Az élelmiszer tálibok

Megmondja, mennyit és mit szabad enni és mit nem: engedelmeskedjen, vagy bírságot vagy büntetést kapjon

Angliában az Food Taliban a dadusállamot a wussiness következő szintjére emelte: a társadalmi elhízás megakadályozása érdekében a táplálkozási mullahok elrendelték, hogy az adagok méretét szabályozni és törvénybe kell foglalni, azaz korlátozni és csökkenteni kell. Ez a királyi rendelettel a megválasztatlan, arctalan, lélektelen egészségügyi és jóléti miniszterek eldöntötték, hogy mi a legjobb az Ön számára, és tájékoztatnak minket, nem kérik véleményünket. A kalóriafogyasztás ellenőrzésére ezek az „egészségügyi szakértők” arra utasítják az élelmiszer-gyártókat, szupermarketeket, éttermeket, gyorséttermeket, pizzákat és fagylaltokat, hogy csökkentett adagok révén csökkentse a kalóriákat - vagy más módon. Itt van egy rövid lista a megcélzott élelmiszerekről ...

Sós kekszek és kekszek, speciális kenyerek, főzőmártások és öntetek, hasábburgonya, sós rágcsálnivalók, tojástermékek, burgonyatermékek, húskészítmények, beleértve pitét, süteményeket, kolbászt és hamburgert, tésztát, rizst és tésztát, készételeket4, gyorsételek, mártogatósok, pizza, házhoz szállítás, például szendvicsek és levesek….

Dana Carvey egyházi hölgyét idézve, amikor szembeszáll a Sátánnal. - Nos, ez nem különleges! Képzelje el, hogy a sunyi ruhaellenőrök finom etnikai ételeket esznek egy szomszédos intézményben, olyan ételeket, amelyeket tökéletesen elkészített egy régi anyuka, aki elrabolt a konyhában -, majd borsos pénzzel csapta le, mert a felszolgált finomság nagyobb volt a megengedettnél.

Az egy dolog lenne, ha az ortodox táplálkozáspolitikai döntéshozók által kidolgozott stratégiák és politikák valóban működnének: távolról sem minden megközelítésük és megoldásuk gyászos, nyomorult kudarc volt. Ez annak ellenére, hogy több évtizedes dominancia és kényszerített ragaszkodás volt. A kormányzati egészségügy A nácik évtizedek óta mondják el, mit szabad enni és mit nem. Fogalmuk sincs arról, hogyan lehetne elhízni az elhízott lakosságot - mégsem engedik megkérdőjelezni „letelepedett tudományukat”. Nem szabad eltérni debil, hatástalan dogmájuktól. Intézményesített következtetéseik és megoldásaik szentek.

Jelenleg minden kalóriatartalmú anyagot megcéloznak. A nagy stratégia az úgynevezett energiaegyensúly-egyenleten alapszik. Ez az egyszerű-simon stratégia egyszerű: egyél többet, mint amennyit elégetsz (napi szinten), és a felesleg testzsírrá válik. Ezenkívül figyelembe lehet venni a testmozgás kalóriaköltségét. Egy ember 2000 kalóriát eszik és 250 kalóriát éget el egy 40 perces álló kerékpáros ülés során, nettó kalóriabevitelét 1750-re csökkentette.

Ha kalóriatartalma 2000 kalória (napi kalóriakiadás), akkor hipotetikus egyénünk elveszíti testzsírját. Ha a kalóriatartalma 1500, akkor hozzáadódik a zsírraktárakhoz. A probléma az, hogy egy laboratóriumba való belépés után egy átfogó és kimerítő teszt sorozatára senki sem tudja, mi a kalóriatörési pontja. A „becslések” és a „tipp-ti-társak” vadul pontatlanok.

Minden súlyhoz kapcsolódó probléma fő megoldása mindig ugyanaz: kevesebbet egyél, többet mozogj.

Ezenkívül az összes kalóriát differenciálás nélkül rakják össze. Milyen nevetséges. Az atlétikai elitnek eltérő a kalóriatartalma, megkülönböztetve a „tiszta” és a „piszkos” kalóriákat. Az atlétikai elit (empirikus tapasztalatok alapján) megérti, hogy a sovány fehérjéből származó kalóriákat előnyösen felosztják izomépítés céljából, vagy energiára használják fel. Ezzel szemben a finomított szénhidrátokból, cukorból és alkoholból származó kalóriákat elsősorban testzsír létrehozására osztják fel. Egy gyerek tudja ezt.

Csak az egyszerûen gondolkodó összes kalóriát rakja össze, csak a kifinomult nem különbözteti meg a három szelet pekándiólepénybõl származó 700 kalóriát és a fél kiló tökéletesen elkészített marhahúsból származó 700 kalóriát. A diétás tálibok, a jogalkotók és a szabályozók azonban ragaszkodnak ahhoz, hogy minden kalóriát össze kell rakni.

Megoldásuk minden egészségügyi és elhízási problémánkra az, hogy csökkentik a kalóriákat. Ez a hibás előfeltevés egy egész iparágat eredményezett a csökkentett kalóriatartalmú élelmiszerek kiszolgálásában. Rossz hír lenne ennek az erőteljes zsírellenes iparnak, ha a nyilvánosság úgy látná, hogy a Császáron nincsenek ruhák.

