Az emberek lehetnek kövérek és fittek, mivel a tanulmány megállapítja, hogy az elhízás nem vezet automatikusan rosszulléthez

KÖZZÉTETT: EST, 02:48, 2012. szeptember 5. | Frissítve: 07:50 EST, 2012. szeptember 5

emberek

Az emberek lehetnek elhízottak, de anyagcserében egészségesek és fittek - állapította meg egy nemzetközi tanulmány

A kövér emberek csaknem fele éppoly egészséges, mint a karcsú - és nincs több kockázata a szívproblémák vagy a rák kialakulásának - állítják a kutatók.

A testmozgás ellensúlyozhatja az elhízás veszélyeit - állapították meg a kutatók.

A tanulmány - amely a legnagyobb a maga nemében - eltörli azt az elképzelést, hogy az elhízás automatikusan rosszullétekhez vezet.

Ez azt mutatja, hogy néhány kövér embernek sikerül „anyagcserében egészségesnek” maradnia, annak ellenére, hogy testtömeg-indexük azt sugallja, hogy nem.

Kevesebb az idő előtti halálozás kockázata, mint az egészségtelen, elhízott embereknél, és legfeljebb a fele a szívbetegség vagy a rák kialakulásának vagy meghalásának kockázatának.

Más kutatások szerint a szívproblémákkal küzdők között az alacsony testsúlyú vagy akár normál testsúlyúak valóban rosszabbul állnak, mint a kövérek.

A túlsúlyos és elhízott embereknek nem szabad a szívroham után küzdeniük a flab ellen, mert nagyobb valószínűséggel élik túl karcsúbb társaikat - állítja az új adat.

Az ellentmondásos megállapítások Nagy-Britanniában elhízási járvánnyal küzdenek, a britek csaknem egynegyede elhízottnak és fele túlsúlyosnak minősül.

De egy 43 265 emberből álló nemzetközi tanulmány azt mutatja, hogy az emberek elhízhatnak, de anyagcserében egészségesek és fittek, és ugyanolyan esélyük van a szív- és érrendszeri betegségek és a rák eltartására, mint a normál testsúlyú emberek.

Az anyagcserében egészséges, elhízott emberek nem szenvednek olyan betegségektől, mint az inzulinrezisztencia, a cukorbetegség, a magas koleszterinszint vagy a vérnyomás, és fittebbek, mérve a szív és a tüdő teljesítményével, mint más elhízott emberek.

Az új tanulmány, amely amerikaiakat toborzott 1979 és 2003 között, akiken fitnesz teszteket végeztek, megállapította, hogy az elhízott felvettek 46 százaléka metabolikusan egészséges.

Bármely okból 38% -kal alacsonyabb volt a halálozás kockázata, mint metabolikusan egészségtelen, elhízott társaiknál, és ugyanolyan kockázatúak, mint az egészséges, normál testsúlyú résztvevőknél.

A metabolikusan egészséges, elhízott emberek esetében a szívbetegség vagy a rák kialakulásának vagy halálának kockázata 30-50% -kal csökkent, összehasonlítva a kövér egészségtelen emberekkel, és hasonló volt a normál testsúlyúakhoz.

A tanulmány vezetője, Dr. Francisco Ortega elmondta: „Köztudott, hogy az elhízás számos krónikus betegséghez kapcsolódik, például szív- és érrendszeri problémákhoz és rákhoz.

„Úgy tűnik azonban, hogy vannak olyan elhízott emberek, akik úgy tűnik, hogy védettek az elhízással kapcsolatos metabolikus szövődmények ellen.

„Vizsgálatunk azt sugallja, hogy az anyagcserében egészséges, de elhízott emberek erősebb kondícióval rendelkeznek, mint a többi elhízott egyén.

„Úgy gondoljuk, hogy a nagyobb testmozgás széleskörűen és pozitívan befolyásolja a fő testrendszereket és szerveket, és következésképpen hozzájárul ahhoz, hogy valaki anyagcserével egészségesebbé váljon, beleértve az elhízott embereket is.

"Vizsgálatunkban mérjük az erőnlétet, amelyet nagyban befolyásol a testmozgás."

Kövér, de fitt? Dr. Ortega szerint nem minden elhízott ember prognózisa azonos

Dr. Ortega a Spanyol Granadai Egyetem Fizikai Aktivitás és Sport Tanszékének és a svéd Karolinska Intézet munkatársa, de a vizsgálat az USA-ban, a Dél-Karolinai Egyetemen zajlott.

Dr. Ortega szerint „Az orvosoknak figyelembe kell venniük, hogy nem minden elhízott ember prognózisa azonos. Az orvos értékelheti a fittséget, a kövérséget és az anyagcsere markereit, hogy jobban megbecsülje az elhízott betegek szív- és érrendszeri betegségek és rák kockázatát.

„Adataink alátámasztják azt az elképzelést, hogy a metabolikusan egészségtelen és alkalmatlan elhízott embereknél sürgõsebben szükségessé válnak a beavatkozások, mivel nagyobb a kockázatuk. Ez a kutatás ismételten rámutat a fizikai erőnlét egészségjelzőként betöltött fontos szerepére. ”

A megállapításokat ma online közzéteszik az Európai Szív Lapban.

Egy második tanulmány, amely svédországi 64 000 szívbeteg adatait elemezte, új bizonyítékokkal szolgál az „elhízási paradoxon” alátámasztására, ami azt jelenti, hogy a szívbetegségben szenvedő kövér betegek „paradox módon” jobb eredményekkel és túléléssel rendelkeznek, mint a vékonyabb betegek.

A halálozás legnagyobb kockázata a túlsúlyos és a kórosan elhízott emberek körében volt, akiknél a legmagasabb az elhízás.

A legkevesebb halálozási kockázatot a túlsúlyos és elhízott betegek körében találták - mondta Dr. Oskar Angerås kutató, a göteborgi Sahlgrenska Akadémia kardiológus tanácsadója.

Szerinte köztudott, hogy az egészséges testsúly megőrzése segíthet elkerülni a szívproblémákat.

De a túlsúlyos és elhízott betegeknek, akiknek szívproblémáik már kialakultak a fogyáshoz, sok tanácsot adtak, mivel ennek „negatív hatása” lehet.

A túlsúly segíthet, mert a betegek több tartalékkal rendelkeznek a krónikus betegségek leküzdésére, mint a vékonyabb betegek.

Amy Thompson, a British Heart Foundation (BHF) vezető szívápolója elmondta: „Az esetek többségében az elhízás tagadhatatlan kockázati tényező a szívkoszorúér-betegség kialakulásában. Ezek a tanulmányok azonban emlékeztetnek minket arra, hogy nem mindig a testsúlya a fontos, hanem az, hogy hol hordoz zsírt, valamint az, hogy ez hogyan befolyásolja az egészségét és a fittségét.

‘Különösen fontos, hogy tisztában legyünk a testsúlyukkal, ha a felesleges zsírt viseljük a közepén. A zsírsejtek itt valóban aktívak, és mérgező anyagokat termelnek, amelyek károsodásokat okozhatnak, amelyek szívbetegséghez vezethetnek. Az egészséges étrend megtartása sok fizikai aktivitással hozzájárulhat a karcsúsításhoz, valamint a szív-egészségügyi problémák kockázatának csökkentéséhez. ”