Ápolás cukorbetegséggel: Tippek az egység megküzdéséhez

"A cukorbetegség annyira elterjedt társadalmunkban, és úgy érzem, mintha jobban megérteném saját cukorbeteg pácienseimet" - mondja Heather Weber, RN, aki egy forgalmas ambuláns GI osztályon dolgozik. 1-es típusú cukorbetegsége van, és megtapasztalta, milyen érzés diabéteszes nővérként dolgozni. "Nemrégiben GI-betegségem volt a munkahelyemen, és ennek következtében a vércukorszintem meglehetősen gyorsan csökkent ebéd után" - meséli. - A munkatársaim észrevették, hogy el vagyok veszítve, és gyorsan leültettek, adva egy kis almalevet. Végül hazamentem, mivel beteg voltam egy GI-hibától, de csak egyszer volt elég stabil a vércukorszintem a vezetéshez. Hálás voltam munkatársaim segítségéért. ”

Mivel a cukorbetegség olyan nagy probléma a lakosság körében, csak ésszerű, hogy az ápolók is cukorbetegek lehetnek. Az American Diabetes Association szerint Amerikában 30,3 millió ember szenved cukorbetegségben. Ezenkívül 1,25 millió felnőtt és gyermek 1-es típusú cukorbetegségben szenved. Hogyan kezelhetik az ápolók az állapotukat? Az ápolónőknek nehéz dolguk van kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani az étkezés elhagyása miatt. Legtöbbször a lábukon is vannak, veszélyeztetve őket a láb szövődményei, például fekélyek.

Szerencsére sok ápoló szeretné megosztani tapasztalatait, hogy segítsen másoknak eligazodni a cukorbetegség kiegyensúlyozásának és a kiváló betegellátás nyújtásának kihívásában. A cukorbetegség oktatói minden cukorbeteg embernek igyekeznek segíteni, és kiváló erőforrás azoknak az ápolóknak, akik szeretnék kezelni cukorbetegségüket.

Az ápolók általában tudják, hogyan kezeljék állapotukat. Ismerik a cukorbetegséget a munka során, és intelligens szakemberek, akik tudják, hogyan alkalmazzák ezeket az ötleteket maguk számára.

"Általában elcsúszhatok néhány percre, vagy rendelkezhetem munkatársi fedéllel, hogy tesztelhessek és/vagy uzsonnát ehessek" - magyarázza Weber. "Amikor tizenkét órás műszakban dolgoztam ICU-nővérként, tipikusan harapnivalókat ettem az alacsony vércukorszint megelőzése érdekében, ahogy az ápolók állomásán készítettem."

Az ilyen tippek felbecsülhetetlen értékűek, mert a cukorbeteg ápolónő tényleges tapasztalataira támaszkodnak.

Fran Damian, MS, RN, NEA-BC, a Bostoni Gyermekkórházban dolgozik, és a Diabetes Training Camp munkatársa. Vannak trükkjei, amelyeket használ is. "A cukorbetegség kezeléséhez jó tervezésre van szükség, és folyamatosan fel kell készülni extra felszerelésekkel" - mondja. „Egészséges életmódot élek, amennyire csak lehetséges. Ez magában foglalja a rendszeres testmozgást és a kiegyensúlyozott étrendet. Akkor érzem magam a legjobban, ha sok gyümölcsöt, zöldséget és sovány fehérjét eszem, és sok vizet iszom ... Mindig van rajtam glükóz tabletta, ha alacsony érzésem támad. ”

"Egységünk nagyon jó volt, ha becsaptak minket, és nem kaptunk ebédet" - mondja Danielle Kreais, MSN, RN, CPNP-PC. Megkapta a diagnózisát, és megtanulta megbirkózni, miközben éjjel egy forgalmas OB egységgel dolgozott. „A menedzser ebéd hússzendvicseket és chipseket rendelt nekünk. Volt egy másik cukorbeteg, akivel dolgoztam, és az a tanács, amit nekem adott, az volt, hogy győződjön meg arról, hogy mindig van-e a Nature Valley egyik rúdja a munkahelyi táskámban, az autóm kesztyűtartójában és a szekrényemben. A mogyoróvajas fehérjében van szénhidrát, így nagyszerű kombináció volt, ha elmaradt az ebéd. ”

Folytatja: „Alacsony szinteket mondott nekem, hogy azokat a borsmenta csíkos cukorkákat [a zsebedben] tartsam, amelyek puhák, és te megrághatod őket. Ezek elégek ahhoz, hogy felhozzák a cukrokat, ráadásul nem olvadnak meg. "

Az újonnan cukorbetegségben diagnosztizált ápolónőknek jól állna, ha mindig glükóztablettát hordoznának az alacsony vércukorszint megelőzése érdekében. Ügyeljen arra, hogy elmondja vezetőjének és munkatársainak, mi folyik itt, hogy szükség esetén segíthessenek. A harapnivalók és a víz elengedhetetlenek a jó vércukorszint-szabályozáshoz. Ne felejtse el felhasználni az erőforrásait, például az endokrinológusokat, a dietetikusokat és a cukorbetegség oktatóit, hogy megtervezze az Ön számára megfelelő étkezéseket és stratégiákat.