Egészen a közelmúltig a táplálkozási tálibok első számú ellensége a telített zsír, a hosszú láncú triglicerid, az LCT zsír volt. Évtizedekig az étrendi zsír volt a kedvelt táplálkozási gazember. Azok a hatalmak, amelyek összefüggenek azzal, hogy "Az összes zsír eltávolítása és étrendünkből való eltávolítása révén az emberek elvékonyodnak, és a szívbetegségek megszűnnek." Szemét. Hamisítatlan lótrágya.

Akiknek sikerült kiküszöbölniük az étkezési zsírt, azt tapasztalták, hogy továbbra is kövérek maradtak - hogy lehet ez? Senki sem említette és nem hívta fel a figyelmet arra, hogy mind a lite és zsírmentes termékek az inzulint a tetőn keresztül felhúzták. Egészen a közelmúltig az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal mesés élelmiszer-piramisa gyakorlatilag kiküszöbölte a zsírfogyasztást, miközben napi „kilenc-tizenegy” adag tésztát vagy teljes kiőrlésű kenyeret tett lehetővé. Őrült.

Mivel lehetővé teszik és ösztönzik az inzulinpótló ételek fogyasztását, a fogyás még akkor is problémás volt, ha éhezési szintű kalóriákat tartalmaz. Ennek a megközelítésnek az őrültsége a legmagasabb szinteken mutatkozott meg: egy dokumentumfilm négy elhízott egyént követett, akik teljes munkaidőben voltak betegek az ország egyik vezető orvosi iskolájában. A zsírvesztés miatt előírt eljárás szerint ezek a szerencsétlen emberek éhezési étrendjük során napi 650–1400 kalóriát tartalmaztak (mindenki súlya meghaladta a 300-at). Az emberek órákat töltöttek álló kerékpárokkal, hogy még nagyobb kalóriadeficitet hozzanak létre.

Az eredmények kiszámíthatók voltak. Mindegyik kimerült volt, túlhajszolt, éhezett, kissé lehangolt és gyenge, mint a cica. Ez a „fogolytábor alkalmassága” volt. Mit csinálnak koncentrációs táborokban vagy gulágokban? A fogvatartottak túlmunkálják és alultáplálják őket. Mi az eredmény? Sovány, lesoványodott, legyengült, alig élő egyének. Amit pontosan a dokumentált négyes eredményei értek el. Míg mindannyian elvesztették testsúlyukat, az éhezési taktikák miatt a test katabolikus állapotba került.

Annak érdekében, hogy az éhezés során megőrizze a zsírt, a test megeszi a saját izmait, hogy táplálja a kalóriahiányt. Ez a katabolikus állapot izom-kannibalizmust hoz létre. Azok, akik éheznek a fogyáshoz, ugyanannyi vagy több izomot veszítenek, mint a zsír. Ennek szörnyű élettani következményei vannak: egy személy 300 fontról 200 fontra csökkentheti a súlyát, és továbbra is elhízott.

Ahelyett, hogy a tényeket a helyszínen néznénk, a táplálkozási tálibok megduplázódnak. A kalória elleni háború rohamosan halad, esélye sincs leterhelésre, visszaverődésre vagy újrakalibrálásra. Éppen ellenkezőleg, a leendő hatalmak arra törekszenek, hogy figyelmen kívül hagyott politikájukat a törvény teljes terjedelmében érvényesítsék, és igyekeznek kiterjeszteni és kibővíteni végrehajtási hatásköreiket. A hivatalnokok megvadultak, ezek az arctalan, nulla fitnesz háttérrel rendelkező szabályozók olyan döntéseket hoznak, amelyek befolyásolják döntéseinket. A japánok azt mondják: „A szög, amely felakad, megdöf.” Az étel tálibok minden ellenzéket szeretnek kalapálni; és mivel tudományuk rendezett, nem igazán érdekli őket a te bődületes véleményed vagy olyan tények, amelyek ellentmondanak szent és szent feltételezésüknek: a kalóriák gonoszak.

A szerzőről
Sportolóként Marty Gallagher országos és világbajnok az olimpiai emelésben és erőemelésben. 1991-ben világbajnok csapatedző volt, és öt válogatott címen edzette a Black's Gym-t. A bolygó legerősebb embereit is edzette, köztük Kirk Karwoskit, amikor teljesítette a világrekord 10000 font guggolását. Ma azt tanítja az amerikai titkosszolgálatnak és a Tier 1 Spec Ops-nak, hogyan lehet maximalizálni erejüket minimális idő alatt. Íróként 1978 óta írt a Powerlifting USA-nak, a Milo, a Flex Magazine, az Muscle & Fitness, a Prime Fitness, a Washington Post, a Dragon Door és most a IRON COMPANY munkatársainak. Számos könyv szerzője, többek között a Céltudatos primitív, az Erős orvostudomány, Ed Coan „Coan, Az ember, a mítosz, a módszer” című könyve és még sok más. Olvassa el a Marty Gallagher életrajzot itt.