Az anyagcsere-tipizáló étrend

Testreszabhatja étrendjét: megszabaduljon az étvágyaktól: érje el ideális súlyát; Élvezze a magas energiát és a robusztus egészséget; A betegség megelőzése és visszafordítása

Írta: William L. Wolcott és Trish Fahey

Kategória: Diéta és táplálkozás | Főzés | Személyes növekedés

2002. január 02 ISBN 9780767905640 | 5-3/16 x 8 -> | ISBN 9780767905640 -> Vásárlás

2008. november 19. | ISBN 9780767911399 | 5-3/16 x 8 -> | ISBN 9780767911399 -> Vásárlás

Szintén elérhető:

Puhakötés

2002. január 02 ISBN 9780767905640

Szintén elérhető:

Ebook

2008. november 19. | ISBN 9780767911399

Vásárolja meg az e-könyvet:

Kobo
Barnes & Noble
alma
Millió könyv
amazon
Google Play Áruház

Az anyagcsere-tipizáló étrendről

Testreszabhatja étrendjét saját egyedi testkémiájához

Örökletes okokból az anyagcseréje egyedülálló. Korszerű kutatások azt mutatják, hogy egyetlen étrend sem működik mindenki számára jól - ugyanazok az ételek, amelyek karcsúbbá teszik a legjobb barátodat, túlsúlyosak lehetnek, egészségtelennek és fáradtnak érezhetik magukat. William Wolcott, az anyagcsere-kutatás úttörője kifejlesztett egy forradalmi súlycsökkentő programot, amely lehetővé teszi az „anyagcsere-típusod” azonosítását és az egyéni táplálkozási igényeknek megfelelő étrend létrehozását.

Az anyagcsere-tipizáló étrendben Wolcott és az elismert tudományos író, Trish Fahey egyszerű önteszteket nyújt, amelyek segítségével felfedezheti saját anyagcsere-típusát, és meghatározhatja, hogy milyen étrend lesz a legmegfelelőbb. Ez lehet alacsony zsírtartalmú, magas szénhidráttartalmú étrend, tele tésztával és gabonával, vagy magas zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú étrend, amelynek középpontjában a hús és a tenger gyümölcsei állnak, vagy bármi, ami közte van. Az anyagcsere-tipizáló étrend azáltal, hogy pontosan meghatározza, hogy mely ételek és ételkombinációk az Ön számára megfelelőek, végül feltárja a nem kívánt kilók leadásának és az optimális vitalitás tartós eredménnyel való titkát.

Az anyagcsere-tipizáló étrend lehetővé teszi, hogy:
- Érje el és tartsa meg ideális súlyát
- Szüntesse meg a cukor utáni vágyakat
- Élvezze a tartós energiát és kitartást
- Győzd le az emésztési zavarokat, a fáradtságot és az allergiákat
- Erősítse immunrendszerét
- Legyőzni a szorongást, a depressziót és a hangulatváltozásokat

Az anyagcsere-tipizáló étrendről

Testreszabhatja étrendjét saját egyedi testkémiájához

Örökletes okokból az anyagcseréje egyedülálló. Korszerű kutatások azt mutatják, hogy egyetlen étrend sem működik mindenki számára jól - ugyanazok az ételek, amelyek karcsúbbá teszik a legjobb barátodat, túlsúlyosak lehetnek, egészségtelennek és fáradtnak érezhetik magukat. Most William Wolcott, az anyagcsere-kutatás úttörője kifejlesztett egy forradalmi súlycsökkentő programot, amely lehetővé teszi az „anyagcsere-típusod” azonosítását és az egyéni táplálkozási igényeknek megfelelő étrend létrehozását.