Bár az ápolók tippjei felbecsülhetetlen értékűek lehetnek, semmiben sem hasonlítanak azokra a koncentrált információkra, amelyeket egy igazolt cukorbeteg-oktató (CDE) kaphat. Ezek olyan orvosi szakemberek, akik felelősek azért, hogy minden cukorbeteg embert minden helyzetben megtanítsanak életük kezelésére és a szövődmények megelőzésére.

Az egyik ilyen szakértő Lucille Hughes, DNP, MSN/Ed, CDE, BC-ADM, FAADE, a New York-i Oceanside-i South Nassau Közösségi Kórház cukorbetegség-oktatásának igazgatója és az Amerikai Diabétesz Oktatók Egyesületének pénztárosa. Figyelembe véve azokat a kihívásokat, amelyekkel az ápolók szembesülhetnek, amikor a cukorbetegséggel foglalkoznak, tippeket adott a leggyakoribbakhoz.

Az ápolók műszakban gyakran nem kapnak lehetőséget az evésre, és ez súlyosan befolyásolhatja a vércukorszintet. "Amikor a cukorbeteg ápolók ilyen helyzetbe kerülnek, a tervezés és a felkészülés a legjobb gyógyszer" - mondja Hughes. "Óriási segítség lehet ezekben a helyzetekben a szénhidrátok, fehérjék és zsírok keverékét képező snackek kéznél tartása."

"Az étkezés megtervezése a cukorbetegségben élés és az egészséges ember titka" - folytatja Hughes. „Egy jó (vagy kettő) ebédtáskába történő befektetés lehetővé teszi, hogy megtervezze és bepakolja az egészséges táplálkozáshoz és falatozáshoz szükséges összes lényeges dolgot. Felkészületlenség és az automaták kegyelme miatt nem jó helyzetben lenni. Nagyon valószínűtlen, hogy talál egy „egészséges” ebéd- vagy snack-lehetőséget. ”

A nem megfelelő táplálkozás mellett az ápolók is jelentős hatással vannak a lábukra, és ez a lábával kapcsolatos szövődményeket okozhat a cukorbetegségben szenvedő ápolók számára. "Először is, egy jó kényelmes cipőbe történő befektetés elengedhetetlen mindenki számára, aki napjának nagy részét lábon tölti" - mondja Hughes. "A bőrkeményedés és a bőr kiürülése a cipő orr-, sarok- vagy bokafelületre dörzsölése miatt veszélyes lehet, és mégis elkerülhető."

Itt van hat tipp, amellyel Hughes rendelkezik azzal kapcsolatban, hogyan lehet megtalálni a megfelelő cipőt, és hogyan lehet megállapítani, hogy egészséges-e a választás:

Az ápolónők annyi időt töltenek mások gondozásával, hogy az önmagukat gyakran elfelejtik és figyelmen kívül hagyják. Sajnos ez minden nővér számára egészségtelen, de különösen problémás egy cukorbeteg ápoló számára. Mégis, ezek a kihívások nem áthidalhatatlanok, bár egy kis munkát igényelhetnek. Az étrend és az étkezés megtervezése kulcsfontosságú annak biztosításához, hogy a hirtelen mélypontra eséshez kéznél legyen élelem. Az étkezés megtervezése szintén segíthet a magas vércukorszint ellenőrzés alatt tartásában. A lábad számára a tervezés ismét elengedhetetlen. Kényelmes cipőt kell találnia - nincsenek feltett kérdések.

Ezeket a lépéseket követve a cukorbeteg ápolóknak képesnek kell lenniük arra, hogy ápolóként is jól működjenek - és sokan vannak! Ha a cukorbetegség és az ápolás keverésével zavarja magát, tájékoztassa erről orvosát. Lehet, hogy bármennyi szakemberhez el tudják irányítani, akik segíteni tudnak. A legfontosabb elem azonban a dolgok korai felzárkózása, és mindig az ütemterv megtervezése, hogyan lehet szembeszállni a kihívásokkal.