Mi a magas koleszterinszint?
A koleszterin egyfajta vérzsír (lipid). Mindannyiunknak szüksége van egy kis koleszterinszintre a vérben, hogy egészségesek maradhassunk, de a túl sok súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet a jövőben, beleértve a szívrohamot és agyvérzést.
Bárkinek magas a koleszterinszintje, még akkor is, ha fiatal, karcsú, jól étkezik és testmozgás. Ez azért van, mert a magas koleszterinszintet különböző dolgok okozhatják. Okozhatja egészségtelen életmód, de genetikai is lehet.
A magas koleszterinszint nagyon gyakori, de a legtöbb ember nem tudja, hogy van, mert általában nincsenek tünetei. Ezért mindenkinek ellenőriznie kell a koleszterinszintet.
A trigliceridek nevű másik vérzsírtípus szintén megemelkedhet és egészségügyi problémákhoz vezethet, ezeket is ellenőrizheti
Ha megemelkedik a koleszterinszintje, rendelkezésre állnak olyan kezelések, amelyekre szüksége van. De általában lehetséges egészséges koleszterinszint csökkentése az egészséges életmód megváltoztatásával.
Tudjon meg többet a koronavírusról, ha magas a koleszterinszintje
Mi történik, ha magas a koleszterinszintje?
Mit jelent a magas koleszterinszint?
A magas koleszterinszint azt jelenti, hogy túl sok koleszterin van a vérében. Ez eltömítheti artériáit - azokat a nagy ereket, amelyek vért hordoznak a testén. Idővel ez komoly problémákhoz vezethet.
Hogyan dugítja el a koleszterin az artériákat?
A felesleges koleszterin az artériák falába fektethető. A plakkok néven ismert zsíros területek képződhetnek, és ezek idővel egyre nehezebbé válnak, ami az artériákat merevebbé és keskenyebbé teszi. Ezt a folyamatot ateroszklerózisnak nevezzük.
Szűkült artériák
Vérrögök
Mi történhet, ha elzáródnak az artériái?
Ha artériái eltömődnek a vérzsíroktól, a vér nem tud könnyen áramolni a test körül. Ez számos dologhoz vezethet a szív és az erek betegségei.В
Ezek a betegségek együttesen úgynevezett szív- és érrendszeri betegségek - a kardio a szívre, az érrendszer pedig az erekre utal.
Koszorúér-betegség (koszorúér-betegség)
Angina (mellkasi fájdalom)
Egy szívroham
Ez orvosi vészhelyzet. Akkor fordul elő, amikor a szív felé vezető artéria teljesen elzáródik, gyakran vérrög által, ezzel megszakítva a vérellátást. A szívizom egy része gyorsan elhal, de ha nagyon korán kezelik, a dugulás megszüntethető.
Ha úgy gondolja, hogy Önnek vagy valakinek szívrohama van, azonnal hívja a 999 telefonszámot. A szívroham jelei a következők:
- nyomasztó fájdalom a mellkasban
- izzadó
- légszomj
- rosszullét vagy rosszullét
- gyengeség vagy ájulás érzése
Szív elégtelenség
Ez nem azonos a szívrohammal. A szívelégtelenség általában akkor fordul elő, amikor az artériák el vannak dugulva, és a szívnek túl keményen kell dolgoznia ahhoz, hogy a vért a test köré kényszerítse. Először is, a szívizom nagyobb lesz, hogy megbirkózzon az extra erőfeszítésekkel, de végül túlságosan gyengévé válik, és nem tudja a vért nyomni a test körül.
Ez nem azt jelenti, hogy a szíve hamarosan abbahagyja a munkát, de súlyos problémákat okozhat, beleértve a légzési problémákat is, mert a vér nem folyhat könnyen a tüdeje körül.
Stroke
Ez orvosi vészhelyzet. Akkor történik, amikor az agyban lévő artéria vagy az agyhoz vezet, és elzárja a vérellátást. Az agy egy része meghal, ami fogyatékosságot okozhat. A kezelés azonnali csökkentése csökkentheti a hosszú távú problémák kockázatát.
