Az akupresszúrás pontok működnek-e a fogyás érdekében?

Mit gondolsz? Felgyorsíthatják az akupresszúrás pontok az anyagcserét?

Az elhízás csökkentése érdekében biztosan csak diétáról vagy testmozgásról hallott! Vannak, akik fogyáshoz is használnak gyógyszereket, amelyek károsak lehetnek a szervezetre. De gondoltál-e már arra, hogy a test néhány pontjának megnyomásával lefogyhatsz? Igen, fogyáshoz használhat akupresszúrás technikát is. Az akupresszúra gyorsan beindul a betegségek alternatív terápiájaként.

Az akupresszúra szerint a testben vannak olyan pontok, amelyek elnyomják a test anyagcseréjét. Egyszerű tudomány, hogy ha az anyagcseréd gyors, akkor a tested több zsírt éget el, ami hamarosan csökkenti a súlyodat. Ha az ön anyagcseréjének felgyorsításával szeretné csökkenteni a testsúlyát is, akkor a testnek azt a 4 pontját mondjuk el, amely a.

Kéznyomás pont

A vastagbél szerepe fontos a szervezet anyagcseréjében. A testben a vastagbél nyomáspontja a könyök oldalán található. Ennek a nyomáspontnak az elnyomása stimulálja a vastagbelet, és elvezeti a felesleges hőt és nedvességet a testben.

Tipp: Ha fogyni és megszabadulni a gyomorproblémáktól, nyomja meg ezt a pontot naponta 3-4 alkalommal egy-egy percig.

Nyomáspont az ajak felett

A súlycsökkenés másik nyomáspontja az ajkak felső részén található. Az ajkak felső részének abszolút középső részének megnyomásával megnő az anyagcsere és gyorsan fogyhat. Az ajak fölött ezt a nyomáspontot megmasszírozva szabályozhatja étvágyát. Ez megakadályozhatja a stressz fokozódását is.

Tipp: Ezt a folyamatot naponta kétszer, 5 percig kell elvégezni.

Nyomáspont a fülön

A fülön van egy nyomáspont is, amely felgyorsítja a fogyás folyamatát (tragusnak hívják). Ez a külső fül kis pontja, ahol az állkapocs evés közben mozog. A nyomáspont elnyomása vezérli az étvágyat.

Tipp: Ha fogyni akar, akkor ezen a ponton végezzen egy körmasszázst 3 percig naponta háromszor.

Lábnyomás pont

Az emésztés szabályozásához a nyomáspont általában a térd közelében van. A bokák edénye alatt körülbelül 2 hüvelyk van egy ST36 nevű pont. Ezen pont masszírozása javítja az emésztést és javítja az anyagcserét. Ezt a nyomáspontot tartják a legjobbnak a fogyás szempontjából.

Következtetés

Szakértők azt mondják, hogy egy hétig tartó folyamatos masszírozással és egy kis étrend-ellenőrzéssel a súly körülbelül 1 fonttal csökkenthető.

További cikkek a Súlykezelésről