Legnagyobb AIT „vesztes”: A 369. katona kilót dob a hadsereghez
A legnagyobb AIT „vesztes”: A 369. katona kilókkal belép a hadseregbe 2010. július 15-én
FORT JACKSON, SC - Dobjon el és adjon nekem 100-at!
Száz font, vagyis.
Pontosan ez az, amit a Pvt. Cristy Woodruff csatlakozott a hadsereghez.
Valójában a 30 éves három fiú édesanyja összesen 134 fontot és 11 ruhaméretet esett le, mindez annak érdekében, hogy karcsú, átlagos, harci géppé váljon.
Ma Woodruff az Advanced Individual Training-en végzett humánerőforrás-szakértőként a D-os Társaság katonatársaival, a 369. Adjutant Általános Zászlóaljjal, és bár útja idáig eljutni hosszú és fáradságos volt, azt mondta, ez életmentő volt.
"Sokkal könnyebbnek érzem magam, és sokkal több energiám van" - mondta Woodruff, aki szerint 9, 6 és 5 éves kisfiai most nehezen tudnak lépést tartani vele.
De ez nem mindig volt így.
Amikor a texasi Pasadena szülöttje 1999-ben elvégezte a középiskolát, mindössze 99 fontot nyomott és nulla volt. Egy évvel később az első fiával teherbe esett.
Mint sok anyukánál, Woodruff súlya is nőtt minden csecsemőnél. Mire 2005-ben belépett a szülőszobába, hogy meghozza harmadik fiát, az 5 láb-3 hüvelykes nő 32 W-os méretet viselt, és 286 fontra billentette a mérleget.
Habár három fiatal fiú gondozása segített a fogyásban, az otthon maradt anya csalódott lassú haladása miatt.
2008-ban, amikor férje, Joseph a haditengerészet karrierjéről a polgári szférára váltott, Cristy Woodruff úgy döntött, hogy saját maga járul hozzá a családhoz azzal, hogy visszatér a munkaerőhöz és visszatér az alakjához.
A lány úgy gondolta, hogy a hadseregbe való belépés és a megélhetés legjobb módja a hadseregbe való belépés.
Tehát fogyókúrázott és rendszeresen sétált, óriási 100 fontot leadott.
Még mindig 40 fonttal nehezebb, mint az életkora súlykorlátja - és a testtömeg-indexe 10% -kal magasabb, mint a hadsereg szabványai megengedik - Woodruff szomorúan állapította meg, hogy nem felel meg a besorolás követelményeinek.
Csalódottan, de nem csüggedve döntött úgy, hogy követi hadsereg-toborzója tanácsát, és drasztikusan megváltoztatja a rendjét.
"Elkezdtem járni, majd lassan kocogásig, majd futásig dolgoztam" - mondta Woodruff. - Nagyjából mindent megtettem, amit az őrmesterem a toborzó állomásról mondott.
Kivágott minden zsíros és ételt, csökkentette a tejfogyasztását, több gyümölcsöt és zöldséget evett, és heti testedzésen vett részt toborzójával a Hadsereg Jövő Katonák Képzési Programjának részeként, amely felkészíti a civileket a gyermekek lelki, fizikai és érzelmi kihívásaira. katonákká válni.
2009 szeptemberéig Woodruff teljesítette a követelményeket, és felemelte jobb kezét, hogy esküt tegyen.
Március 1-én az Okla állambeli Fort Sillbe szállított alap harci kiképzésre. Azt mondta, a fúró őrmesterek rosszul érezték magukat, ha bármi hízót evett a chow ideje alatt, de ösztönzőket is kínáltak, ha jól teljesítette a hadsereg fizikai erőnlétét.
"Azt mondták:" Pvt. Woodruff, ha sikeresen teljesíted a PT tesztedet, kaphatsz egy tál fagylaltot "- mondta Woodruff. "Tehát ez volt az ösztönzésem; ha kicsit gyorsabban futnék, megkapnám a tál fagylaltomat. És meg is vettem. Nem nagyvonalú segítség volt, csak egy kis tál, de nem éreztem bűnösnek az evést mert megérdemeltem. Lefogytam és letettem a PT tesztemet. "
Az ötödik hétre Woodruff további 20 fontot fogyott, és május 14-én, a BCT érettségi napján, csupán egykori kísértete volt.
"Nem sokat voltam a napon, így halványfehér voltam és annyira lefogytam, a családom nem ismert fel" - mondta Woodruff. "A férjem mellettem sétált; a gyerekeim körülöttem kerestek engem. Azt mondtam:" Boo! " és mindannyian sikoltoztak: "Anyu!"
"Számomra mindig is gyönyörű hölgy volt" - mondta Joseph Woodruff a feleségéről. "De úgy nézett ki, mint az a nő, akit újra feleségül vettem. Csak annyit mondhattam, hogy:" Wow! "
A Fort Jackson-i AIT-ben töltött ideje alatt többet fogyott, és 2 mérföldes futási idejét 25 percről 20 percre, 19 másodpercre csökkentette. Célja, hogy 15 percig, 40 másodpercig tartsa le, hogy maximalizálja a PT tesztet.
Most 152 fontot nyom, és megfogadja, hogy további 20 fontot veszít az első szolgálati helyén, Fort Riley-ben, Ks.
Woodruff osztagőrmester, Sgt. Eric Goodman első osztályú szerint Woodruff története inspirációt jelent mindazok számára, akik katonai pályára lépnek, és ugyanezzel a kérdéssel küzdenek.
"Nagyon jó, hogy annyi hajlandóság és elhatározás volt, hogy teljesítse a hadseregbe lépés célját" - mondta Goodman. "Ez azt mutatja, hogy van-e terve, és megvan-e benne az akaraterő és a motiváció, hogy megmaradjon, meg tudja csinálni."
- Egy hadsereg veteránja több mint 25 fontot veszít a csak sört tartalmazó nagyböjt diétával - Business Insider
- Anna Kournikova A legnagyobb vesztest elhagyva, miért kint
- Anna Kournikova egy évad után elhagyta a „Legnagyobb vesztest” - New York Daily News
- A legnagyobb vesztes azt állítja, hogy egészségesebb megközelítést alkalmaz, de ugyanolyan súlyos hibái vannak; Ars Technica
- 5 fontos fogyás tanulság a legnagyobb vesztes tanulmányból