Az elhízáshoz hozzájáruló tényezők

A Hattiesburg Klinika Súlykezelésének alapköve az étrend megváltoztatása és a testmozgás fokozása. A kutatások azonban bebizonyították, hogy az elhízás számos tényező eredménye - nem csupán annak eredménye, amit az ember eszik.

elhízáshoz

Még az ember születése előtt vannak olyan tényezők, amelyek hozzájárulhatnak jövőbeli súlyához. Tudta, hogy van olyan gén, amely befolyásolhatja az elhízásra való hajlamot?

Vannak olyan körülmények is, amelyek növelhetik a születendő gyermekek elhízásának kockázatát: (1) a kismama túlsúlyos vagy rosszul táplálkozik, és (2) a kismama dohányzik terhesség alatt vagy szoptatás alatt.

Az elhízás egyéb tényezői:

  • Környezet (család, otthon, földrajzi elhelyezkedés)
    • Nem étkezés együtt, étkezés különböző időpontokban
    • Gyorsétterem, mikrohullámú ételek
    • Sportitalok, energiaitalok
    • Túl sok tévét néz
    • Alacsonyabb jövedelem - gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák, zsírmentes vagy alacsony zsírtartalmú tej és sovány húsok kalóriánként többe kerülnek, mint üdítők, sós és cukros snackek, sütemények, valamint csomagolt vagy fagyasztott ételek
  • Kultúra
  • Az optimális táplálkozás hiánya
  • Szegény alvás
  • Bizonyos gyógyszerek
  • Feszültség
  • Bizonyos egészségügyi feltételek
  • A bélben lévő baktériumok, amelyek befolyásolják a gyulladást
  • Néhány környezeti vegyi anyagnak való kitettség
  • Öregedés
  • Faj és etnikum

A Súlykezelésnél alaposan felmérjük mindazokat a tényezőket, amelyek hozzájárulhatnak az egyén elhízásához, meghatározzuk, melyik módosítható, és átfogó tervet készítünk az emberek számára, hogy elérjék súlycsökkentő céljaikat.