10 módszer a striák csökkentésére

Olvassa el útmutatónkat a rettegett vörös vonalak kezeléséről

Sokunk számára, striák azok a nemkívánatos hegek, amelyeket szeretnénk mágikusan eltüntetni. Az egész testen felbukkanhatnak, a leggyakoribb területek a has, a comb és a mellkas környéke. Míg egyes nők örülnek, hogy az anyaság büszke szimbólumaként mutatják be jegyeiket, mások folyamatosan kezelést keresnek, hogy megszabaduljanak tőlük. Beszéltünk Dr. Justine Hextall, A Tarrant utcai klinika bőrgyógyász tanácsadója annak magyarázatáért, hogy miért jelennek meg striák és hogyan kell kezelni őket.

"A striákat a növekedés gyorsasága váltja ki, és ez hogyan befolyásolja a kollagént" - mondja Dr. Hextall. A kollagén a leggyakoribb fehérje az emberi testben, és megtalálható a csontokban, az izmokban, az inakban és a bőrben. Lényegében ez az anyag tartja össze a testet, és pattogó, telt, sima bőrt kölcsönöz. Azonban a kollagén termelés csökken az életkor előrehaladtával, és a gyors növekedés és a súlygyarapodás révén szó szerint túlterhelhető.

"A tinédzsereknek hirtelen növekedési rohama lehet, amelyet kollagénjük egyszerűen nem képes lépést tartani, vagy egy nő a terhesség alatt rövid időn belül elfogadható mennyiségű súlyt hízhat, és a bőr megnyúlik".

"A kollagén egy kicsit olyan, mint a rugalmas" - folytatja. "Ha kinyújtja azt a határán túl, akkor az összekapcsolt szövetben lévő kollagénben törések lesznek. Fontos megérteni, hogy mi az a stria. A bőr mély területén, a dermisben van".

Annak ellenére, hogy "helyi kezeléssel nem igazán lehet megakadályozni a striákat, mert ezek a" bőr állványaiban vannak, segíthet nekik "- mondja Dr. Hextall. "A bőr hidratált és egészséges fenntartása mindig jó dolog."

Dr. Hextall pontosan felvázolja, mit tehet a megjelenés minimalizálása érdekében ...

1. Várja meg, amíg a striák elhalványulnak

"A striáknak két szakasza van" - mondja Dr. Hextall. "Az első szakasz az, amikor nagyon új és vörös színűek, a második pedig az, amikor fehér, ezüstös színűvé válnak. Bár a törött kollagén alapproblémáját krém nem tudja kijavítani, akkor azt kell használni, amikor a striák még mindig pirosak. segít felgyorsítani ezt a színváltozást, így kevésbé észrevehetőek ".

2. Próbálja ki az Intense Pulse Light funkciót

"Ha maradvány striák vannak, amelyek nem javulnak, és a bőrpír továbbra is fennáll, akkor fontolóra vehet egy olyan kezelést, mint az IPL (intenzív pulzus fény), amely elősegíti a kollagént és csökkenti a bőrpírt" - javasolja Dr. Hextall. "Ez a kezelés az ország klinikáin elérhető."

3. Fotótöréses kezelés

"Kipróbálhatja a Photo Fractional kezelést is, amely az IPL és a lézer kombinációja. Az IPL segít a pigmentáció minden változásában, a Fractional pedig elősegíti az új kollagén és a bőr feszesebbé tételét. A kettő kombinálásával fokozza a frakcionált lézer. "

4. Mikroneedling

Egy másik kezelés, amelyet Dr. Hextall javasol, a Microneedling. Elmagyarázza: "A mikroszerű kezelés olyan eljárás, ahol a bőrt tűvel kell ellátni. Ahelyett, hogy hőlyukakat helyezne a bőrbe, mechanikus megközelítést alkalmaz, ahol károsítja a kollagént bizonyos területeken. Rájön, hogy támadás alatt áll, és új kollagént kezd termelni. Ez kezdi lágyítani ezeket a vonalakat. Bármely kezelés esetén a végeredmény a striák súlyosságától és a beteg reakciójától függ. "

5. Természetes kezelések

Ha a klinikán végzett kezelések nem neked szólnak, mit szólnál néhány természetesebb alapú gyógymódhoz? "A kamilla egy kellemes gyulladáscsökkentő kezelés, amelyet otthon is használhat" - mondja Dr. Hextall. "Minden, ami csökkenti a gyulladást és megnyugtatja a bőrt, jó ötlet. Az Aloe Vera vagy glicerin tartalmú termékek nagyon hidratálóak és nyugtatók."

6. Fokozza az antioxidánsokat testmozgással

Dr. Hextall azt mondja: "Ha terhesség alatt kilenc hónapig nem sportol, elveszíti az izomtónust, és a bőr lazábbnak tűnik." Azt tanácsolja, hogy folytassa a gyengéd testmozgást, például a jógát, az úszást és a sétát a striák megelőzése érdekében. A testmozgás is segít csökkenteni a jegyeket. "A testmozgás elősegíti az antioxidánsokat és jó véráramlást biztosít számunkra, amelyek nagyon fontosak az új kollagén stimulálásához. Bármilyen javítás sokkal jobb, ha edzünk."

7. Nézd meg az életmódodat

A rossz életmód-választás nagy hatással lehet a striákra. "A stressz, a rossz étrend, az UV-sugárzás és a dohányzás lebontja a kollagénünket" - árulja el Dr. Hextall. "Ennek legjobb ellensúlyozása az egészséges étrend, amely tele van" szivárványos ételekkel ", például sárga paprikával, bogyókkal, sárgarépával - antioxidánsokkal teli ételekkel."

8. Szuper kiegészítők

Míg Dr. Hextall óvatosságra int a kiegészítők szedésekor, rajong az antocianinokat tartalmazó kiegészítőkért. Elmagyarázza: "Az antocianinok érdekes antioxidánsok a kollagén védelmében. A zöld tea szintén jó antioxidáns, és a D- és C-vitamin is nagyszerű a bőr számára."

9. Vigyázzon az UV-expozícióra

"Nyaralás közben a napsütés pigmentálhatja a striát, amelyet nem akar" - tanácsolja Dr. Hextall. "Nagyon fontos, ha új striák vannak, magas UV krémet, például 50-es faktorszámú napvédő krémet viseljen, mind UVA, mind UVB védelemmel, és olyan gyakran alkalmazzon, mint alacsony faktorszámú napkrém. Azt javaslom, hogy viseljen UV-felsőt. úszni a tengerben, mert a vízből való visszaverődés nagyobb napsugárzást jelent. "

10. A smink nagyszerű gyors megoldás

"A striák fedésére a legjobb termék a Dermablend by Vichy" - árulja el. "Botban van, így fantasztikus a szálvénák vagy striák fölött történő fütyülésre. Remek, mert hajlamos maradni a tengerben."

HELLÓ! AJÁNLJA

Személyre szabott ékszerek, amelyeket imádni fog karácsonykor

NYERJEN meg egy teljes karácsonyi koktélt, amelyet az orosz Standard Vodka készített!

Szerezzen 114 dollár értékű termékeket a HELLO Royal Beauty Box-ban, mindössze 38 forintért!