‘Egy fing 67 kalóriát éget el, fing 52 alkalommal egy nap alatt egy font testzsírt éget’: Facebook fogyás tipp

A Facebook-bejegyzés szokatlan fogyókúrás tippeket ad a súlyfigyelőknek. A bejegyzés szerint egy fing 67 kalóriát éget el, és 52 fing egy nap alatt akár egy font testzsírt is elégethet.

A messzire elhozott fogyókúrás tipp az utóbbi időben felhívta magára a figyelmet, miután a testsúly-figyelők ezrei felfigyeltek a Google keresési eredményeire, amelyek egy „F A C T” nevű Facebook-oldalra irányították őket, amely egy 2012. augusztusi bejegyzésben állította ezt az állítást anélkül, hogy bármilyen megbízható forrásra hivatkozott volna.

Az a tény, hogy a bejegyzést széles körben megosztották, és számos online fogyókúrás fórum megvitatta elméleti és gyakorlati következményeit, arra utal, hogy bár a buta ötletnek tűnik, néhány súlyfigyelő komolyan fontolóra vehette a napi fingtermelés növelésének eszközeit, hogy felváltsa vagy kiegészítse az edzőteremben töltött idő.

Az új súlycsökkentő tippeket kereső súlyfigyelők körében az ötletre vonatkozó online utalások terjedése alapján az élelmiszerboltoknak biztosan megvakarták a fejüket, és megpróbálták megmagyarázni a bab értékesítésének hirtelen fellendülését, és sokan talán helyesen sejtették, hogy egy új egészséges a diétás hóbort az értékesítést nyomja.

"… És túl vagyunk az edzőtermekben, hogy időt vesztegessünk ..."

-… menjen és fingjon egész nap egy Victoria Secret testért.

„Új edzésütemezés…”

- Oké srácok, mit csinálok rosszul?

Snopes azt sugallja, hogy az antiszociális súlycsökkenési tipp 2009-ben származhatott egy internetes trolltól, amely válaszolt a Chacha kérdésére: „Hány kalóriát éget a fing?”

A troll szerint: „A fingás által elégetett kalóriák mennyisége attól függ, mennyi ideig tart a fing, és mennyi energiát használ fel erre. Vannak, akik úgy gondolják, hogy akár 67 kalóriát is elégethet a gáz felszabadításával.

De a ChaCha ugyanazon oldalán hitelesebb válaszok vannak.

"Nem biztos, de az emberek, akik horkolnak, több kalóriát égetnek el pihenés közben ... ez egyszerűen a gáz felszabadulása a te ..."

- Igen, kalóriát égetsz, amikor fingsz, de nem nagyon. Kalóriát is éget…

- Sajnos, a fingás nem emészt fel kalóriákat.

Összefüggő

Vannak arra utaló jelek, hogy a testsúly-figyelők már jóval azelőtt elgondolkodtak a fing súlycsökkenés hatékonyságán, hogy online megjelent az a javaslat, hogy egyetlen fing 67 kalóriát égethet el.

A Yahoo Answers egyik súlyfigyelője 2008 júniusában megkérdezte, hogy valóban lehet-e zsírot égetni fingással - komolyan!

„Hallottam a zsírégetésről a lélegzeteden keresztül - kérdezi a testsúly-figyelő -, de azóta, hogy két hete elkezdtem az edzést, sokat fingok ... vajon égetek-e zsírt, amikor fingom van? Kérem, ez egy komoly kérdés, nem vicc ... Tudsz zsírégetni fingással?

- Kérem, ez egy komoly kérdés, nem vicc ... Tudsz zsírégetni fingással?

Mondanom sem kell, mire komolyan fontolgatja, hogy a napi fing termelés rángatása segíthet-e a fogyás programjában, valószínűleg olyan segítségre van szüksége, amelynek semmi köze nincs a fogyáshoz.

Természetesen tudjuk, hogy a test nyugalomban is folyamatosan égeti a kalóriákat, és nem kell sok gondolkodni ahhoz, hogy megbecsüljük, hogy pusztán az izmok alatti pihenés a szulfidgázok nyomásának felszabadítása érdekében, miközben függőágyon hűsöl, esetleg jelölt eljárás lehet, hogy új módszereket keressen a lusta súlyfigyelők edzőtermi idejének megtakarítására.

De a Fat Loss School weboldala azt tanácsolja a lustáknak, hogy mérhető növekedést érjenek el a kalóriaeloszlásban, ha többlet energiát fordítanának a hasizmokra a bélgázok erőteljesebb és zajosabb kiszorítása érdekében.

A hasizmok összehúzódása miatt elégetett kalóriák mellett a bélgázok felszabadulásáig tartó erőfeszítés jelentősen megnövelheti a pulzusát, attól függően, hogy milyen mértékben képes erőszakosan kifejezni a puffadást. De még a legjobb pulzusszám-növekedés sem, amelyet a hasizmok összehúzódásával érhet el a bélgázok kiürítéséhez, elősegítené a „zsírégetést”, ha nem guggol és tüdőt hajt végre, miközben azon dolgozik, hogy az említett káros gázokat kiszorítsa.

De mire a súlycsökkentő program részeként tényleg fingokat guggol és röpít, addig teljesen eláraszthatja a jó ötletet, és elindulhat az edzőterem felé - nem gondolja?

[Fotó: St. Paul Pioneer Press/MCT a Getty Image segítségével]