Ashley Greene megosztja a 30 perces edzését - és azt az egy harapnivalót, aminek nem tud ellenállni

Ashley Greene nem lazul el, ha fitt marad!

A 29 éves színésznő megpróbál aktív lenni a hét hat napján, jóga, túrázás, személyi edzések kombinációját végzi a hírességek edzőjével Jason Walsh és Rise Nation órák - 30 perces csoportos edzésórák VersaClimber géppel a teljes test, kalóriatorzító edzéshez.

"Ez 30 perc, így számomra könnyű motiválódni ilyesmire" - mondta Greene a PEOPLE-nek kedden a Los Angeles-i Rise Nation withMuscle Milk és Walsh exkluzív edzéseseményén. - Izzadsz minden méreganyagot, ami a testedben van, és ez egy vidám légkör. Hangos zene szól - olyan, mintha klubban edzene! ”!

Greene hetente három nap gyakran jár a Rise Nation óráira.

"Különösen, ha tartok egy kis szünetet, és vissza kell állnom az alakomban, ez biztos módszer erre" - mondja.

FOTÓ: Sara Jaye Weiss/StartraksPhoto.com

A Twilight egykori sztárja (a fenti CHILLBYWILL crop swirl leggingsben) motivált marad arra, hogy kitartson fitnesz vállalásai mellett azáltal, hogy edzéseit csoportos tevékenységgé teszi.

"Van egy hat-nyolc fős csoport, amely megpróbál együtt járni, így ez egy szórakoztató, pozitív baráti tevékenység, szemben az étkezéssel" - mondja Greene.

NÉZZE EZT: Harley Pasternak, a Celeb trénere osztozik egy lépésben, hogy olyan zsemléket szerezzen be, mint Beyoncé

Aktív életmódja miatt Greene kissé lazább az étrendjében.

"Mindig megpróbálok mindent mértékkel csinálni" - mondja. „Úgy gondolom, hogy mivel mindig élvezem, hogy fizikailag aktív vagyok, kicsit több mozgásterem van, mint a legtöbb embernél. De általában elég egészséges vagyok. ”KAPCSOLÓDÓ: Ashley Greene megosztja kedvenc fröccsét: dara, sajt és bor!

Hacsak nem találja meg kedvenc pizzázóját New Yorkban.

"Ha New Yorkban vagyok, mindig a Bleecker-i John's Pizza-ba megyek, mert az nagyon finom" - mondja Greene. - Szó szerint befogadhatok egy fél pizzát. Nagyon jó, teljesen megéri. ”

Nem tud ellenállni egy bizonyos snack elkísértésének.

- Igyekszem, hogy ne legyen Cheez-Its a házamban, mert csak szeretem őket!