Hogyan lehet megelőzni az elhízást

Utolsó frissítés: 2020. szeptember 23. Referenciák

Ezt a cikket Pouya Shafipour, MD, MS írta. Dr. Pouya Shafipour családorvosi szakember, alapellátási orvos és súlycsökkentő szakember a kaliforniai Santa Monicában. Dr. Shafipour táplálkozási, táplálkozási, viselkedési és testmozgási tanácsadásra specializálódott az elhízás és a túlzott súlygyarapodáshoz vagy fogyáshoz kapcsolódó egészségi állapotok kezelésére. Dr. Shafipour a Berkeley-i Kaliforniai Egyetemen molekuláris és sejtbiológiai végzettséget, a Georgetowni Egyetem fiziológiai és biofizikai MS-jét, valamint a Loma Linda Egyetem Orvostudományi Karának doktorátust szerezte. Általános sebészi gyakorlatát az UC Irvine-nél és a háziorvosi rezidenciát a Los Angeles-i Kaliforniai Egyetemen végezte el, és 2008-ban a háziorvosi képesítéssel rendelkezik.

Ebben a cikkben 15 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Ezt a cikket 31 783 alkalommal tekintették meg.

Az elhízás járvány soha nem látott mértékben növekszik: az Egyesült Államokban minden harmadik felnőttből 2 mostanában súlyproblémákkal küzd. [1] X Kutatási forrás Ugrás a forráshoz Sajnos olyan társadalomban élünk, ahol az elhízás csak annyira rohadt könnyen hogy eljöjjek és megszerezzem. Mindez együttesen azt jelenti, hogy most jobban figyelnünk kell, mint valaha. Annak elkerülése érdekében, hogy a felesleges testzsír felhalmozódjon olyan mértékben, hogy az rossz hatással van az egészségére, ami alacsonyabb várható élettartamhoz és megnövekedett egészségügyi problémákhoz vezet, saját kezébe kell vennie a dolgokat. Azzal, hogy egészséges életmódját teljesen természetesnek érzi, megteheti.