Maggie Wells ’Az egészség szégyene’

Az egészség szégyene

„Csak szabaduljunk meg tőle. Vegyük csak ki az egészet. ”

"Nem akarok eltávolítani egyetlen testrészt sem."

- Nos, három lehetőséged van: Egy, méheltávolítást kapsz. Probléma megoldódott. Kettő, a lehető leghamarabb teherbe esik. És három, kapsz Lupron felvételeket. Ha a feleségem lennél, a lehető leghamarabb teherbe ejteném. "

Egy baseball méretű ciszta eltávolítására irányuló műtét után diagnosztizáltak nálam a IV. Stádiumú endometriózist, amelyről azt gondoltuk, hogy ez okozta a legyengítő fájdalom epizódjaimat. Egy új világra ébredtem, ahol olyan betegségem volt, amely soha nem múlik el. És most volt egy emberem, aki azt mondta nekem, hogy terhes legyek, távolítsam el a nemi szervemet, vagy szó szerint mérget fecskendezzek a véráramomba, mert ez a legjobb három lehetőség a kezelésre.

Mivel nem voltam "a lehető leghamarabb teherbe eső" vagy a méheltávolításom 37 évesen, hazamentem, hogy végezzek néhány kutatást a Lupronról. A Lupron egy prosztatarák kezelésére kifejlesztett kemoterápiás gyógyszer, amelyet felváltva alkalmaznak a nők átmeneti menopauzába állítására. Amit a kábítószerről olvastam, felkavarodott a szívem - az üzenőfal után a nők azon üzenőfala után, akik megosztották, hogy Lupron tönkretette az életüket. Annyi csontsűrűséget vesztettek, hogy 20-as éveikben csontritkulásuk volt. Ízük fájt öt évvel a gyógyszer abbahagyása után. Annyira megőrültek a pszichológiai mellékhatásoktól, hogy elveszítették munkájukat és házasságukat, és néhányukat intézményesítették. Néhányan amnéziát és bénulást tapasztaltak. Mélyebbre tekintve még egyéni és csoportos kereseteket is találtam a gyógyszergyártó ellen - egyesek még azt állították, hogy Lupron volt az emberölés oka. A gyártó már 875 millió dollár kártérítést fizetett ki, és árrögzítésért is elítélték, és bűncselekmény miatt vádat emeltek a klinikai vizsgálatok csalárd adataiért, a gyógyszerárakért és a Lupron marketingért.

Miért javasolna az orvosom ilyesmit? Amikor megemlítettem, hogy mit olvasok neki legközelebb, amikor beszéltünk, miután beleegyezésem nélkül elrendelte nekem a Lurpon injekciókat (egyenként 250 dollár), azt mondta, hogy csak az őrültek hagynak megjegyzést az orvosi üzenőfalakon.

Valamikor az azt követő néhány napon belül, valószínűleg hajnali 3-kor kiderült, hogy az egészségemet a saját kezembe kell vennem. A következő események órákig tartó kutatása volt a betegségről, a kezelési lehetőségekről, az optimális étrendről, kiegészítőkről, vitaminokról, kiváltó okokról, személyes történetekről, szakértői cikkekről, orvosi folyóiratokról és egyebekről.

Három hét alatt többet tudtam meg a nők reproduktív egészségéről, mint valaha felnőtt koromban. És sok minden, amit tanultam, elég sokkoló volt. Például megtudtam azokat a vegyi anyagokat (Dioxinokat), amelyek a legtöbb női női termékben (és mandulában) találhatók, és amelyek az endometriózis előfordulásának jelentős növekedését okozzák. Minden hónapban, körülbelül hét napig egymás után, naponta többször, ezt a vegyszert helyeztem a testembe. A legtöbb nő ugyanezt teszi. Biológiailag felhalmozódik, és lehetséges, hogy akár 50% -a is kiválasztódhat a laktáció alatt. Biztos vagyok benne, hogy nagyszerű a csecsemők számára.

