Az ausztrál tizenéves csepp több mint 100 font

A képtudatos tinédzserkort túlélni senkinek sem könnyű, de különösen nehéz, ha csaknem 300 fontot nyom.

ausztrál

Josephine Desgrand, az ausztrál Queensland államból túl jól megérti ezt a kihívást. 16 éves korában azon kapta magát, hogy 278 fontra billenti a mérleget. Úgy érezte, hogy elakadt a súlya, nem tudott mozogni, és csapdába esett az étellel való egészségtelen kapcsolat miatt, amelyet nem biztos, hogy valaha is elég erős lesz ahhoz, hogy megoldja. Az iskola többi tanulója könyörtelenül gyötörte, és amikor arra gondolt, hogy érettségizzen és kezdje életét a jelenlegi súlyával, zaklatott volt.


Instagram

Éveken át tartó egészségesebb étrend után Josephine végül bátorságot adott a súlycsökkentéshez. Arról álmodozott, hogy becsúszik egy csillogó, pergős estélyi ruhába iskolája báljára, de tudta, hogyan akar kinézni a ruhában. Azt is tudta, hogy hosszú időbe telik, mire odaér, ​​ezért jobb, ha nekiáll.

Két évvel később Josephine elképesztően 138 fontot fogott le műtét nélkül.


Instagram

Népszerű Instagram-oldalán Josephine megosztotta a súlycsökkentés módszerét, és elmagyarázta:

KÉT egész évben ragaszkodtam az alacsony szénhidráttartalmú, cukormentes étrendhez. Körülbelül hat hónap múlva kezdtem el fogyasztani a természetes cukrokat. Az első 12 hónapban 63 kg-ot vesztettem. Nem ezt tekintem fogyókúrás étrendnek, hanem új életmódbeli változásomnak. Ebben a két évben nagyon nehéz kihívásokkal kellett szembenéznem, de úgy döntöttem, hogy felveszem magam és tovább mozogok. Mindenkinek vannak rossz napjai, soha ne hagyja, hogy egy botlás legyen az útja vége.


Instagram

Amellett, hogy inspiráló fotókat készített az előtte és utána, Josephine előszeretettel oszt meg étrend-tippeket és inspiráló gondolatokat a wellnesshez vezető útról a fizikai erőnlét és az étrend révén. Annak ellenére, hogy kénytelen volt megtalálni a motivációját a bántalmazók barátságtalan szavai révén, reméli, hogy biztató szavai és gondolatai behatolnak az univerzumba, és segítenek mindenkinek, aki betekintést és tanácsot keres valakitől, aki ott volt.


Instagram

„Az egészség nem csak arról szól, amit eszel és iszol. Arról is szól, amit gondolsz és mondasz. Tegye prioritássá mentális egészségét. Az öngondoskodás így veszi vissza az erejét! ” - írta a kamasz az Instagram-on.


Instagram

Két évvel azután, hogy döntött az életének megváltoztatásáról, Josephine végül megkapta az esélyt, hogy kiválassza azt a kiütős ruhát, amelyet mindig remélni kívánt. Miután megkérdezte híveit, hogy válasszanak két ruha közül, egy piros „Jessica Rabbit” típusú kábító mellett döntött. Hihetetlenül nézett ki!

Josephine képei önmagukért beszélnek. Egészségesen néz ki, és pozitív hozzáállása világítótornyot jelent mások számára, akik remélik, hogy utánozzák a sikerét. Gratulálok a célod eléréséhez, Josephine!

Kérem Ossza meg ezt a történetet, hogy ma másokat is inspiráljon.

Ossza meg történetét és inspirálja a világot.
Ha van egy felemelő története, szívesen hallanánk róla! Ossza meg velünk itt.