési tervek
  • Könnyű bevásárlólista
  • Egészséges, alacsony szénhidráttartalmú és vegetáriánus
  • Táplálkozási információk és pontok

* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. A napi értékek magasabbak vagy alacsonyabbak lehetnek, a kalóriaigénytől függően.

A megadott tápértékek csak becslések, és az elkészítési módtól függően változhatnak.

Tetszik ez a recept? Próbálja ki étkezési tervünket!

  • Heti étkezési tervek
  • Könnyű bevásárlólista
  • Egészséges, alacsony szénhidráttartalmú és vegetáriánus
  • Táplálkozási információk és pontok

Utasítás

Helyezze az apróra vágott almát, a stevia-t és a fahéjat egy tálba. Mikrohullámú sütőben magas hőmérsékleten 2 percig, vagy amíg az alma megpuhul és meg nem fő.

Tetejére joghurt és dió kerül.

* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. A napi értékek magasabbak vagy alacsonyabbak lehetnek, a kalóriaigénytől függően.

A megadott tápértékek csak becslések, és az elkészítési módtól függően változhatnak.

Minden héten kézbesítsen finom, egészséges recepteket közvetlenül a postaládájába.

Készítsen egy képet, és mutassa meg nekünk, mit készített az Instagramon vagy a Facebookon.
Jelöljön meg minket a @SlenderKitchen vagy a #slenderkitchen segítségével.