Három hétig tartó, egész életen át tartó kutatás után jelentős változásokat hajtottam végre étrendemen és életmódomon. Tíz év minden reggel három lövés után felhagytam az eszpresszóval és teljesen felhagytam a koffeinnel. Drasztikusan csökkentettem az alkoholfogyasztásomat, és a vörösbor kivételével mindent kivágtam. Nem hagytam enni a szóját, amely ösztrogén, a hormon felelős minden fájdalomért, amiben szenvedtem. Felhagytam a tejtermék fogyasztását, és bejelöltem az utolsó húst, amelyet a listán hagytam - a halat. A diéta célja a hormonokat tartalmazó vagy befolyásoló élelmiszerek kiküszöbölése és a gyulladás enyhítése. Nagy mennyiségű zöldségfélét kezdtem el enni, és általában semmit sem dolgoztam fel. Még a saját csíráimat is elkezdtem termeszteni és a saját kombuchámat főzni. Nagyon kevés dolgot tudunk ellenőrizni az életünkben, és az egyik az, amit a testünkbe helyezünk.

Az ételhez való viszonyom teljesen megváltozott. Élelemre volt szükségem, hogy szövetségesem lehessek az egészségért folytatott harcban. Életemben először érezhetek táplálékot valós időben, és amikor ez megtörténik, az étel az Ön gyógyszerévé válik. De nem olyan bruttó gyógyszer, amelyet fintorogva nyel le - egy olyan gyógyszer, amelyre vágyik.

Meglepő módon az élelmiszer-vásárlás valóban egyszerű lett - friss termékek, olívaolaj és ecet, ha szükséges, hagyma és fokhagyma, csicseriborsó és tahini a hummushoz, dió, tengeri moszat, kókusztej és még nagyon kevés más. Az egészséges táplálkozás nem ijesztő. Dobjon egy kis brokkolit, karfiolt és spárgát olívaolajba és sóba, dobja be tíz percre a sütőbe, és finom ételt kapott. Halmozzon egy csomó zöldséget, diót, fagyasztott bogyót és kesudiót a turmixgépbe, és finom és könnyű reggelit kap.

Furcsa volt visszajönni a világba szójamentes vegánként, aki nem iszik kávét és csak mértékkel fogyaszt alkoholt. Különös szégyent éreztem, mintha csak a sznobok és az elitisták érvényesítenék étrendi korlátozásaikat. Még mindig bűntudatot és zavartságot érzek egy étteremben vagy házibulin, amikor be kell vallanom, hogy vegán vagyok, vagy meg kell kérdeznem, van-e szója valamiben (a szója egyébként mindenben van; meglepődnél.) Úgy érzem, hogy van hogy igazoljam az étrendemet azzal, hogy tudatom az emberek egészségi állapotával, és nem csak a hiúsággal vagy az étkezési rendellenességgel.

Miért szégyellem annyira, hogy átveszem az irányítást az egészségemen és az ételt használom a fő fegyveremként? Sokat gondolkodom rajta. Arra gondolok, hogyan beszélnek az emberek másokról, akik gluténmentesek, vagy akár vegetáriánusok. Úgy beszélnek róluk, mintha csak nevetséges emberek lennének. A bio zöldségek igénye osztálykérdéssé válik. Pedig a zöldségek a földről származnak, és ezeket mi magunk is létrehozhatjuk, néhány maggal és egy vödör talajjal, a jövedelem szintjétől függetlenül. Az ételek ingyenesek, mielőtt kifeszítenék, elválasztanák és „fokoznák” a „természetes aromákkal” és az FD&C Blue No. 2-vel.

Ebben az országban nagy a nyomás az egészségtelenségre. Ha nem eszik pizzát egy pizzapartikon, akkor igazi lázadóvá válik. Könnyebb letenni a vezetői vizsgát, mint visszavonni egy lövést. Ha New York City, Boulder, Portland, Asheville vagy LA progresszív buborékaiban él, akkor nem látja annyira. Több mint egy éve vagyok a Délvidéken, és láttam olyan embereket, akiket vegánnak szégyelltek, és azt mondták, hogy "ne tegyék tönkre a környékünket".

