Élelmiszer elfojtása: Egy evőkanál akkora, mint a konyhában lévő kanalak?
Amikor figyel a zsír- és kalóriabevitelre, fontos az ételadag. Gondolkodott már azon, hogy a konyhai kanalak hogyan viszonyulnak a valós mérésekhez? Teszteltem az enyémet!
Amikor figyel a zsír- és kalóriabevitelre, fontos az ételadag. Gondolkodott már azon, hogy a konyhai kanalak hogyan viszonyulnak a valós mérésekhez? Teszteltem az enyémet!
Sokáig azon gondolkodtam, hogy az otthoni ezüsttárgyam mérés szempontjából pontosak-e. Két szettem van, egy olcsó szett, amelyet a férjem az egyetemen töltött, és egy szebb, amelyet esküvői ajándékként kaptunk. Tehát mindkét kanálkészletet összehasonlítottam egy konyhai mérőkanál készletével.
Az ítélet? A nagy kanalak pontosan megegyeztek - a cseppig - egy evőkanállal. Ugyanez a helyzet a kisebb kanalakkal: pontosan egy teáskanál.
Hallottam, hogy a kanálméretek változhatnak (gondoljunk csak azokra a hatalmas kanalakra, amelyeket az éttermekben láttak), így ez jól érezte magát abban, hogy az elmúlt hetekben megmértem a guacamole-t és a krémsajtot (legalább tudom, hogy az enyém pontos!). De ne feledje, a púpos evőkanál nem igazi evőkanál - ez másfél evőkanál lenne.
Most már tudod, milyen idétlen vagyok - kutatási kísérleteket folytatok a kanalaimmal. Bárki.
Gondolkodott már ezen ugyanazon a dolgon? Milyen más egészséges táplálkozás rejtelmeit szeretné megfejteni?
- Egyél a korodnak megfelelően - BBC Good Food
- Fogyasszon gyorsételeket anélkül, hogy feláldozná teljesítményét
- Gyömbér növelheti a libidó SBS Food
- A zsíros ételek megszüntetése elvonási tüneteket és depressziót okozhat EurekAlert! Science News
- Lehet, hogy ezt az ételt az arcodra helyezi a ragyogó bőr kulcsa