Aurora Health Care 2014 Team Challenge GYIK

A leggyorsabb válasz érdekében küldjön e-mailt nekünk az [email protected] e-mail címen.
Az edzőtermek és az HealthyWage tagjai a (888) 636-3832 telefonszámon hívhatják a támogatást.
Általános faxszámunk: (651) 964-3499.

team

Miért csatlakoznék?

Mert működik és nagyon szórakoztató! A csapat fogyása izgalmas és hatékony, mert kiaknázza a pozitív kortárs nyomás erejét, a csapattársakkal való célok elérésének izgalmát, valamint a verseny izgalmát és a nagy pénzdíjakat. A versenyeken résztvevők az elmúlt két évben több százezer fontot vesztettek. Most alakuló csapatok!

Hogyan működik?

A Team Challenge egy három hónapos súlycsökkentő kihívás, amelyben ötfős csapatok versenyeznek pénzdíjakért (több mint 20 000 USD minden kihívásért - részletek itt). A nyertes csapat veszíti el a legnagyobb súlyszázalékot a verseny során. 100 dolláros nyereményeket is nyerhet a munkáltatójától azoknak a résztvevőknek a rajzaiért, akik legalább 6% -os fogyást értek el. A 100 dolláros rajzok száma a regisztráló alkalmazottak számával növekszik. A mini-kihívásokon több száz dollárt nyerhet további díjakban. Gondoskodunk arról, hogy rengeteg nyeremény és izgalom legyen a súlycsökkenés kifizetődővé tétele érdekében.

Mennyibe kerül?

A belépődíj 70 USD - havonta fizethető (23,33 USD/hó)

Hogyan segíthet a pályán maradni a tizenkét hetes verseny alatt?

A Team Challenge a csapat támogatásán és motivációján alapul, ami elszámoltathatóságot és sikert nyújt. Annak érdekében, hogy ez nagyon szórakoztató legyen, minden héten tippeket és trükköket adunk Önnek és csapatának a pályán maradáshoz. Heti kihívásokkal is várjuk a díjakat a győztes csapatoknak!

Kell egy ötfős csapat?

Igen, ez egy csapat alapú fogyás kihívás. Családja vagy munkatársai lehetnek a csapatában. Ha nincs ötfős csapata, ne aggódjon, a verseny kezdetekor új barátokkal találkozunk (biztosak vagyunk benne, hogy mindenki csapatban van).

Csapatot alakítottam; hogyan csatlakoznak csapattársaim a csapatomhoz

Kérje meg őket, hogy látogassanak el a Team Challenge-be. Miután regisztráltak, egy listából választják ki a csapatodat.

Meg kell-e küldenem a csapattársaimnak a meghívót az Ön weboldalán keresztül?

Nem. Csak tudassa velük, hogy online kell regisztrálniuk a Team Challenge oldalon. Miután regisztráltak, a csapatlistával érkeznek az oldalra, és kiválaszthatják a csapatot a listából.

Van-e határidő a regisztrációra, a csapattársak felvételére és a mérlegelésre a verseny elején?

Nem, de minél tovább vársz a verseny kezdete után, annál kevesebb időre van szükséged a fogyáshoz!

Részt vehetek a HealthyWager a Csapatkihívással egy időben?

Abszolút - ez egy népszerű kombináció!

Ellenőriznem kell-e a súlyomat?

Igen - kétszer: egyszer a program elején (bármikor a kezdési dátumon vagy azt követően), egyszer pedig a végén (két héten belül a befejezés dátuma előtt vagy után).

Hol tudom ellenőrizni a súlyomat?

Két lehetősége van: (1) könnyen ellenőrizhető otthon, ha elkészít egy privát súlyellenőrző videót, követve ezeket az utasításokat, vagy (2) súlyát bármely fitnesz szakma (pl. Egészségklubja), orvos vagy a normál Súlyfigyelők mérlegelésének részeként. Ha nem tartozik a Súlyfigyelőkhöz vagy az egészségklubhoz, sok egészségklub hajlandó segíteni; mindenképpen hívjon előre. Megjegyzés: ha vállalati résztvevő vagy, kérlek, állj ki; automatikusan elküldjük a mérlegelő központok listáját a verseny kezdetének hetében.

Hogyan lehet kiszámolni a csapat százalékos súlycsökkenését?

Az egyes csapattagok fogyás százalékának átlagát vesszük. Az egyéni súlycsökkenési százalék kiszámításához vegye le a leadott fontok számát osztva a kezdő súlyával.

Van-e szabálya a túlzott, egészségtelen fogyás megelőzésére?

Igen. Az egészséges fogyás ösztönzése érdekében a fogyást csak fejenként 16,6% -ig számoljuk. A 16,6% -ot meghaladó egyéni fogyás nem számít a kihívásnak. Tehát a győztes csapat az, ahol minden csapattag a legközelebb jut a sapkához. Megjegyzés: rendben van, ha több mint 16,6% -ot veszítesz (nem fogod kizárni), de a 16,6% fölött leadott extra súly nem számít bele a csapatod súlycsökkenésébe.

Mi van, ha nyakkendő van?

A nyakkendők azért ritkák, mert nagyon sok tényező játszik szerepet. A nem valószínű esélyegyenlőség esetén a döntetlen győztese az a csapat lesz, amelyik a legtöbb összesített szavazatot szerzi a hat Mini-Kihívásban, amelyek kéthetente zajlanak a Team Challenge program során. Minden csapat e-mailben megkapja az utasításokat a Mini-Challenges pályamunkák benyújtására. Az egyes Mini-Challenge szavazás kritériumai megegyeznek: a szavazókat arra utasítják, hogy gondosan vizsgálják felül a pályaműveket, és válasszák ki azt a két bejegyzést, amelyek a legtöbb embert leginkább arra ösztönzik, hogy lefogyjanak és egészségesek legyenek.

Részt vehetek-e, ha terhes vagyok?

Nem. De feliratkozhat, ha nemrégiben született gyermeke, ha orvosa szerint ez rendben van.

Részt vehetek-e, ha fogyókúrás tablettákat szedek, vagy ha bariatrikus műtétem volt vagy tervezem?

Csak fejlett orvos jóváhagyásával.

Kell-e ugyanabban a városban élnem, mint a csapattársaim?

Nem! Ön és csapattársai az ország különböző részein élhetnek, és különféle edzőtermekben és/vagy orvosokban mérlegelhetnek.

Tagságot vagy személyi edzőt kell szereznem az edzőteremben, ahol mérlegelek?

Nem. Nem köteles semmilyen egészségklub mérlegelő állomásra. Javasoljuk, hogy támogassa szponzorainkat és partnereinket, de a mérlegelés ingyenes és kötelezettség nélkül történik.

Kaphatok-e visszatérítést a program elindítása után?

A HealthyWage csak a kihívás kezdete előtt állít ki visszatérítést, vagy olyan esetekben, amikor az orvosi problémák vagy a terhesség megakadályozza a program folytatását.

Látják-e mások a súlyomra vonatkozó információkat?

Nem. Senki más nem fogja látni az Ön tényleges súlyát (beleértve a munkáltatóját is). Csak a százalékos súlycsökkenés lesz látható a többi felhasználó számára.