Az a nő, aki azt állítja, hogy egy éve nem ivott vizet, azt mondja, hogy ez megváltoztatta az életét

Ossza meg ezt

A jógatanár és a táplálkozási edző, Sophie Partik, a száraz éhgyomorra nevezett speciális étrend egyik online támogatója.

Az indonéziai Baliban élő 35 éves azt állítja, hogy egy évvel ezelőtt abbahagyta a vízivást, ehelyett gyümölcsökből és zöldségekből kapott folyadékot.

Sophie szerint meggyógyította fájó ízületeit, duzzadt szemeit, ételallergiákat, rossz bőr- és emésztőrendszeri problémákat, bár az orvosok ezt nagyon vitatják.

Böjtöt szárít (ahol nem fogyasztanak ételt vagy vizet) minden nap 13-14 órán át - és ettől eltekintve csak „élő vizet” iszik, levével és kókuszvizével.

Az Instagram befolyásolója, akinek 16 000 követője van, azt mondta: „Nagyon duzzadt az arcom és az ízületeim, valamint puffadtságom volt - annyira duzzadt voltam, betegnek tűntem.

"Az orvosok azt mondták nekem, hogy nincs semmi bajom, és ha meg akarok szabadulni a duzzadt szemektől, műtéten eshetnék át.

’Egy barátom, aki kipróbálta a száraz böjtöt, javasolta, és gondoltam kipróbálom. Nagyjából azonnal a duzzanatok kezdtek javulni, ezért szerettem volna még egy kicsit kutatni.

"Egész életemben kerestem a válaszokat, és úgy gondoltam, hogy az univerzum módja, hogy elküldje nekem."

Sophie azt állítja, hogy a palackozott víz vagy a csapvíz „túlterheli a veséjét” és „duzzadtnak érzi magát” ahelyett, hogy hidratálna.

"Eleinte azért bonyolult, mert kiszárad a szád, majd az agyad azt mondja neked, hogy italra van szükséged" - állítja Sophie.

"Az a fejünkben van, hogy szükségünk van vízre, tudom, hogy nem vagyok kiszáradt, de türelem kell a vágyaink legyőzéséhez

"Eleinte nehéz, de aztán nagyon felszabadító, ez a legjobb pszichoterápia, evés és ivás helyett annyi időm van, hogy más dolgokra összpontosítsak."

A maximális órák száma, amikor Sophie semmit sem ivott, 52 óra volt, de „álma” az, hogy „10 napig képes legyen megtenni”.

Bár Sophie szerint a családja nem érti ezt, nagyon sok támogatást kapott a közösségi média felhasználóitól, akik láthatják, milyen jól néz ki.

Sophie hozzátette: „A családom azt kérdezte tőlem, hogy kultuszban vagyok-e, amikor elmondtam nekik. Abbahagytam a magyarázkodást, mert még jobban összezavarodnak.

'Láthatják, hogy edzek, kevesebbet alszom, mint ők, és ragyogok és szuper energikusnak érzem magam. Azt hiszem, a legjobban nézek ki, amit valaha kinéztem. ”

Sophie korábban vizeletterápiát alkalmazott - saját pisit ivott - egészségügyi problémáinak kezelésére. A Metro.co.uk-nak elmondta, hogy „nagyszerű eszköz bármilyen bélgyógyításhoz, bőrgyógyításhoz, böjtöléshez és méregtelenítéshez”.

Bár Sophie élete az, amit akar, nem árt megjegyezni, hogy három nap víz nélkül szó szerint megölhet.

A víz elengedhetetlen a test szerveihez, valamint a vizeletürítéshez, így teste megszabadítja magát a hulladéktól.

Jelenleg nagyon kevés tudományos kutatás áll rendelkezésre a száraz böjt körül, és nincs bizonyíték arra, hogy a gyakorlók által tapasztalt egészségügyi előnyök bármelyike annak köszönhető, hogy kiszáradtak.

A rendelkezésre álló kutatások általában a ramadán böjtre összpontosítanak, amely egyfajta száraz böjt, de olyan, ahol vizet iszol, miután a böjt lejárt. Ez arra utal, hogy előnyei lehetnek többek között a csontok egészségének és a vérnyomásnak.

Bővebben: Egyesült Királyság

A Királyi Haditengerészet készenléti hajókkal őrzi az Egyesült Királyság halászati vizeit, amikor ügylet nélküli Brexit támad

Titkos lezárt esküvőm megértette, mit jelent a házasság

A londoniak óvatosságra intettek karácsonyi bevásárlás közben, amikor a 3. szint zárolása megindult

Ha szigorúan kapja az Ofcom panaszait, akkor tudja, hogy valamit jól csinál

De ismételten van víz az alany étrendjében.

Az American Cancer Society szerint a száraz böjt néhány órán belül potenciálisan halálos lehet, az egészségi állapottól, valamint a külső stresszoroktól, például hőtől vagy nagy erőfeszítéstől függően.

Habár Sophie nem iszik vizet csapból, folyadékot fog kapni a fogyasztott gyümölcslé és kókuszvíz formájában.

Lényegében a hidratálás továbbra is fontos része a rutinjának, még akkor is, ha nem jár hozzá csap vagy palack.

Legyen biztonságban odakint, és próbáljon egy csipet sóval felvenni a közösségi médiában látott egészségügyi állításokat. Vagy egy korty vizet.