az étcsokoládé a cukorbeteg legjobb barátja

kendra b

Új tag

Lois1960

D.D. Család

D-betegségben szenvedők számára az étcsokoládé a legjobb választás, mivel alacsonyabb a cukortartalma. De nem minden D képes elviselni az alacsonyabb cukortartalmat, és az étcsokoládé megpattanja a BG-ket. Tehát az étcsokoládé nem minden cukorbeteg számára jó.

cukorbeteg

Nagyszerű, hogy nagy mennyiséget elviselhet, de meg kell vizsgálnia a zsírtartalmat és a felszívódási arányt. Mi volt a bgs 4 órával a csokoládé elfogyasztása után? Ne feledje, hogy a zsír lelassítja a felszívódást, így lehet, hogy jó 2 órával evés után, de mi volt a leolvasása 3 vagy 4 órával azután, hogy.

rés2368

D.D. Család

Lady Lazarus

D.D. Család

D-betegségben szenvedők számára az étcsokoládé a legjobb választás, mivel alacsonyabb a cukortartalma. De nem minden D képes elviselni az alacsonyabb cukortartalmat, és az étcsokoládé megpattanja a BG-ket. Tehát az étcsokoládé nem minden cukorbeteg számára jó.

Nagyszerű, hogy elviselhetett nagy mennyiséget, de meg kell vizsgálnia a zsírtartalmat és a felszívódási arányt. Mi volt a bgs 4 órával a csokoládé elfogyasztása után? Ne feledje, hogy a zsír lelassítja a felszívódást, így lehet, hogy jó 2 órával az evés után, de mi volt az olvasása 3 vagy 4 órával azután, hogy.

Igen, pontosan ezt találom én is. Az étcsokoládé gyakran 4 óra múlva is rám fog hatni. Amikor vacsorát követően desszertként fogyasztom, gyakran váratlan magasságokhoz vezet, amikor ideje aludni - sok órával később, annak ellenére, hogy kb. 2 órán keresztül enni tudtam, a BG -im rendben voltak.

Megállapítottam, hogy a 3 órás jelzésnél ismét bolusoznom kell - de az abszorpciós ráta változhat, így az egész esti és alvási idő valóban kissé rendetlenné válhat.

Amikor egy jó edzés után inzulinérzékeny vagyok, akkor a legjobb alkalom, hogy biztonságosan belemerüljek egy kis étcsokoládéba.