Ha a szélütés jeleit észleli önmagában vagy másban, azonnal hívja a 999 telefonszámot. A jelek a következők:
- az arc az egyik oldalon lerogy
- homályos beszéd vagy képtelen beszélni vagy mosolyogniВ
- a karok gyengesége vagy nem képes felemelni őket.
Mini stroke (TIA)
Az elzáródott erek mini stroke-okat is okozhatnak, amelyeket TIA-ként (átmeneti ischaemiás roham) ismernek. Ezek átmeneti jellegűek, és a stroke jelei 24 órán belül elmúlnak, általában néhány perc múlva. A mini stroke figyelmeztető jel arra nézve, hogy teljes stroke-ot kaphat.
Azonnal keresse fel orvosát, ha úgy gondolja, hogy TIA-ja van, hogy kezelést és támogatást kaphasson a stroke megelőzésére.
Perifériás artériás betegség (PAD)
Érbetegség
Tudjon meg többet a koronavírusról (COVID-19), ha szívbetegsége van
Mi okozza a magas koleszterinszintet?
Sokféle dolog játszik szerepet koleszterinszintjében, beleértve az életmódot, más egészségügyi problémákat és génjeit. És ezek együttesen növelhetik a koleszterinszintet és a betegség kockázatát.
Az életmódod
A magas koleszterinszint genetikai lehet, ami azt jelenti, hogy örökölte szüleitől:
- A családi hiperkoleszterinémia (röviden FH) nagyon magas koleszterinszintet okozhat, még akkor is, ha egészséges életmódot folytat.
- A magas koleszterinszintnek más genetikai okai is vannak.
Az általános egészségi állapotod
Általános egészségügyi és egyéb egészségügyi problémái hatással lehetnek, például:
Az Ön kora, neme és családi háttere
Vannak más dolgok, amelyeken nem tud változtatni, ami azt jelentheti, hogy nagyobb valószínűséggel alakul ki magas koleszterinszint vagy szívbetegség:
- a korod - az emelkedett koleszterinszint és a sérült artériák az életkor előrehaladtával egyre valószínűbbek
- férfi lévén - a férfiaknál gyakrabban fordul elő magas koleszterinszint és szívroham, mint a nőknél
- dél-ázsiai háttérből származnak
- családi történelem - közeli családtagjának, például szülőjének, testvérének magas koleszterinszintje, szívbetegsége vagy agyvérzése volt.
A koleszterinszint csökkentéseВ
A jó hír az, hogy amikor lépéseket tesz a koleszterinszint csökkentésére, ezek a változások összeadódnak. Csökkenti a többi betegség kockázatát is, vagy segít megakadályozni azok súlyosbodását
Ha bármilyen kérdése vagy aggálya van a koleszterinszinttel és annak csökkentésével kapcsolatban, bátran forduljon segélyvonalunkhoz
Egészséges életmód
Tudjon meg többet az egészséges változásokról, amelyeket a koleszterinszint természetes csökkentése érdekében végezhet
Kezelések
Néha az embereknek szükségük van kezelésekre a koleszterinszint csökkentésére, például sztatinokra. Ez függ a koleszterinszintjétől és attól, hogy mi emeli őket
Tudjon meg többet a koleszterinről
Ismerje meg, mi a koleszterin, hogyan készül és mik a különböző típusok
Koleszterin teszt elvégzése
A koleszterinszint megismerésének egyetlen módja van, és ez egy koleszterin teszt elvégzésével
Mi a metabolikus szindróma?
Tudjon meg többet erről a nagyon gyakori egészségügyi problémáról, amely szívrohamhoz és stroke-hoz vezethet
- A magas koleszterinszintű tinédzserek egészségesek lesznek az Utah-i Családi Gyermekorvos Egyetem segítségével
- Mit kell enni a magas koleszterinszintet okozó ételek helyett
- A magas koleszterinszint titkos okai és a teendői
- Magas koleszterinszint: Egyél naponta ezt az 5p zöldséget a káros koleszterinszint csökkentése érdekében
- Dr. Cromwell alacsony szénhidráttartalmú és magas koleszterinszintjét veszi fel Robb Wolf bónusz anyagából