Az ázsiai étrend egyszerű titkai a helyes étkezéshez, a fogyáshoz és a jó közérzethez

Félrevezettek minket az egészséges táplálkozás miatt!
Senki sem tanult tovább diétát, és nem is sikeresebben, mint az ázsiaiak.
Sokat tanulhatunk tőlük.


Az ázsiai étrend:
A helyes étkezés, a fogyás és a jó közérzet egyszerű titkai

(Ugyancsak kinyomtatva: Az ázsiai étrend: Hogyan az egyensúly és a mértékletesség ősi elvei
segít megfelelően étkezni, lefogyni és tovább élni)

Jason Bussell PhD, engedéllyel rendelkező akupunktőr


ázsiai

Üdvözöljük az ázsiai diéta weboldalán: Egyszerű titkok a helyes étkezéshez, a fogyáshoz és a jó közérzethez. Ez a könyv olyan ismereteket ad az olvasóknak, amelyekre szükségük van ahhoz, hogy életüket az egészség elősegítése és a betegségek megelőzése érdekében módosítsák. A kínai orvoslás egyik atyja azt írta, hogy "Betegség vagy rendellenesség esetén az orvosnak először az étrenddel és az életmóddal kell foglalkoznia". A keleti orvoslásban úgy gondolják, hogy minden tünet a belső egyensúlyhiány megnyilvánulása. Ha valami nem működik megfelelően, akkor a tested azt mondja neked, hogy valamit rosszul csinálsz.

A leggyakoribb területek, amelyek miatt ki tudunk szabadulni az egyensúlyunkból, a következők: Étrend, életmód és hozzáállás. Az étrendben hozott döntéseink mindennap hatással vannak ránk, függetlenül attól, hogy tudunk-e róla. Ez a könyv tudatosítja Önt és megtanít arra, hogyan lehet a legjobb döntéseket hozni hosszú távú egészsége és boldogsága szempontjából. Vannak szakaszok az életmódról és az attitűdökről is; így minden szükséges információ megvan ahhoz, hogy egyensúlyban éljen. A könyv bemutatja a keleti orvosi elmélet alapbevezetését, és tartalmaz egy indexet, amely leírja a közönséges ételek megértett műveleteit és tulajdonságait.

Meg fog lepődni, hogy mennyi baj, amit tanítanak az ételről. Amióta a tudomány után kutatunk, hogyan táplálkozzunk, minden eddiginél több elhízás és étrenddel kapcsolatos betegségünk van. Túl gyakran az élelmiszeripar finanszírozza a tudományt, és arra a következtetésre jut, hogy bizonyos élelmiszereket vagy kiegészítőket kell vásárolnunk. Senki sem tanulta tovább a táplálkozást, és nem is sikeresebben, mint az ázsiaiak. Olvassa el a könyvet, és meg fogja érteni, miért mutat legújabb, legnagyobb tudományunk rossz irányba .

Kérjük, nézze meg a többi weboldalt, olvassa el a könyvet, és vállalja az egészségét, hogy a lehető legjobban éljen.

Az alábbiakban egy rövid videó olvasható, amelyben a szerző elmagyarázza, hogyan lehet a keleti orvoslás bölcsességét felhasználni a betegségek és rendellenességek megelőzésére. Míg a könyv neve "Az ázsiai étrend", az egészség előmozdítása érdekében tárgyalja a hozzáállás és az életmód szükséges változtatásait is.