Anorexia és Bulimia: Amit tudnia kell

Am Fam orvos. 2008. január 15 .; 77 (2): 196-197.

Lásd a kapcsolódó cikket az evészavarokról.

Honnan tudhatom, hogy étvágytalanságom van-e?

Ha étvágytalanságod van (an-oh-RECKS-see-uh), akkor nagyon vékony vagy, de ne gondold magad vékonynak. Félhet, hogy hízik, és úgy dönt, hogy nem nagyon, vagy egyáltalán nem eszik. Lehet, hogy nem gondolja, hogy étkezési problémája van. Megpróbálhatja fogyni úgy is, hogy feldobja étkezés után, hashajtókat (egy márka: Ex-Lax) vagy diétás tablettákat (mindkettő sokat késztet a fürdőszobába), vagy sokat gyakorol.

Honnan tudom, hogy bulimia van-e?

Ha bulimia van (boo-LEEM-ee-uh), akkor egyszerre sok ételt fogyaszthat. Ezt nevezzük binge-nek (BIN-jing). Úgy érezheti, hogy nincs ellenőrzése az étkezés felett. Megpróbálhatja úgy lefogyni, hogy feldobja étkezés után, hashajtókat vagy fogyókúrás tablettákat használ, sokat mozog vagy sokáig nem eszik. Lehet, hogy ezeket a dolgokat zártkörűen teszi, és nem mondja el senkinek. Lehet, hogy rosszul érzed magad, mert nem szereted a tested.

Akit veszélyeztet az étkezési rendellenesség?

A tizenéves lányoknak és a fiatal nőknek a legvalószínűbb az étkezési rendellenességük, de bárkinek bármilyen korú is előfordulhat. Azok az emberek, akik étkezési rendellenességeket szenvednek el, hajlamosak olyan tevékenységekbe bekapcsolódni, amelyeknél a stressz ritka. Ilyen tevékenység például a balett, a torna, a futás, a műkorcsolya és a mazsorett. Az étkezési rendellenességekben szenvedők depresszióban szenvedhetnek (szomorú és reménytelen érzés, és elveszíthetik érdeklődésüket a korábban élvezett dolgok iránt) vagy szorongásukban (idegesnek érzik magukat vagy túlságosan aggódhatnak). Azt is érezhetik, hogy tökéleteseknek kell lenniük.

Melyek az étkezési rendellenességek egészségügyi kockázatai?

Az étkezési rendellenességek súlyos egészségügyi problémákat, akár halált is okozhatnak. Ha étkezési rendellenessége van, előfordulhat, hogy a szervezete nem kap elegendő fontos vitamint, ásványi anyagot és más tápanyagot. Ez problémákat okozhat a szívében, a csontokban, a bőrben, az emésztőrendszerben és a hormonokban. Ha feldobja magát, a fogai letörhetnek.

Hogyan kezelik az étkezési rendellenességeket?

A kezelés célja, hogy jobbá tegye egészségét és étkezési szokásait. Szüksége lehet orvosára, dietetikusára és tanácsadójára, hogy ezt megtehesse. Segíthetnek:

Kezelje az étkezési rendellenesség okozta fizikai problémákat

Fejlesszen ki jó étkezési szokásokat és maradjon egészséges testsúlyban

Változtassa meg, hogyan gondolkodik az ételről és magáról

Javítsd, hogyan kezeled az olyan érzéseket, mint a düh, a szorongás, valamint a reménytelen vagy tehetetlen érzés

Fejlessze ki az étkezési rendellenesség visszatérésének megakadályozását

Lehet, hogy családját felveszik a kezelési tervébe. Orvosa felírhat gyógyszert depresszió vagy szorongás kezelésére. Önmagában a gyógyszerek nem elegendőek a javuláshoz.

Ha bulimia van, a tanácsadóval való együttműködés és az önsegítő könyvek használata segíthet a jobb állapotban. Ez azonban nem a legjobb kezelés, ha étvágytalansága van. Előfordulhat, hogy kórházban kell kezelnie, ha vészesen vékony vagy súlyos egészségügyi problémái vannak. Beszéljen háziorvosával arról, hogy melyik kezelési terv a legjobb az Ön számára.

Vannak-e olyan módszerek, amelyek segítenek abban, hogy jobban legyek?

Rendeljen és tartson rendszeresen időpontot orvosával

Egyél rendszeresen

Rendszeresen tornázzon, de ne gyakoroljon túl

Ne használjon hashajtókat vagy diétás tablettákat

Ne kövesse a divatos diétákat vagy a nagyon kevés ételválasztékkal vagy túl kevés kalóriával rendelkező étrendeket

Ne használjon koffeint, alkoholt vagy cigarettát

Hol tudhatok meg többet az étkezési rendellenességekről?

Országos Evészavarok Egyesülete

Az Anorexia Nervosa és társult rendellenességek Országos Szövetsége, Inc.

Étkezési rendellenességek beutaló és információs központja

Amerikai Családorvosok Akadémiája

Olvassa el a teljes cikket.

Azonnal hozzáférhet, bármikor, bárhol.
Válasszon egyetlen cikket, kiadást vagy teljes hozzáférésű előfizetést.
Keressen kiadásonként akár 6 CME kreditet.

Már tag vagy előfizető? Belépés

Teljes hozzáférés

Magába foglalja:
Azonnali, korlátlan hozzáférés az AFP összes tartalmához
Évente több mint 130 CME kredit
Hozzáférés az AFP alkalmazáshoz
Nyomtatási kézbesítési lehetőség

Hozzáférés ehhez a kérdéshez

Magába foglalja:
Azonnali hozzáférés ehhez a kérdéshez
CME jóváírások ebben a számban

Ezt a kiadványt a háziorvosa és az Amerikai Családorvosok Akadémiája biztosítja. Az egészséggel kapcsolatos egyéb információk az AAFP honlapján érhetők el a http://familydoctor.org címen.

Ez az információ általános áttekintést nyújt, és nem biztos, hogy mindenkire vonatkozik. Beszéljen háziorvosával, hogy megtudja, vonatkoznak-e ezek az információk Önre, és hogy további információkat kapjon erről a témáról.

Szeretné máshol használni ezt a cikket? Engedélyek beszerzése