Amerikai elhízáskezelő egyesület - az elhízás kezelése egyenként

Ismerje meg pontszámát

Mi az elhízás?

Az elhízás olyan betegség, amelyben a testfelesleg olyan mértékben felhalmozódott, hogy az káros hatással lehet az egészségre, ami csökkentheti a várható élettartamot és/vagy megnövekedett egészségügyi problémákat. A testtömeg-index (BMI), amely a súlyt és a magasságot hasonlítja össze, az embereket túlsúlyosnak (elhízás előtti) definiálja, ha a BMI 25 kg/m2 és 30 kg/m2 között van, és elhízottnak, ha 30 kg/m2 felett.

Az elhízás növeli a különféle betegségek, különösen a szívbetegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, az alvás közbeni légzési nehézségek, a rák bizonyos típusai és az osteoarthritis valószínűségét. Az elhízást leggyakrabban a túlzott étrendi kalória, a fizikai aktivitás hiánya és a genetikai érzékenység kombinációja okozza, bár néhány esetet elsősorban gének, endokrin rendellenességek, gyógyszerek vagy pszichiátriai betegségek okoznak. Korlátozottak azok a bizonyítékok, amelyek alátámasztják azt a nézetet, hogy néhány elhízott ember keveset eszik, de a lassú anyagcsere miatt hízik. az elhízott emberek átlagosan nagyobb energiakiadással rendelkeznek, mint vékony társaik, a megnövekedett testtömeg fenntartásához szükséges energia miatt

Ha több kalóriát vesz be, mint amennyit leég, akkor hízik. Hogyan eszel, mennyire aktív vagy, és egyéb dolgok befolyásolják, hogy a tested hogyan használja fel a kalóriákat, és hízik-e.

Túlsúly és elhízás

Az amerikai társadalom „obeszogénné” vált, amelyet olyan környezetek jellemeznek, amelyek elősegítik a fokozott táplálékfelvételt, a nem egészséges ételeket és a fizikai inaktivitást. Azok a szakpolitikai és környezeti változási kezdeményezések, amelyek elérhetővé, megfizethetővé és könnyűvé teszik az egészséges táplálkozási és fizikai tevékenységi döntéseket, valószínűleg a leghatékonyabbak az elhízás elleni küzdelemben.

A Táplálkozás, Fizikai Aktivitás és Elhízás Osztálya (DNPAO) állami programok, technikai segítségnyújtás és képzés, vezetés, felügyelet és kutatás, beavatkozás fejlesztése és értékelése, a gyakorlaton alapuló bizonyítékok fordítása és az elhízással kapcsolatos állapotok csökkentése érdekében dolgozik. kutatási eredmények és a partnerség fejlesztése.

Az elhízás osztályozása és meghatározása

Bár az elhízás fokozatainak több osztályozását és meghatározását elfogadják, a legszélesebb körben elfogadott az Egészségügyi Világszervezet (WHO) BMI-n alapuló kritériumai. A felnőttekre vonatkozó egyezmény értelmében az 1. fokozatú túlsúly (általában és egyszerűen túlsúlyosnak nevezik) a BMI 25-29,9 kg/m2. A 2. fokozatú túlsúly (amelyet általában elhízásnak neveznek) 30-39,9 kg/m2 BMI. A 3. fokozatú túlsúly (általában súlyos vagy kóros elhízásnak nevezzük) a BMI nagyobb, mint 40 kg/m2.

A sebészeti szakirodalom gyakran más osztályozást alkalmaz a különösen súlyos elhízás felismerésére. Ebben a beállításban a 40 kg/m2-nél nagyobb BMI-t súlyos elhízásnak, a 40-50 kg/m2-es BMI-t kóros elhízásnak, az 50 kg/m2-nél nagyobb BMI-t pedig szuper elhízásnak nevezik.

Az elhízás definíciója a gyermekeknél magában foglalja a BMI-t, amely meghaladja a 85. (általában a túlsúly meghatározására használt), illetve a 95. (általában az elhízás meghatározására használt) százalékot az életkorhoz illeszkedő és a nemhez illesztett kontroll alanyoknál.