Avokádó Kefir turmix gyömbéres és mentás receptekkel

[Fotók: Őszi Giles]

Ez a zöld turmix vajas és finom az érett avokádónak köszönhetően. Ne aggódjon a gyömbér túl finom aprításával, mert végül a turmixgépbe teszi.

A komoly étkezések újdonságai

Hozam: 2 szolgál
Aktív idő: 5 perc
Teljes idő: 5 perc
Névleges: 2

Hozzávalók

Hús egy érett Hass avokádóból, kb. 2/3 csésze
2 csésze sima teljes tej kefir
1 teáskanál hámozott, durván apróra vágott friss gyömbér
4 friss mentalevél

Útmutatások

Kombinálja az összes hozzávalót egy turmixgépben, és turmixolja simára, körülbelül 1 percig. Két pohárba öntjük és azonnal tálaljuk.

Különleges felszerelés

További avokádó receptek

A titkos összetevő (Chipotle): Smoky Chipotle Guacamole
Avokádó Panini Brie-vel, Mozzarellával, napon szárított paradicsommal és bazsalikommal
Egészséges és finom: avokádó és kukorica salsa
Skillet tojás a lyukban avokádóval, spárgával és fétával
Lédús pulyka hamburgerek avokádó-kömény cefrével és hajtásokkal
Az összes avokádó recept megtekintése

További ital receptek

Lucy Basilia
Lehulló levelek
La Condesa Alma Blanca
Sailor Punch kissé Olivertől
Pirított kókusz Horchata
Az összes ital recept megtekintése

További gyömbér receptek

Ecetes rák saláta
La Condesa Alma Blanca
Sárgarépa sütemény pogácsa krémsajtos jegesedéssel
Komoly saláták: Kőgyümölcsök gyömbér-mész sziruppal és mentával
Rebarbara-gyömbér hűtő
Az összes gyömbéres recept megtekintése

Ez a recept megjelenik

Az összes ide linkelt terméket szerkesztőink egymástól függetlenül választották ki. Jutalékot szerezhetünk a vásárlásokra vonatkozóan, amint azt a leányvállalati irányelvünk leírja.

Autumn Giles élelmiszer-író és költő Arizonában. Megtekintheti az Autumn Makes & Does című művét

Alapvető technikák, receptek és egyebek

Receptek
Hozzávaló
Zöldségek
Gyömbér

Receptek
Hozzávaló
Gyümölcs
Avokádó

Receptek
Étkezés
Italok
Alkoholmentes

Receptek
Étkezés
Italok

Hozzászólások

Hello Eater!

Hozzászólni szeretne? Jelentkezzen be vagy regisztráljon

HOZZÁSZÓLNI

ELLENŐRI A MEGJEGYZÉSÉT

HTML tippek

Néhány HTML rendben van: link, erős, em

Megjegyzés iránymutatások

Tegyen közzé bármit, amit csak akar, csak tartsa komolyan az étkezéssel, komolyan. Fenntartjuk a jogot a témán kívüli vagy gyulladásos megjegyzések törlésére. További információ a Felhasználási feltételek oldalon.