A doktor farmja Mark Hymannal, M.D.
Ossza meg
Az élelmiszer-rasszizmus és a szegénység kiútja Karen Washington-szal
Az élelmiszer-rasszizmus és a szegénység kiútja Ezt az epizódot a ButcherBox és a Bioptimizers hozta el
Az étel az emberek felhatalmazásának és a változás megteremtésének a módja. Itt az ideje, hogy a faji igazságtalanság megváltoztatásának eszközeként használjuk, és segítsük a fekete, a barna és az alacsony jövedelmű közösségeket abban, hogy jobb egészségügyi, gazdasági lehetőségeket és akár generációs örökségeket érjenek el földtulajdon formájában.
Sokan hallottuk az „étkezési sivatag” kifejezést olyan helyek leírására, ahol a friss, egészséges ételek bizonyos távolságon belül nem érhetők el. A The Doctor's Farmacy ebben az epizódjában vendégem, Karen Washington, ezt az elgondolást magasabb szintre emeli az „élelmiszer-apartheid” kifejezés megalkotásával, hogy valóban bemutassa az étkezési rendszerünk átfogó egyenlőtlenségeit, amikor a faj demográfiájáról van szó., hely, jólét és közgazdaságtan.
Karen Washington gazdálkodó, aktivista és élelmiszer-szószóló. A New York-i Chesterben található Rise & Root Farm társtulajdonosa és gazdája. 2010-ben Karen alapította a Black Urban Growers (BUGS) szervezetet, amely mind a városi, mind a vidéki környezetben támogatja a termelőket. 2012-ben az Ebony magazin az ország 100 legbefolyásosabb afroamerika közé választotta, 2014-ben pedig Karen a James Beard vezetői díj kitüntetettje lett. Karen a New York-i Botanikus Kert, a SoulFire Farm, a Mary Mitchell Center, a Why Hunger és a Farm School NYC igazgatóságán dolgozik.
Ezt az epizódot a ButcherBox és a Bioptimizers hozta el.
A ButcherBox segítségével rendkívül könnyen elő lehet kapni olyan emberségesen nevelt húst, amelyet megbízhatóan házhoz szállíthat. A ButcherBox mindent megtalál, amire csak vágyhat - például 100% -ban fűvel etetett és fűben elkészített marhahúst és vad alaszkai lazacot -, és a szállítás mindig ingyenes. Látogasson el a ButcherBox.com/farmacy oldalra.
Új kedvenc magnéziumom a Bioptimizers nevű cégtől származik - a Magnézium Áttörés formulájuk 7 különböző formát tartalmaz, amelyek mindegyikének különböző funkciói vannak a testben. Valójában nincs semmi hasonló a piacon. Most kipróbálhatja a Bioptimizers Magnézium Áttörést 10% kedvezménnyel, csak keresse fel a bioptimizers.com/hyman webhelyet, és fizetéskor használja a HYMAN10 kódot.
Íme további részletek interjúnkból:
- Hogyan látta Karen az élelmiszer és az egészség kapcsolatának felnövését és fizikai terapeutaként való munkáját a Bronxban (7:44)
- Az egészséges élelmiszerekhez való hozzáférés hiánya az alacsony jövedelmű közösségekben és a strukturális rasszizmus kérdései, amelyek a társadalmunkban az egészség terén mutatkozó egyenlőtlenségeket eredményezik (12:57)
- Az élelmiszer-sivatagok és az élelmiszer-apartheid fogalma (16:39)
- A fekete fiatalok ösztönzése a gazdálkodás elfogadására (24:12)
- 40 hektár és egy öszvér megtört ígérete, fekete földveszteség, fekete földtulajdon és jóvátétel (27:20)
- A helyi erőfeszítések, a szavazás és a választott tisztségviselők felelősségre vonásának ereje (34:40)
- Miért nincs visszaút a történelem e pillanatától (43:55)
- Felismerve a strukturális rasszizmus hatását az étkezési rendszerünkben és azon túl (48:00)
- A közösségek fejlesztése az iskolai konyhák, a pénzügyi oktatás, az állásképzés és a közösségi vagyonépítés révén (52:06)
- Az étel fegyverként való felhasználásának története a BIPOC-közösségek körében (1:00:59)
- A szegénységben élő emberek megtámadása születésnapi sütemények és egyéb ételbélyegekkel való vásárlás miatt
- Teljesen hamis egy veszélyes mítosz arról, hogy ki eszik gyorséttermet - The Washington Post
- Sült hal sült salátával és burgonyával - Egészséges ételek útmutatója
- Az élelmiszer-pazarlás elkerülésének 7 módja - nulla hulladék
- Sült hal citromvajas mártással (keto, alacsony szénhidráttartalmú) - további étel