A radikális étrend könyv

Termék áttekintés

Mitől más a radikális étrend? A radikális étrend-terv végrehajtásával képesnek kell lennie arra, hogy két hónap alatt legalább 30 fonttal (és gyakran többel) csökkentse testtömegét, főleg a testfelesleg elvesztésével. Ez a gyors fogyókúrás terv a radikális étrendben ötvözi a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet az anyagcsere-diétámmal, valamint az étkezési helyettesítők és étrend-kiegészítők használatával, amelyeket kifejezetten a metabolikus étrendben szenvedők számára készítettek.

diétás

A Radical Diet új kibővített kiadása a következőket tartalmazza:

  • Étkezési tervek
  • Kiegészítő információk
  • Problémamegoldó lap
  • Mentális élvonalbeli motivációs útmutató
  • Tápanyag-információ
  • Gyakorolja a rutinokat

A Radical Diet legutóbbi kiadása óta bekövetkezett változások a következők:

  • kibővített Engedélyezett élelmiszerek listája
  • a radikális étrend megkezdésének egyszerűbb módja
  • szabályváltozások, amelyek megkönnyítik az étrend követését
  • új kiegészítő információk
  • új információ az étrend különféle aspektusairól, többek között arról, hogy a radikális étrend miért és hogyan működik jobban, mint bármely más diétás terv!

Hogyan működik a radikális étrend:

Ez a terv a testtömeg és különösen a testzsír csökkentésére irányul:

  • A szénhidrátok korlátozásával és ebben az esetben a kalóriák szigorú korlátozásával a tested megtanul elsődleges üzemanyagként zsírégetést végezni a szénhidrát helyett.
  • A magasabb kalóriatartalmú, magasabb szénhidráttartalmú napok megakadályozzák, hogy a test bezárja az anyagcsere-kemencéjét, és segít fenntartani az izomtömeget és a hangot.
  • Az alábbiakban tárgyalt javasolt célzott táplálék-kiegészítők ellensúlyozzák az étvágyat, az anyagcsere sebességét, az immunitást és más problémákat, amelyekbe belefuthat ezzel az extrém étrend-tervvel. Segítenek a testösszetétel optimalizálásában is.

A metabolikus étrend alapelvei a radikális étrend mögött

A radikális diéta lényege a sovány testtömeg és a testzsír manipulálása. És ezt úgy teszi, hogy befolyásolja az anyagcsere-változásokat, és megváltoztatja a test anabolikus és katabolikus hormonjait és növekedési faktorait.

Mivel az izmok, nem pedig a zsír mozgatja a testünket, és ez mindannyiunk számára megkapja a kívánt megjelenést, célunk az, hogy minimalizáljuk a testzsírt, ugyanakkor fenntartsuk az izomzatunkat, vagy egyes esetekben akár növeljük az izom mennyiségét.

Ez a könyv elmagyarázza a metabolikus étrend és a kifinomult táplálék-kiegészítők használatának művészetét és tudományát, elmagyarázza, miért és hogyan működnek, és hogyan lehet a legjobban felhasználni.

Az anyagcsere-étrend forradalmi, amely makrotápanyag-keverést alkalmaz erejének és testösszetételének varázslata érdekében. A metabolikus étrend hatásait szinergikusan fokozza a kifinomult, célzott táplálék-kiegészítők használata az edzés különböző szakaszaiban.

A radikális étrend neked szól - ha extrém mennyiségű fogyást akarsz - biztonságosan! Kapható papírkötésben vagy elektronikus formátumban!