Miért van nekünk beiktatva, hogy olyan táplálékban vigasztalódjunk, amely nem táplál? Miért akartam hetekig csak Kraft Mac-t és sajtot és pizzát enni apám halála után? Miért ünnepelünk egy csomó szemetet? Igaz, némi szemét finom, és csak ürügyre van szükségünk, hogy a szánkba taszítsuk (rád nézek, Doritos). Kulturális és sajnálatos.

Szégyenem ellenére jobban érzem magam, mint évek óta - fizikailag és mentálisan is. Hatalmas érzés kézben tartani az egészségét; hogy kihúzza magát a hagyományos nyugati orvoslás kavargó WC-jéből, amely belemerít minket az olyan eljárások mélységébe, amelyek más eljárásokat szülnek, amelyek más eljárásokat szülnek, amelyek még további eljárásokat szülnek.

Nehéz hátat fordítani annak, amit orvosa javasol; ördögűzésnek érezheted magad, ha a mainstream egészségügyi hiedelmeket kiszeded a fejedből. Olyan nehéz bízni magában, még akkor is, ha a rendszer kudarcot vallott. Az első lépés a test ápolásához szükséges változtatások végrehajtása. Ezután válaszolnia kell a döntéseivel kapcsolatos kérdésekre mindenkinek és mindenkinek, aki észreveszi, hogy nem azt eszi, amit folyamatosan eszik.

- Honnan veszi a fehérjét? egy olyan kérdés, amelyet többször is feltettek nekem, mint amennyit meg tudok számolni. Mégsem kérdezik meg a McDonalds-ból származó csirkemagokat, akiket mindannyian láttunk már egy borzalmas rózsaszínű hab-anyagból. Ez az étel megöli az embereket. Az amerikaiak több mint 1/3-a elhízottnak számít - ami szívbetegséghez vezet, ami az Egyesült Államokban a halálozás legfőbb oka. A zöldségfélék nem ölnek embereket.

Soha nem mentem vissza ahhoz az orvoshoz. Nem rossz fiú; Azt hiszem, jobban szereti a csecsemőket és injekciókat adni a nőknek fiatalos megjelenésük javítása érdekében, mint az endometriózis kutatásával. Nyilvántartásként elmondható, hogy a Lupron csak hat hónapig működik, amíg beveszi (hosszabb ideig, és túl sok csontsűrűséget veszít), és a méheltávolítások nem gyógyítják az endometriózist.

A történetem nem egyedi. Bár nehéz tudni, hogy hány nőnek van ilyen állapota, mert néha tünetmentes, a jelenlegi becslések szerint a nők 7-10% -ának hivatalosan diagnosztizálták az endometriosist. A laparoszkópos sterilizálás során végzett véletlenszerű biopsziák a nők 25% -ában mutattak ki endometriózist. Egy tanulmány megállapította, hogy a diagnózis átlagos ideje tizenkét év. Nincs gyógymód, és a kutatások még mindig nem meggyőzőek arról, hogy miért is történik ez eleve.

Különösen fontos, hogy a nők maguk vállalják az egészségüket. Senki másnak nem kell testünkben élnie, az orvosi kutatások pedig szexisztikusak és elárasztottak a bürokrácia túláradó iszapjában. Szerencsére az információkhoz minden eddiginél könnyebb hozzáférni. Segíthetsz magadon, és mi is segíthetünk egymásnak. Minden az étellel kezdődik.

Maggie Wells a Plútó (A dinasztia haragja 2011) szerzője és az Emotion Road (Press Body Press 2007) társszerkesztője. Megjelent a legjobb amerikai erotikus költeményekben: 1800-tól napjainkig, A paták antológiájának antennája, a Nailed magazin, a Dick Pig Review és mások. A Free Lunch mentor sorozatban szerepelt, és 2008-ban Pushcart-díjra jelölték.

Maggie jelenleg álnéven tanácsadó rovatvezető, és az elmúlt 16 hónapban Nashville-ben él. Jó ideig itt olvashatja a Szerepjáték című versét.