Az étkezési rendellenességek a fiúkat és a férfiakat is érintik

Megjelent 2020. február 27-én

Értékelés dátuma: 2020 január

férfiakat

Az étkezési rendellenességek nemcsak a lányok és a nők számára jelentenek problémát. A fiúk és a férfiak étkezési rendellenességek, például anorexia, bulimia és mértéktelen étkezési rendellenességek is szenvednek. A gyakori tévhit, miszerint ez a betegség csak a nőket érinti, azt jelentheti, hogy a fiúk gyakran a betegség későbbi szakaszában érkeznek kezelésre. Az Országos Étkezési Rendellenességek Szövetsége szerint étkezési rendellenességgel küzdő emberekből körülbelül minden harmadik férfi, és becslések szerint 10 millió férfi küzd majd étkezési rendellenességgel életének egy pontján.

Ennek a betegségnek a fizikai jeleit és viselkedését véletlenül hiányolhatják szeretteik, az iskola dolgozói vagy néha elfoglalt egészségügyi szakemberek. Ez a nem megfelelően táplált agyval párosulva késlelteti a fiatal fiúkat a betegség felismerésében, valamint abban, hogy segítségre van szükségük. Következésképpen a férfiak egyre betegebbek lesznek, mivel több idő telik el.

A nyomás a médiától és a társaktól származik

Sok szülő és aktivista aggódik a fiatal lányok által a médiában tanult üzenetek miatt: Megtanulják-e a lányok, hogy a soványság meghatározza önértéküket? Engednek-e a kortársak nyomásának, hogy bizonyos módon kinézzenek és öltözködjenek?

Mégis, a fiúk és a férfiak is áldozatává válnak társaik nyomásának és a média által nyújtott fizikai erőnek. Sokan irreálisan alacsony testzsír-tartalommal rendelkező sportos testekre törekszenek. A legjobb stratégiák vagy a nemkívánatos gyakorlatok következményeinek teljes megértése nélkül a hímek azt hihetik, hogy alacsonyabb testzsírszázalék az eszköz ennek a célnak az eléréséhez. A médiumok, az online források és a szakértői beszélgetések benyomást kelthetnek a fiatalok számára arról, hogy milyen normákat kell betartaniuk és milyeneknek kell lenniük. Ez viszont befolyásolhatja azt, hogy az ember mit érez önmagában. A hímek, valamint a nők elismerik, hogy a testtömeg ugratása és a zaklatás váltotta ki az étkezési rendellenességek kezdetét.

Annak jele, hogy egy férfinak vagy kamasz fiúnak étkezési rendellenessége van, magában foglalhatja a túlzott figyelmet a test alakjára, az izmokra és a tökéletlenségekre. A további mutatók közé tartozik az anabolikus szteroidok használata, az egyéb tevékenységek terhére végzett túlzott testedzés, az evés után azonnal a mellékhelyiség felé tartás és szigorú étkezési szokások követése.

Az étkezési rendellenességek befolyásolják az egyén érzelmi és fizikai egészségét. Sok étkezési rendellenességben szenved depresszió és társadalmi elvonulás. Ezeknek a férfiaknak székrekedés, elektrolit rendellenességek, szabálytalan pulzus, fogzománc erózió és alacsony tesztoszteronszint is tapasztalható.

A segítség elérhető

Ha az étkezéssel küzd, kérjen segítséget - még akkor is, ha nem tudja, hogy problémája étkezési rendellenességnek minősül-e. Ha aggódik amiatt, hogy valaki ismeri étkezési rendellenességeit, ne hagyja figyelmen kívül, és ne gondolja, hogy önmagában is jobb lesz. Beszéljen vele aggodalmairól, és kérdezze meg tőle a véleményét. Értsd meg, hogy az elsődleges probléma nem az étel, ezért nem egyszerűen a másik diéta folytatása jelent megoldást. Az étkezési rendellenességeknél tapasztalt veszélyes étkezési szokások a pszichológiai problémák tünetei.

Az egészségügyi csoportnak mentálhigiénés, táplálkozási és orvosi szakembereket kell bevonnia. Ha barátja vagy családtagja felismeri étkezési rendellenességét, de nem tudja, mit tegyen ez ellen, akkor segíthet, ha felajánlja szakember keresését. Ha tagadja a problémát, később hívja fel újra a figyelmét. Addig is tanulja meg, mit tehet az étkezési rendellenességekről, és egyeztessen egy szakemberrel, hogy megbeszélje aggodalmait és támogatást kapjon.

Tudjon meg többet a férfiak étkezési rendellenességeiről

Jill Weisenberger, MS, RDN, CDE, FAND, virginiai táplálkozási író.