Antidepresszánsok

A téma összefoglalását önkéntesek adták: Lauren és Dawn

A depresszió lehet legyengítő mentális betegség, amely néha öngyilkossággal végződik. Az amerikaiak becslések szerint 8,7% -a antidepresszánsokat szed a depresszió elleni küzdelemben.

Hogyan működnek az antidepresszánsok?

Az antidepresszánsok különböző mechanizmusokat alkalmaznak a szerotonin, norepinefrin és dopamin neurotranszmitterek szintjének növelésére az agyban. Sok kutató úgy véli, hogy ezen neurotranszmitterek kémiai egyensúlyhiánya depresszióhoz vezethet.

A triciklikus antidepresszánsok blokkolják a noradrenalin és a dopamin felvételét, míg a szelektív szerotonin-visszavétel gátlók (SSRI-k) gátolják a szerotonin neuronok általi újrafelvételét. A monoamin-oxidáz gátlók (MAOI) gátolják a fő enzim, a monoamin-oxidáz hatását, amely lebontja a szerotonint, mielőtt idegsejtek felvehetnék.

Az antidepresszánsok jelentős időt vesznek igénybe a depressziós tünetek csökkentése érdekében. Az olyan gyógyszerek, mint a Prozac és a Celexa, legalább 4-6 hétig tartanak, míg a Paxil gyógyszer 12 hétig tart.

A metaanalízisek kimutatták, hogy az antidepresszánsok hatékonyan csökkentik az enyhe vagy közepesen súlyos depressziós tüneteket, de azt is feltárták, hogy a cukortabletták vagy a placebo-hatás körülbelül ugyanolyan hatékony volt, mint a gyógyszerek. Tehát nem volt klinikailag jelentős előny, ha antidepresszánsokat írtak fel cukortabletta helyett. Súlyos depresszió esetén az antidepresszánsok jobban teljesítettek, mint a placebók.

A kutatók azt tapasztalták, hogy sok olyan tanulmányt, amely bizonyította a gyógyszerek egyértelmű előnyeinek hiányát a placebóval szemben, soha nem tették közzé, sőt egyes esetekben a gyógyszeripar akár el is rejthette azokat. A több milliárd dolláros antidepresszánsok piacán erőteljes ipari hatások tapasztalhatók.

Antidepresszánsok mellékhatásai

Az antidepresszánsoknak vannak erős negatív mellékhatásai. Az antidepresszánsokat szedő egyének legfeljebb háromnegyede szexuális diszfunkciót tapasztal. Egyéb mellékhatások a hosszú távú súlygyarapodás, álmatlanság, hányinger és hasmenés. A megvonási tünetek nem ritkák, és az antidepresszánsokat szedők a jövőben nagyobb eséllyel depressziósak lesznek.

Az antidepresszánsok széles körű használata a környezetre is következményekkel jár. A gyógyszerek metabolitjainak egy része kiválasztódik az antidepresszánsokat szedők vizeletében, és a vízi utainkba kerül. Még rosszabb, hogy kiderült, hogy a gyógyszerek halak húsában és agyában is bioakkumulatívak.

Az antidepresszánsok hatékonysága az életmódbeli változásokkal szemben

A növényi étrend ígéretes eredményeket hozott az antidepresszánsokkal összehasonlítva. Heti három adag zöldség 60% -kal csökkentette a súlyos depresszió kockázatát. A gyógyszerek hatása akár hónapokig is eltarthat, míg a hangulat akár két hét alatt is javulhat, ha húst, halat, baromfit és tojást távolítanak el az étrendből.

Bizonyos növényekről kiderült, hogy depresszióval társított enzim inhibitorok is vannak. A dohánynövény egyike ezeknek, ami megmagyarázhatja, hogy mitől érzik jól magukat a dohányosok. A sáfrány kapszulák ugyanolyan hatékonynak bizonyultak, mint az SSRI Prozac egy klinikailag depressziós résztvevőkkel végzett hathetes vizsgálatban. Más növények, beleértve az almát, bogyókat, szőlőt, kelkáposztát, hagymát és a zöld teát, tartalmaznak olyan fitotápanyagokat, amelyek eléggé befolyásolhatják az agybiológiát ahhoz, hogy javítsák a hangulatot a dohányzás negatív következményei vagy az antidepresszánsok mellékhatásai nélkül.

A testmozgás antidepresszáns hatással is rendelkezik.