Azok az emberek, akik látták Karen Pence-t az RNC-ben, meg vannak győződve arról, hogy lefogyott

Frissítve 3 hónappal ezelőtt

Ami a fogyást illeti, pontosan tudom, mit kell tennem, hogy a kívánt formába kerüljek, mert már korábban is megtettem. Ugyanakkor nem vagyok hajlandó huzamosabb ideig ugyanazokat az áldozatokat hozni, ezért inkább más tanácsokat kérek: váltakozom a kerékpározáshoz (számomra nem annyira hatékony), és több szénhidrátot engedek a kelleténél. Így végül stagnálok, ahelyett, hogy vágnék. Karen Pence viszont megváltoztatta rutinját, ami figyelemre méltó fogyást eredményezett.

Mi Karen Pence fogyás titka? Az ételtípusok visszaszorítása.

A republikánus nemzeti kongresszuson részt vevő emberek észrevették, hogy a második hölgy kissé karcsúbbnak tűnik, és ezután jobban megvizsgálta közösségi média profiljait és a közelmúltbeli nyilvános szerepléseit. Úgy tűnik, hogy van, és a második hölgy megerősítette, hogy tudatosan igyekezett egy kicsit egészségesebbé válni. Mint kiderült, nem igazán végzett összeomlási diétát, és nem vágott ki olyan ételeket, amelyeket rendesen fogyasztott. Ehelyett csökkentette az elfogyasztott ételek mennyiségét, és megváltoztatta az edzésprogramját.

Indiana állambeli 63 éves volt first lady állítólag a keresztedzést is belefoglalta az edzésbe, súlyzós edzéseket, valamint kábelgépeket. Ugyancsak egyszerűsítette étrendjét, ragaszkodott egy maroknyi ételhez, és szigorúan számolta a kalóriákat.

Ha Ön egy régi iskola bokszolója, mint én, akkor valószínűleg elmélyült a sport legsikeresebb pugilistáinak edzésprogramjaiban.