Augusztusban: A Táplálkozási és Dietetikai Akadémia ünnepli az ötödik éves gyerekek megfelelő étkezési hónapját
CHICAGO - augusztus a gyerekek enni a megfelelő hónapban ™, amikor a Táplálkozási és Dietetikai Akadémia és Alapítványa az egészséges táplálkozás és az aktív életmód fontosságára összpontosít a gyermekek és családjaik számára.
A 2014-ben létrehozott Kids Eat Right Month mozgósítja a regisztrált dietetikus táplálkozási szakembereket egy helyi mozgalomban, hogy megosszák az egészséges étkezési üzeneteket, hogy segítsék a családokat a tápláló étkezési szokások elfogadásában.
"A gyerekek a megfelelő étkezési hónapban lehetőséget kínálnak a gondozóknak arra, hogy átértékeljék családjuk étrendjét, és megbizonyosodjanak arról, hogy mindenki az egészséges ételek és testmozgás megfelelő keverékét kapja" - mondta Kristi King bejegyzett dietetikus táplálkozási szakember és az Akadémia szóvivője. "Ez egyben lehetőség arra is, hogy bevonja a gyerekeket az étkezés megtervezésébe, és felbuzduljon az új ételek és ízek kipróbálására."
Az egészséges táplálkozási szokások elősegítése a gyermekeknél különösen fontos, mivel a gyermekek nagyon magas tápanyagigénnyel rendelkeznek a növekedés és fejlődés támogatásához. Különböző gyümölcsök és zöldségek kínálata, a családban történő étkezés és a gyerekek életkorának megfelelő főzési ismeretek tanítása mind nagyszerű módja annak, hogy az egészséges szokásokat beépítsék a mindennapokba.
"Mivel a gyerekek nagyon sokat tanulnak egyszerűen mások megfigyelésével, az Akadémia tagjai következetesen arra ösztönzik a szülőket, hogy jó táplálkozási példaképekké váljanak" - mondta King. "Válasszon egészséges ételeket és italokat, amelyek megerősítik ezeket a szokásait gyermekeiben. A gyerekek gyermekkorban kialakult jó szokásai egy életen át fennmaradnak."
- Ismerje meg, hogyan növekszik a zsákmánya megfelelő táplálékkal; Mozgalom
- A magas fehérjetartalmú étrend hosszú távú hatása a vesefunkcióra A táplálkozás éves áttekintése
- Beszéljünk a táplálkozásról, hogy a helyes étkezés hogyan csökkenti a fájdalmakat; Pains Lewy PT
- Mézes pörkölt sárgarépa és paszternák árkolja el a Diétás Akadémiát - Fogyás, táplálkozás; Életmód
- Nemzeti táplálkozási hónap van; Tudjon meg többet az étrendről, a gyulladásról és a lábak egészségéről; Világítótalp;